মাছের আলু সালাদ
4 টি সেবার জন্য:
• 8 টি ছোট আলু
• 1 ইলিশ পিঁয়াজ
• 50 গ্রাম চর্বিযুক্ত জলপাই
• তার নিজের রসে ২00 কেজি টিনজাত টুনা
• 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• স্বাদ থেকে সবুজ শাক
• অর্ধেক লেবু
• লবণ, মরিচের স্বাদ
রেসিপি 1. "আলফা মধ্যে", শীতল এবং ছুলা, বড় টুকরা মধ্যে কাটা আলু boil। 2. স্টাফ করা olives টুকরা মধ্যে কাটা, পেঁয়াজ চিনি। 3. একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে পুচ্ছ একটি সামান্য দমন। পাতলা টুকরা মধ্যে লেবু স্লাইস। 4.জেলেন চোপড় আলু, পেঁয়াজ, চর্বিযুক্ত জলপাই ও টুনা মিশ্রিত করুন, জলপাই তেল ছিটিয়ে দিন, লবণ ও মরিচ দিয়ে সিজনের মিশ্রণ করুন। 5. ওজন এবং লেবু দিয়ে সালাদ গাভী। ক্যালোরি সালাদ হ্রাস করার জন্য, আপনি এটি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে পূরণ করতে পারবেন না, তবে শুধু তাজা স্নিগ্ধিত লেবু রস দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
মাংসপেশী এবং কাঁকড়া লাঠি সঙ্গে Fusilli
2 বার জন্য:
• 200 গ্রাম ফুসিলি ("স্পেল্লাল")
• 100 গ্রাম মুরগি
• ২ টি রসুনের রস, ২5 গ্রাম মাখন, 100-150 গ্রাম কাঁকড়া মাংস, লবণ স্বাদ
রেসিপি Fusilli উনান salted জল, 1 টেবিল। ভেজাল তেল মিশ্রণ এবং একটি চকচকে পরিত্যক্ত। মুরগি ও উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রণের মধ্যে লবিক চোপড়, এবং ভাজা। স্পাইনাশ ধোয়ার, চিপ এবং চিপ রসুনের জন্য মসলা রাখুন এবং এটি 1-2 মিনিটের জন্য বসতে দিন, ক্রমাগত ক্রমাগত উত্তেজিত করে দিন। Fusilli এবং গুঁড়ো মিশিয়ে, ভাল মিশান। প্লেটগুলিতে পাস্তা স্থানান্তর করুন প্যাকেজ থেকে কাঁকড়া মাংস নিন এবং fusilli এটি করা। অবিলম্বে পরিবেশন করা টender crab মাংস ইতিমধ্যে ছোট টুকরা মধ্যে কাটা হয় - এটা শুধু একটি সালাদ বাটি মধ্যে এটি করা যথেষ্ট। এটি গভীর জমা দেওয়ার বিষয়ও নয়, তাই এটি দ্রুত খাবার এবং হালকা স্যালাড তৈরির জন্য আদর্শ।
আভাকাডো, কাঁকড়া মাংস এবং টমেটো সঙ্গে স্তরযুক্ত সালাদ
2 বার জন্য:
• 1 টি পাকা আভাকাডো
• 150 গ্রাম ঠাণ্ডা মাংসের মাংস
• চিপ 100 গ্রাম
• 2 টমেটো
• টাটকা লেটুস পাতা
• 2 টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল
• 2 টেবিল চামচ লেবু রস
• লবণ, মরিচের স্বাদ
রেসিপি 1. মাংস ক্র্যাব। মাংসের আভাকাডো এবং ছিদ্রযুক্ত টমেটো কাটাতে কাটা আভাকাডো ছিটিয়ে 1 টেবিল চামচ লেবু রস 2. ড্রেসিং প্রস্তুত: অবশিষ্ট লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ একটি চিম্টি সঙ্গে সবজি তেল বীট। জেড। ফ্ল্যাট ডিশগুলিতে তাজা লেটুসের পাতা বেরিয়ে আসে, তারপর চিপের একটি লেয়ার। চিপস উপর চূর্ণ কর্দম মাংস রাখুন। 4. পরবর্তী স্তর - চিপস এবং আভাকাডো চিপ স্তর পুনরাবৃত্তি শেষ টমেটো কাটা কি 5. তরল সালাদ এবং সবুজ পেঁয়াজ পালক সঙ্গে সুগন্ধি তেল এবং লেবুর রস থেকে একটি পোষাক শহিদুল সঙ্গে স্তরযুক্ত সালাদ ঢালা। অবিলম্বে পরিবেশন করা
পেট, সবজি এবং কাঁকড়া লাঠি সঙ্গে canape
4 টি সেবার জন্য:
• 16 টি টাওয়ার ব্যাগেট
• পোল্ট্রি পোল্ট্রি 250 গ্রাম (মুরগী, তুরস্ক)
• 2 মাঝারি কাবাব
• 5-6 বড় radishes
• বেশ কিছু টমেটো লেটুস পাতা
• 6 কেঁচো লাঠি
• ক্যাপেজ জন্য 16 skewers
রেসিপি দড়ি সঙ্গে baguette গ্রীস এর স্লাইস কাবাব, কুমড়া এবং লেটুস পাতা কুঁচি এবং শুষ্ক। কাটা এবং মাটি স্লাইস মধ্যে কাটা। কাঁকড়া লাঠি - ছোট টুকরা ছোট স্কোয়ারের লেটুসটি ছেড়ে দিন এবং চারবার এটি ভাঁজ করুন। বৃত্তাকার কাবাব এর pate উপর রাখুন, উপরে - radishes একটি বৃত্ত, এটি চার বার সালাদ এবং কর্কশ লাঠি একটি টুকরা গুটান। একটি skewer সঙ্গে canepé পিয়ার্স
ক্যালিফোর্নিয়া রোল
প্রতি সেবা:
• 1/2 ওরিচি শীট
• 120 গ্রাম চালিত চাল
• ২0 গ্রাম আভাকাডো
• উড়ন্ত মাছ রাই এর 25 গ্রাম
• ঠান্ডা কর্কশ লাঠি 30 জি
• 25 গ্রাম মেদবহুল
• ওয়াসাবী স্বাদ
• প্রসাধন জন্য salted স্যামন এর স্লাইস
রেসিপি 1. মাদুর উপর, অর্ডি অর্কি অর্ধেক রাখুন, একইভাবে চাল বিতরণ করুন। 2. চালের উপরে, উড়ন্ত মাছের চামচ ক্যাভিয়ার। 3. ওয়ার্কপিসের ভাত চালান। 4. রোল ময়দা মেঝে মাঝখানে রাখুন। পিল থেকে আভাকাডো এবং পিল মধ্যে পিল এবং রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা। কাঁকড়া লাঠি এছাড়াও রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা। 6. কাঁকড়া লাঠি এবং আউককা স্ট্রাইপ সরাসরি ময়দা মেখে, রোল মাঝখানে। 7. একটি মাদুর ব্যবহার, ধীরে ধীরে আপনার আঙ্গুলগুলি টিপে, দ্রুত দুটি ধাপে একটি রোল গঠন 8. 6 একক টুকরা মধ্যে রোল এবং একটি প্লেট স্থানান্তর কাটা। শুকনো স্যালন স্লাইস থেকে ইসাবেবের থালা এবং "গোলাপ" সাজাইয়া নিন।