সবজি সঙ্গে ভেষজ রন্ধন এই সহজ এবং দ্রুত থালা ডিনার প্রস্তুতি সময় সময় এবং শক্তি সংরক্ষণ করা হবে। শাকসব্জিতে ভেষজ রান্না করা যায় - রান্না করা আলু বা চাল। যদি আপনি খাবারে টমেটো ছিদ্র গ্রহণ করেন না, তবে কাটা কাটা থেকে টমেটো থেকে চামড়াটি সরিয়ে ফেলতে পারেন, কয়েক সেকেন্ডের জন্য সব্জিতে ক্রস-কাটা কাটা এবং উঁচু করে পানি শুকিয়ে যেতে পারেন - ত্বক সহজেই পরিষ্কার করা হয়।
উপাদানগুলো:- ভল 300 গ্রাম
- মিষ্টি মরিচ 200 গ্রাম
- টমেটো 250 গ্রাম
- ইতালীয় ওষুধের মিশ্রণ ২ গ্রাম
- লবণ 3 গ্রাম
- তাজা ডিল 10 গ্রাম
- ধাপ 1 প্রয়োজনীয় পণ্যগুলি তৈরি করুন: ভল, টমেটো, মিষ্টি মরিচ এবং মশলা।
- ধাপ 2 ফাইবার জুড়ে অনুদৈর্ঘ্য দীর্ঘ টুকরা মধ্যে মাংস কাটা। মরিচ এবং টমেটো ধুয়ে ফেলুন, পেঁচিয়ে নিন, মরিচের বীজ বাদ দিন। ছোট টুকরা, টমেটো - ময়দা কাটা কাটা - স্লাইস
- ধাপ 3 উচ্চতর তাপের মাংসের উপর দিয়ে সুস্বাদু ভাজা প্যাননে উদ্ভিজ্জ তেল লাগান। ভাজা, প্রায় 5-6 মিনিট, প্রায় ঘন ঘন। সবজি একজোড়া, 3 মিনিটের জন্য একসঙ্গে ভাজুন। লবণ এবং ইতালীয় আজ একটি মিশ্রণ যোগ করুন।
- ধাপ 4 কভার করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য সর্বনিম্ন তাপে হাল্কাভাবে অল্প পরিমাণে সিদ্ধ করুন। গরম পরিবেশন করা, খচিত তাজা ডিল সঙ্গে ছিটিয়েছি।