- ডিম - 6 টুকরা
- দুধ - 2 টি আইটেম। চামচ
- হাম - 50 গ্রাম
- সবজি মিশ্রণ - 150 গ্রাম
- পনির - 100 গ্রাম (যেমন brynza বা mozzarella হিসাবে)
- লবণ, মশলা - 1 স্বাদ থেকে
- সবুজ শাক - 1 স্বাদ
দুধ দিয়ে ডিম বীট, চর্বিযুক্ত পনির এবং মশলা, লবণ যোগ করুন। মোড মধ্যে মিশ্রণ মিশ্রণ। প্রতিটি ছাঁচ মধ্যে সবজি এবং হ্যাম করা 3-4 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভের জন্য বেঁকে নিন ঠান্ডা হলে, মফিনগুলি হালকাভাবে বসবে বোনা অ্যাবিট!
পরিবেশন: 4