ডায়াবেটিসের সঙ্গে, চিকিত্সা প্রধান পদ্ধতি এক খাদ্য থেরাপি। ডায়াবেটিস মেলিটাস জীবনের জন্য অবশেষ, এবং কোনো বয়সে শুরু করতে পারেন
ডায়াবেটিস ডায়েট বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্বাভাবিক করতে সাহায্য করা উচিত, কিন্তু একই সময়ে একটি অসুস্থ ব্যক্তি শরীরের শারীরিক চাহিদার বিপরীত করা উচিত নয়।
ডায়াবেটিস চিকিত্সা, প্রধান ফলাফল বিপাক এর স্বাভাবিককরণ এবং রক্তে গ্লুকোজ পরিমাণ স্বাভাবিককরণ হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ সমস্ত রোগীদেরই একটি ডায়েট নির্ধারণ করা হয়। যদি রোগের ধরনটি ফুসফুসকে বোঝায়, তাহলে রোগটি যথেষ্ট, যদি রোগটি গুরুতর আকারের বলে উল্লেখ করে, তাহলে মাদকদ্রব্য যোগ করা হয় এবং ড্রাগ চিকিত্সা করা হয়।
ডায়াবেটিসের জন্য খাদ্য, কিছু কার্বোহাইড্রেট সীমাবদ্ধ, তবে একই সময়ে প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং এটিতে চর্বিযুক্ত উপাদান স্বাভাবিক। কার্বোহাইড্রেটের সীমাবদ্ধতা পরিমাণের পরিবর্তে তাদের গুণমানের সাথে সম্পর্কিত, যেমন কিছু হাইড্রোকার্বনযুক্ত খাবারগুলি রক্তের শর্করার মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি করে, অন্যদিকে - খুব ধীরে ধীরে। এটি আধুনিক যা ক্ষতিকর হতে পারে, যেহেতু গ্লুকোজের এই ধরনের মাত্রা তার স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াই রোগীর কাছে বিতরণ করা যেতে পারে।
কার্বোহাইড্রেট বিভিন্ন: জটিল এবং সহজ।
সহজে কার্বোহাইড্রেট সহজেই হজম হয় এবং দ্রুত রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট (পোলিস্যাক্রেড) ধীরে ধীরে হজম হয় না বা একেবারে হজম হয় না এবং তাদের মূল আকারে প্রদর্শিত হয়। এই ধরনের অসুস্থ মানুষের জন্য, ডোরেশো, রুটি, সবজি, ফলের (কিছু সীমাবদ্ধতা সহ), ওটমিল, বকবাক, মুক্তা, ভুট্টা, বেগুন এবং অন্যান্য পোরিথেস অন্তর্ভুক্ত করা সম্ভব। কিন্তু আপনি সুগন্ধি এবং চালের এড়াতে হবে।
অনেকগুলি ক্ষতি করে চিনিযুক্ত চিনিযুক্ত পণ্য নিয়ে আসে, যা মানুষ (মিষ্টি, মিষ্টি সোডা, ফল কমোটস) দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই ধরনের পণ্য ব্যবহার করে, একজন ব্যক্তি তীব্রভাবে রক্তে শর্করার উত্থাপন করে, এবং রোগীর হাইপারগ্লাইসিমিক কোমা হতে পারে।
কিভাবে খেতে হবে?
মিষ্টি দাঁত জন্য মিষ্টি বিকল্প উদ্ভাবিত হয়। মিষ্টি বিকল্প কৃত্রিম এবং প্রাকৃতিক হয়। ফল এবং গরুর মাংস থেকে উত্পাদিত প্রাকৃতিক, এবং তাদের সঙ্গে, খুব সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক, কারণ অপব্যবহার রক্ত শর্করা বৃদ্ধি করতে পারে তবে কৃত্রিম মিষ্টি (মিষ্টি) রক্তে চিনির মাত্রা প্রভাবিত করে না।
সবচেয়ে সঠিক খাদ্য হল ছয়টি খাবারের দিন (ব্রেকফাস্ট, ডিনারের ডিনার এবং তিনটি ছোট ছোট খাবার)। অগ্ন্যাশয়ের উপর চাপ কমিয়ে এক মাত্রায় খাদ্যের পরিমাণ হ্রাস করা হয়। উপরন্তু, ক্ষুদ্র অংশে খাদ্যের ঘন ঘন খাওয়া রক্ত শর্করাতে তীব্র ড্রপের ঝুঁকি হ্রাস করে, যার ফলে কেউ (হাইপোগ্লাইসিএমিক) হতে পারে।
রোগীদের খাওয়ার আরেকটি নীতি, আপনি লঞ্চঘটিত কার্বোহাইড্রেট পণ্যের ক্রমবর্ধমান বৃদ্ধি এবং সন্ধ্যায় তাদের সংখ্যা কমাতে পারেন।
এই চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের আহারের সাথে সংশ্লিষ্ট হওয়া উচিত।
এটা অ্যালকোহল সম্পর্কে খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ এটি হাইপোগ্লাইসিমিয়া হতে পারে, ইনসুলিন-ধ্বংসকারী এনজাইমগুলিকে ব্লক করে। অতএব, যদি আপনি এখনও অ্যালকোহল পান ছিল, আপনি একটি ভাল খাবার প্রয়োজন। এটা লক্ষনীয় হওয়া উচিত যে, মদ্যপ পানীয়ের ঘন ঘন ভোজন, এর বিপরীতে রক্ত শর্করা বৃদ্ধি হতে পারে।
মনে রাখবেন একটি খাদ্যের মৌলিক নীতিমালার সাথে চটকটে একটি জীবনকাল প্রয়োজন, যদিও কখনও কখনও ছোট স্বাধীনতা এবং বিচ্যুতিগুলি অনুমোদিত।