Flaxseed তেল, এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

নিবন্ধ শস্য তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং লোক এবং অফিসিয়াল ওষুধ, এবং প্রসাধনী হিসাবে তার আবেদন সম্পর্কে বলে।

আমাদের কল্পনায় আঠা একটি নরম উদ্ভিদ হিসাবে ছোট নরম নীল ফুলের সাথে প্রদর্শিত হয়, বা একটি ফ্যাব্রিক একটি ধরনের হিসাবে যে কোনও আবহাওয়ার জন্য চমৎকার বৈশিষ্ট্য আছে: ঠান্ডা ঋতুতে - এটি গরম আবহাওয়া, heats - শীতলতা এনেছে

যাইহোক, শস্য এছাড়াও একটি উদ্ভিদ যার বীজ একটি খুব দরকারী তেল তৈরি করা হয়। হিলিং এবং থেরাপিউটিক তিসি তেল, তার দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং অ্যাপ্লিকেশন পদ্ধতি প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল।

হাইপোক্রেটস এছাড়াও এটি বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল tracts, পাশাপাশি জখম, কাটা, পোড়া রোগ নিরাময় ব্যবহৃত।

মিশরীয়রা প্রস্রাবের মধ্যে শস্য বীজ থেকে তেল ব্যবহার করত। তারা সৌন্দর্য ও যৌবনকে শক্তিশালী ও সুদৃঢ় করার জন্য তাদের চুল ও ত্বককে ফুটিয়ে তুলেছিল। এবং প্রায় সব মলম এবং ক্রিম যোগ।

বেলেলসিয়া এবং ইউক্রেনের মধ্যে, দীর্ঘ সময়, শ্বেত তেল একটি inalienable এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য পণ্য হয়েছে।

সূর্যমুখীর তুলনায় ফ্লেক্সসিড তেলের উৎপাদন বেশি ব্যয়বহুল, তাই কৃষিতে সূর্যমুখীর আবির্ভাবের ফলে ফ্লেভারের চাষকে সামনে এগিয়ে নিয়ে আসে।

বর্তমানে, তৈলবীজ তেল আবার সুস্থ খাদ্য পণ্য হিসাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এটি সক্রিয়ভাবে সালাদ ড্রেসিং জন্য রান্না ব্যবহৃত হয়। এবং শেড বীজ একটি জীববৈজ্ঞানিক সক্রিয় আমাদিগের হিসাবে শিশুদের দেওয়া হয়।

তেজস্ক্রিয় তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য

  1. ফ্লেন্ড বীজ তেল অসম্পৃক্ত ফ্যাটি এসিডের একটি উৎস - লিনোলিক এবং আলফা-লিনোলিক এসিড, যা অত্যাবশ্যক এবং সারা জীবনের বৃদ্ধি এবং সঠিক বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়। এই এসিডের ডেরিভেটিভগুলি মানুষের মস্তিষ্কের মধ্যে পাওয়া যায়, বুকের দুধে। এই এসিড ঝিল্লি স্তর কোষ গঠন জন্য দায়ী।
  2. এটি এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা, তেল রক্ত ​​জমাট বাঁধের গঠনকে রটনালী ব্যবস্থার বহির্ভূত বাধা দেয়। এ জন্য, হেক্টর রোগের বিকাশের ঝুঁকি যেমন হ্যাকোডিয়াল ইনফ্রাকশন এবং ক্রনিক হার্ট ডিজিজ হ্রাস হয়। এটি প্রমাণিত হয় যে এক মাসের মধ্যে তেল ব্যবহার 8-10% দ্বারা সব কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস।
  3. Flaxseed তেল কোন contraindications আছে, এটা তাদের বিষ বা একটি ওভারডয়েজ পেতে অসম্ভব। পেটে অতিরিক্ত খাওয়া হলে, তেল দ্রুত সরানো হয়।
  4. ওষুধের রোগ প্রতিরোধের জন্য লোকের শরীরে শ্বেত বীজের তেল হয়। শরীরের সমস্ত বিপাকীয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সাধারণকরণ, তেল ক্যান্সার কোষের উপস্থিতি প্রতিরোধ করে। সব প্রক্রিয়া স্বাভাবিককরণের কারণে লার্ণ্যানের মত পদার্থের তেলের উপাদানগুলির কারণে ঘটে। লিগনাইন্সে জীবাণু এবং এন্টিফাঙ্গাল প্রোপার্টি রয়েছে এবং টিউমার কোষের বৃদ্ধি হ্রাস করতে এবং ক্যান্সার কোষগুলির বিস্তারকে প্রতিরোধ করতে সক্ষম। নারীর স্তন ক্যান্সারের বিকাশকে প্রতিরোধ করার জন্য ফ্লেক্সসিড তেল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়। স্তন ক্যান্সারের প্রধান কারণ হল লিঙ্গানস হরমোন এস্ট্রোজেনের অত্যধিক পরিমাণে দমন করতে সক্ষম।
  5. টাইপ ২ ডায়াবেটিস মেলিটাসের রোগীদের জন্য ফ্ল্যাক্সেড তেলের দৈনিক ভোজনের সাথে, পুরো শরীরের উপর একটি নিরাময় প্রভাব উল্লেখ করা হয়েছে, পাশাপাশি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করা হয়েছে। ফ্লেক্সসিড তেল যেমন সোলোরাসিস, রিউম্যাটিজম, আর্থ্রাইটিস, এসিমা, সেরিয়াসিসিস, হাঁপানি প্রভৃতি হিসাবে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট যেমন রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়।

তিসি তেল প্রয়োগ

  1. নিরাময় ও নিরাময় প্রভাবের জন্য প্রতিদিন অন্তত 40-50 গ্রাম তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন ডাক্তাররা।
  2. রক্তচাপ কমানোর জন্য, তৈলাক্ত তেল সর্বদা উচ্চ রক্তচাপের দৈনিক খাদ্যের উপস্থিতিতে থাকা উচিত।
  3. ফোয়ারা বীজ তেল হল একটি হালকা রেণু। পেটে ও অন্ত্রের জন্য তেলের সামান্য বিরক্তিকর প্রোটিন রয়েছে, যা পারস্টালাইসিসকে উন্নত করে, কিন্তু ডায়রিয়া এবং শরীরের ডিহাইড্রেশন হতে পারে না।
  4. অ্যামারাইটেড, নেফ্রোলিথিসিস, ডাইংসেনারি, সিলে্লিথিয়াসিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, স্প্লাইটাল কোলাইটিস, ম্যাগেসি চিকিত্সার জন্য তেল সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।
  5. লোকের ওষুধের পাশাপাশি সরকারি ত্বকে চর্মরোগ, আলসার, পোড়া, চর্ম, অ্যালার্জিক দাগ, ত্বকের প্রদাহ, সংক্রামিত ক্ষত, পাইডার্মা এবং ফোরানকুলোসিসের চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। ত্বক শুষ্ক তেলের এই ধরনের উপকারজনক প্রভাব তার গঠন উপস্থিত ভিটামিন এ, linolenic এবং লিনোলিক অ্যাসিড বিপুল সংখ্যক কারণে।
  6. একটি শিল্প স্কেলে, অনেক ক্রিম, অলংকরণ, ইমপ্লিশন, ময়দা, তৈলবীজ সোপ উৎপাদিত হয়।

Cosmetology মধ্যে তেল আবেদন

  1. তেল ঘর্ষণ, শক্তিশালীকরণ এবং বাড়িতে ত্বক রিফ্রেশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। ক্রিম এবং মাস্ক প্রস্তুতির জন্য একটি তাত্ক্ষণিকভাবে চামড়া থেকে প্রয়োগ করা বা একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তেল আলসার, ক্ষত, ত্বক, ব্রণ এবং উষ্ণতা এসিজ্জা প্রয়োগ করা হয়।
  2. ফ্লেক্সseed তেল সেলুলাইট বিরুদ্ধে যুদ্ধ সাহায্য করে কফি ভিত্তিতে বা মাটি কফি শস্য সঙ্গে মিশ্রিত তেল কার্যকরভাবে ত্বক কাজ করে, এটি দৃঢ়, সেলুলিটি নির্মূল।
  3. পায়ে বা পায়ের ত্বককে নরম করতে, নীচের মাস্ক প্রয়োগ করা হয়। সমান পরিমাণে, জাল, মধু এবং মাখন মিশ্রিত করা, সতর্কতা অবলম্বন এবং চামড়া প্রয়োগ। পলিথিন এবং একটি টুয়েল সঙ্গে আবরণ। 30-40 মিনিট পরে গরম পানি দিয়ে সাবান ব্যবহার করে শুকিয়ে ফেলুন। হিল জন্য, এই মাস্ক রাতারাতি প্রয়োগ করা বাঞ্ছনীয়।

শস্য বীজ থেকে তেল গরম করা সাপেক্ষে নাও হতে পারে, কারণ এটি তরলীকৃত এবং তার দরকারী বৈশিষ্ট্য হারায় অতএব, সালাদ সবুজ শাক, সিরিয়াল, স্নেকস, ইতিমধ্যে প্রস্তুত প্রস্তুত sauces সঙ্গে পূরণ করার সুপারিশ করা হয়।

মুহূর্তে, flaxseed তেল প্রায় সব ফার্মেসী এবং মুদি দোকানে বিক্রি হয়।

ফার্মেসী মধ্যে ক্যাপসুল বিক্রি, এবং বোতল মধ্যে (তরল আকারে)। দরকারী বৈশিষ্ট্য ভাল সংরক্ষণ জন্য একটি অন্ধকার ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করতে বোতল। খোলার পর, এক মাসের মধ্যে তৈলিকে ভক্ষণ করা উচিত।

স্টোরেজ নিয়ম সম্মানিত না হয়, flaxseed তেল rancid করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, তেল পরিবর্তন রঙ, স্বাদ, গন্ধ এবং consistency। রঞ্জিত তেল রান্নায়, বা প্রসাধন মধ্যে ব্যবহার করা যাবে না।

শস্য বীজ থেকে তেল নিরাময় দৈনিক খাদ্য একটি জৈব সম্পূরক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ একটি উপায় হিসাবে।