সেরা ক্রীড়া জুতা: ক্রিড়া জন্য সঠিক জুতা চয়ন করুন

ফিটনেস জন্য সঠিকভাবে নির্বাচিত জুতা - আপনার প্রশিক্ষণ সাফল্যের মূল। পাদুকা আপনাকে আঘাত থেকে রক্ষা করবে, আপনাকে প্রয়োজনীয় ব্যায়ামকে টেকনিক্যালি ও প্রতিযোগিতায় সম্পন্ন করার জন্য সহায়তা করবে। তাই আসুন সঠিক ক্রীড়া জুতা নির্বাচন কিভাবে খুঁজে বের করা যাক, যা শুধুমাত্র সুন্দর হবে না, কিন্তু আরামদায়ক এবং অনেক বছর ধরে আপনি বিশ্বস্তভাবে পরিবেশন করা হবে।

কিভাবে সঠিক ক্রীড়া জুতা নির্বাচন করুন

আপনি নতুন গেম জুতা জন্য দোকান যান আগে আপনি এটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা কি উদ্দেশ্যে সিদ্ধান্ত প্রয়োজন। যে: গ্রীষ্মকালীন কুটির বা হাইক্লের জন্য ক্রীড়া (যেকোনো ধরনের ক্রীড়া বা এয়ারবিক্স), হাঁটার জন্য। দোকানের মধ্যে যাওয়া, আপনি একটি মডেল বিভিন্ন পাবেন, যা প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়।

সুতরাং, খেলাধুলার জন্য ক্রীড়া জুতা নির্বাচন কিভাবে? সক্রিয় ক্রীড়া জন্য ফুটবল (ফুটবল, টেনিস, অ্যাথলেটিক্স, ফিটনেস) "শ্বাস" হওয়া উচিত। যে, এই ধরনের sneakers বিশেষ বায়ু ঝিল্লি থাকতে হবে। কিছু নমুনা যেমন ঝিল্লি একটি বিশেষ যৌগ সঙ্গে চিকিত্সা করা হয় যে আর্দ্রতা বাইরে থেকে পালাতে অনুমতি দেয় না, কিন্তু বায়ু সঞ্চলন হস্তক্ষেপ না। উপরন্তু, গুণমান স্নেহী স্লাইড করা উচিত নয়, কিন্তু সেলাই - অন্যথায় তাদের সেবা জীবন সংক্ষিপ্ত হতে হবে। একক এবং ত্বকের নিজেই মধ্যে একটি লাইন উপস্থিতি বিশেষ মনোযোগ দিন উপায় দ্বারা, এই ধরনের sneakers তৈরি করা হয় যা উপাদান, শুধু চামড়া উচিত, leatherette না। Leatherette শুধু ভারী লোড সহ্য করতে পারে না, ক্র্যাক এবং পিঁড়তে শুরু হবে কিছু ক্রীড়া ভিন্ন পায়ের জুতা জুতো চুরি প্রয়োজন ভুলবেন না - ফ্ল্যাট বা grooved উপরন্তু, ক্রীড়া জন্য জুতা ভারী না হওয়া উচিত - অন্যথায় আপনি খুব ক্লান্ত পা পাবেন।

হাঁটা জন্য অ্যাথলেটিক জুতা নির্বাচন, আপনি sneakers এবং ছিদ্র উভয় কিনতে পারেন আজ অনেক বিভিন্ন মডেল আছে এবং কোনও, এমনকি সবচেয়ে কল্পিত fashionista, সবসময় তার অনুরূপ হতে হবে যে কিছু খুঁজে পেতে পারেন। অবশ্যই, এটি ত্বকে অগ্রাধিকার দিতে ভাল, leatherette না। একমাত্র মনোযোগ দিন - এটি fluted বা সম্পূর্ণ সমতল হতে পারে। আজ দোকানে একটি ছোট হিল সঙ্গে sneakers উপস্থিত হতে শুরু - এই মডেল এছাড়াও হাঁটা জন্য মহান। মনে রাখবেন, ঝিল্লি এর sneakers আরো, আরো তারা ভেজা পেতে।

হাইকিং বা ডাকা জন্য ক্রীড়া জুতা এছাড়াও জলরোধী হতে হবে। একটি বিশেষ প্রযুক্তি আছে - GoreTex, উপর যা জলরোধী গ্লাস তৈরি করা হয়। যেমন জুতা জন্য একটি পরিপূরক যোগফল জন্য প্রস্তুত হতে প্রস্তুত।

ক্রীড়া জুতা যত্ন

প্রথমত, জুতা জুতা কেবল তুলো মোজা পরানো উচিত, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে। দ্বিতীয়ত, প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করার পরে, চটকদারগুলিকে আবদ্ধ এবং শুকনো করা প্রয়োজন। তৃতীয়ত, প্রতিটি ধরনের ক্রীড়া জুতা জন্য আপনি আপনার নিজের যত্ন প্রয়োজন। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, চামড়ার জুতো অন্য চামড়া জুতা মত, ক্রিম সঙ্গে lubricated করা উচিত। এটি করার জন্য, প্রথমে আপনি পৃষ্ঠ পরিষ্কার করতে হবে এবং শুধুমাত্র তারপর ক্রিম ছড়িয়ে। ফ্যাব্রিক sneakers (sneakers) হাতে বা একটি ওয়াশিং মেশিন দ্বারা ধৌত করা যেতে পারে।

মনোযোগ দিন, যদি আপনি glued sneakers ক্রয় করেছেন, এটি ভাল জল সঙ্গে যোগাযোগ থেকে তাদের রক্ষা করা হয় - অন্যথায় তারা কেবল unstuck পেতে পারেন। এই ধরনের জুতা পরিষ্কার করার জন্য, আপনি একটি পুরানো টুথব্রাশ এবং তরল ডিটারজেন্ট প্রয়োজন হবে। টুথব্রাশ থেকে ডিটারজেন্ট প্রয়োগ করুন এবং আলতো করে পৃষ্ঠ পরিষ্কার করতে শুরু করুন। যতটা সম্ভব ছোট পানি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। একমাত্র প্রান্ত সহজেই একটি টুথব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করা যায়।