পদ্ধতি করণ
- প্রস্তুতি। প্রথম ধাপ হলো পরিষ্কার করার জন্য স্টপগুলি কিভাবে প্রস্তুত করা যায়। ঘনবস্ত্র মধ্যে গরম জল ঢালা এবং প্রায় দশ মিনিট জন্য পায়ে এটি মধ্যে কমান। উপরন্তু, আপনি অপরিহার্য তেল বা সমুদ্রের লবণ একটি ড্রপ যোগ যদি আপনি ক্লান্তি অপসারণ করতে পারেন
- মোটা চামড়া অপসারণ পায়ের ছিদ্র হয়ে গেলে এবং ফুট নরম হয়ে গেলে, আপনি কেরাতাইটিসিত এলাকায় সরানো শুরু করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে আগে আগে বিশেষ সরঞ্জামগুলি ক্রয় করতে হবে: একটি পুমাসিক পাথর, একটি বুরুশ বা একটি দেখেছি। পরেরটি বিশেষ করে অবহেলিত ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়, যখন অন্য উপায়ে ত্বকটি সরানো হয় না।
পদ্ধতিটি সতর্কতার সাথে সম্পন্ন করা উচিত এবং কোনও ক্ষেত্রেই বল প্রয়োগ করা উচিত নয়, অন্যথায় আপনি সুস্থ ত্বকের ক্ষতি করবেন। প্রাথমিক পর্যায়ে টয়লেট দিয়ে সাবধানে ধুয়ে ফেলা উচিত।
গুরুত্বপূর্ণ! প্রক্রিয়া দ্রুত শেষ করার জন্য একটি রেজার বা ফলক ব্যবহার করবেন না। যদি পাতার মোটা চামড়া খুব বেশী হয়, তবে তার অপসারণ বিলম্বিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি বৈদ্যুতিক ফাইল কিনতে ভাল, যা উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের কাটা গতি হবে।
- সব অতিরিক্ত হিল থেকে সরানো হয়, গরম জল আবার পা নিচে। নতুন ঢালা এবং আপনার প্রিয় অপরিহার্য তেল কয়েক ড্রপ যোগ নিশ্চিত করা।
- স্নান পরে, ফুট আবার মুছা এবং একটি বিশেষ পাদদেশ মশলা সঙ্গে তাদের আচরণ, এবং তারপর পায়ে পুষ্টিকর ক্রিম ঘষা। আপনার পায়ের উপর আপনার মোজা রাখুন, বিশেষত তুলো থেকে
এই সমস্ত manipulations সুপারিশ করা হয় সপ্তাহে একবার অন্তত একবার সঞ্চালিত করার জন্য পরে ফুট ফাটল ভুলবেন। কিন্তু আমাদের পূর্বপুরুষ ব্যবহৃত যা ফুট রুক্ষ রুক্ষ ত্বক অপসারণের অন্যান্য পদ্ধতি আছে।
ঐতিহ্যগত ঔষধের রেসিপি
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আপনার ফুট ধোয়া পরে, প্রতিটি হিল অর্ধেক একটি তাজা কন্দ সংযুক্ত, প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক থেকে তৈরি মোজা লাগান এবং একটি ঘন্টা এবং একটি অর্ধ জন্য এটি ছেড়ে। এই সময় পরে, ত্বক খুব নরম হতে হবে এবং সহজে pumice যাও অভিশপ্ত। এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে এমনকি যদি এটি প্রতি তিন দিন পরিচালিত হয় কাজ করবে।
- ফুট উপর রুক্ষ ত্বক পরিত্রাণ পেতে, স্বাভাবিক সাবান এবং সোডা সাহায্য করবে সাবানকে গুঁড়ো করা উচিত (আপনি এটি একটি পিষন করতে পারেন), এটিতে সোডা একটি চা চামচ যোগ করুন এবং পরিষ্কার ফুট এটি প্রয়োগ। তারপর ফুট ফিল্ম আবৃত করা উচিত বা স্বাভাবিক প্লাস্টিকের ব্যাগ সঙ্গে tightly আবৃত।
প্রায় বিশ মিনিটের জন্য মিশ্রণ রাখুন, এবং তারপর একটি বুরুশ সঙ্গে মৃত চামড়া অপসারণ বা ব্লেড দেখেছি এবং গরম জল পাদর কাঁটা।
তারপর আপনি হিল মধ্যে জলপাই বা অন্য কোন উদ্ভিজ্জ তেল গুঁড়ো করা উচিত, এটি শোষণ পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এবং উষ্ণ মোজা করা।
সপ্তাহে একবার এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার সুপারিশ করা হয়, কিন্তু যখন চামড়া খুব কম ঘন ঘন ঘন হতে শুরু করে তখন যথেষ্ট এবং মাসিক যত্ন থাকবে।
নীতিমালা, এই সমস্যা চেহারা এড়ানো হতে পারে। শুধু উচ্চ মানের জুতা নির্বাচন করুন এবং এটি সব সময় পরিষ্কার রাখুন। এবং গ্রীষ্মে ময়লা এবং পাথরের মতো একটি খোলা হিল দ্বারা পাদুকা পরিধান করুন এবং পায়ের ত্বকের কোমর নিক্ষেপ করুন।