- চিংড়ি - 90 গ্রাম
- ডিম - 3 টুকরা
- পেঁয়াজ - 30 গ্রাম
- মাখন - 30 গ্রাম
- লবণ, মরিচ - - স্বাদ যাও
- Avocado - 1/4 টুকরা
- কিনজা - ২ টিশামুন
আপনি কি জানেন, ব্রেকফাস্ট দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার, অতএব এটি যত্ন সহকারে ব্রেকফাস্টের জন্য খাদ্য পছন্দ পছন্দ। ফন এবং আভাকাডো সঙ্গে একটি অনুরূপ omelette একটি খুব পুষ্টিকর এবং হৃদয়হীন ব্রেকফাস্ট, যা পরে আপনি খুব ডিনার পর্যন্ত ক্ষুধা সম্পর্কে ভুলবেন, এবং এমনকি আরও আচ্ছা, এটা কতটুকু সুস্বাদু এক কথা, যা শব্দের মাধ্যমে বোঝা যায় না, এটা শুধু রান্না করা এবং চকচকে করা প্রয়োজন। চিংড়ি এবং আভাকাডো সঙ্গে scrambled ডিম রেসিপি: 1. পেঁয়াজ খুব finely কাঁটাচামচ। চিংড়ি আমরা পুচ্ছ থেকে পরিষ্কার এবং এছাড়াও finely চূর্ণ করা। 2. একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে, মাখন গলে, পেঁয়াজ এবং চিংড়ি রাখুন, মাঝারি তাপের উপর 2 মিনিট ভর্তি করুন, যার পরে আমরা তাদের ফ্রাইং প্যান থেকে বের করে ফেলব। 3. এখন একই ফ্যাকাশে প্যান মধ্যে পিটানো ডিম, লবণ এবং মরিচ মিশ্রণ মিশ্রিত। তারা ভরা পর্যন্ত ডিম ভাজা ওভার চালু না 4. তন্মধ্যে, তিক্ত পেঁয়াজ এবং চিংড়ি আধা কাপের আভাকাডো এবং সিলানো দিয়ে মিশ্রিত করুন। 5. ওমলেট এর এক প্রান্তে আমাদের স্টাফিং রাখুন, অন্য প্রান্তের সঙ্গে এটি আচ্ছাদিত করা হয়। অন্য আধা মিনিটের জন্য ভাজা - এবং সাবধানে একটি প্লেট সম্মুখের রোল্ড অ্যামলেট অভিযান। 6. আমরা আমাদের ঠান্ডা ঘাসের এক প্রান্তে ছড়িয়ে ছিটিয়েছি, অন্য প্রান্তে এটি আচ্ছাদিত। অন্য আধা মিনিটের জন্য ভাজা - এবং সাবধানে একটি প্লেট সম্মুখের রোল্ড অ্যামলেট অভিযান। 7. ব্রেকফাস্ট এবং ইতিবাচক শক্তি রিচার্জ করুন :) Bon appetit!
পরিবেশন: 1