গর্ভবতী নারীদের জন্য অ্যাকোয়ার এরিবিক্স: মতভেদ

বেশ বিস্তৃত বিস্তার এখন গর্ভবতী নারীদের জন্য বিভিন্ন ধরনের ক্রীড়া পাওয়া যায়, তাদের মধ্যে একটি অ্যাকোয়ার এরিবিকস। নিঃসন্দেহে, এই ধরনের খেলাধুলা খুব ভাল একটি আকর্ষণীয় পরিস্থিতিতে মহিলাদের সাহায্য করে। কিন্তু সবই নয়, দুর্ভাগ্যবশত, গর্ভবতী নারীদের জন্য অ্যাকোয়ার এরিবিক্স দেখানো হয়েছে, যেমন ব্যায়ামের জন্য স্বাক্ষরও রয়েছে। এই contraindications গর্ভাবস্থার পৃথক কোর্সের উপর নির্ভর করে, মা এবং অন্যান্য অনেক কিছু নির্দিষ্ট রোগের উপস্থিতি উপর।

গর্ভবতী একক এয়ারবিক্স ক্ষেত্রে কোন ক্ষেত্রে নিষিদ্ধ

অবশ্যই, গর্ভাবস্থার সময় পানিতে ক্লাসগুলি মা ও শিশুর উভয়ের জন্য খুবই উপযোগী। গর্ভাবস্থায় হাই ব্লাড প্রেসার থাকা খুবই বিপজ্জনক। যদি একজন মহিলার উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তবে শরীরের উপর শারীরিক অতিরিক্ত চাপের সাথে মাঝে মাঝে বিপদ বাড়বে। কোন ব্যতিক্রম, এবং জল এয়ারবিক্স, শরীরের উপর জল অতিরিক্ত চাপ আছে।

অ্যাকোএএরবিক্সে গর্ভবতী নারীদের প্রতি ব্যায়াম করা নিষিদ্ধ, যাদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী রোগ, বিশেষ করে তীব্র পর্যায়ে। এই ধরনের রোগ বিপজ্জনক রোগ। একটি রোগের অবস্থা হ্রাস সঙ্গে, একটি আক্রমণ ঘটতে পারে, যা না শুধুমাত্র শিশুর মৃত্যুর হতে পারে, কিন্তু মা। যদি একটি গর্ভবতী মহিলার হৃদরোগ হয়, তাহলে কোনও ধরনের লোড এড়ানো উচিত।

গর্ভবতী নারীর জন্য অ্যাকো-এরিবিক্সগুলিও তীব্র বিষাক্ততার ক্ষেত্রে বিরূপ। একটি নিয়ম হিসাবে, তীব্র বিষাক্ততার সঙ্গে, একটি মহিলার ঘন ঘন আক্রমণ দ্বারা সংসর্গী হয়, যার মানে শরীরের কিছু বা অন্যান্য সমস্যা আছে। এটি কারণে আপনি কিছু সময় জন্য জল এয়ারবিকস থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন। বিষাক্ততা সাধারণত একটি আকর্ষণীয় পরিস্থিতি প্রথম ত্রৈমাসিক শেষে যায়, তাই এই নিষেধাজ্ঞা অধিকাংশ ক্ষেত্রে অস্থায়ী হয়।

আপনি একটি গর্ভবতী মহিলার প্রদাহ এবং সংক্রামক রোগ উপস্থিতিতে জল ব্যবহার করতে পারে না। গর্ভাবস্থায়, এই ধরনের রোগ বিশেষ করে তীব্র। কাজ থেকে পূর্ণ পুনরুদ্ধার দূরে থাকা পর্যন্ত, শারীরিক কার্যকলাপ চিকিত্সার এই সময়ের মধ্যে সীমিত কারণ।

বিশেষত এটি জরায়ুর রক্তক্ষরণ বা উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে মহিলাদের জন্য জল এরিবিক্স নিয়োজিত থেকে নিষেধ করা হয়। যদি একজন মহিলার গর্ভাশয়ের স্বরে বা তার স্বল্পতা বাড়িয়ে দেয় তবে সেগুলি ছোটোখাটো স্পটলাইট থাকে, তাত্ক্ষণিকভাবে বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। যেমন উপসর্গ উপস্থিতিতে, এমনকি সহজ হাঁটা ক্ষয় হতে পারে, এবং তার চাপ সঙ্গে জল স্থান এমনকি আরো তাই।

এছাড়াও এটি অ্যাকোয়ার এরিবিক্স সহ ব্যায়াম করার জন্য অপ্রত্যক্ষ, শিশু এবং গর্ভাবস্থার রোগগুলির বিদ্যমান নির্ণয় নির্ণয়গুলির সাথে গর্ভবতী। এই ক্ষেত্রে, উপযুক্ত চিকিত্সা সঞ্চালিত হয়, যা শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত হয়।

গর্ভাবস্থায় জল এয়ারবিকস জন্য অন্য contraindications

এই খেলাধুলার মধ্যে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অন্যান্য contraindications আছে তারা প্রতিটি মহিলার জন্য গর্ভাবস্থার পৃথক কোর্সের উপর নির্ভর করে গর্ভপাতের হুমকির কারণে এটি এয়ারবিকস পান করতে নিষেধ; মহিলা অঙ্গগুলির সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত বিভিন্ন ডিস্কগুলি, যে ক্ষেত্রে যখন প্লাসেন্টা গর্ভাবস্থার খুব নীচের অংশে অবস্থিত হয়, যা গর্ভাশয়ের গর্ভাশয় বন্ধ করে দেয় (ব্যায়ামের সময় ক্ষতিগ্রস্ত প্ল্যাকেন্টা সহ)। যারা গর্ভবতী মহিলাদের বর্ধিত রক্তচাপ, গর্ভাশয়ে প্রোটিন, ফুলে যাওয়া, ফুসকুড়ি সহ গর্ভাশয়ে নারীর প্রতি বৈষম্য। আপনি দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির প্রাদুর্ভাব সহ বিভিন্ন ফুলে রোগীদের জন্য পুলের কাছে যেতে পারেন না।

আপনি এই খেলা জড়িত শুরু করার আগে, আপনি সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা আবশ্যক। সব পরে, ব্যায়াম সময়, জল একটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের উপর একটি নির্দিষ্ট স্ট্রেন exerts, যা নির্দিষ্ট রোগের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

এই সংঘাতের তালিকাটি পুরোপুরি পুরোপুরি দূরে নয়, তবে অনেক ক্ষেত্রেই অ্যাকোয়ার এরিয়াবিচ শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সুপারিশ করা হয় না এবং গর্ভাবস্থায় কিছু কিছু ক্ষেত্রেও সুপারিশ করা হয় না। কোনও বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই ক্লাসগুলি শুরু করার প্রয়োজন হয় না, যেহেতু এটি অপ্রীতিকর ঘটতে পারে, কারণ একটি গর্ভবতী মহিলাটির দ্বৈত দায়িত্ব রয়েছে।