- বাদামি চাল বস্তাটি - 0.75 কাপ
- কাঁচা বাদামের মুষ্টিমেয় - 1 টুকরা (ছোট)
- চিনি - 0,25 গ্লাস
- অ্যালামামের বাক্স - 6 টি টুকরা
- বোতলজাত পানি - 6 গ্লাস
- ছুরি টুকরা সাগর লবণ - অংশ 1
এমন একটি সুস্বাদু এবং সুস্থ দুধ আপনি চেষ্টা করেন নি। কম ক্যালোরি চাল দুধে প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ফোলিক এসিড, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জিংক রয়েছে। চালের দুধটি একধরনের পানীয় হিসাবে পরিবেশন করা যায় বা অন্য রেসিপিগুলিতে নিয়মিত দুধ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। প্রস্তুতি: একটি saucepan মধ্যে একটি ফোঁড়া জল আনতে এবং বাদাম যোগ করুন। 4 মিনিট পরে, চুনকির মধ্যে বাদামগুলিকে ছুঁড়ে ফেলুন, ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এবং পাতলা ত্বক পরিষ্কার করুন। বাদাম কাটা এবং তাদের পেটানো। চালকে ময়দাটির সুসংগঠনে চিনি। ছুরির ফ্ল্যাট পাশ দিয়ে এলাইমা বক্স চূর্ণ করুন। একটি ময়দা মধ্যে চাল আটা, বাদাম, এলাইম এবং লবণ মিশ্রিত করা। 4 কাপ জল এবং মিশ্রণ যোগ করুন একটি ঢাকনা দিয়ে ঢাকনা বন্ধ করুন এবং 8 ঘন্টার জন্য স্ট্যান্ড করা যাক। এর পরে, একটি ব্লেন্ডারে চিনি এবং বীট যোগ করুন, ধীরে ধীরে অবশিষ্ট পানি যোগ করুন গজ বিভিন্ন স্তর মাধ্যমে স্ট্রেন এবং ভজনা আগে প্রায় 15 মিনিটের জন্য ফ্রিজ মধ্যে পানীয় দাঁড়ানো যাক।
পরিবেশন: 4