- সালাদ পাতা - 40 গ্রাম
- শশাঙ্ক শুষ্ক - 70 গ্রাম
- টাটকা শসা - 80 গ্রাম
- চেরি টমেটো - 80 গ্রাম
- মিষ্টি মরিচ - 60 গ্রাম
- পেঁয়াজ লাল - ২0 গ্রাম
- স্কুইড স্ক্র্যাপেড - 160 গ্রাম
- ককটেল চিংড়ি - 80 গ্রাম
- সালমন সঙ্গে / মি - 80 গ্রাম
- সাগর শামুক - 80 গ্রাম
- অক্টোপাস - 150 গ্রাম
- সূর্যমুখী তেল - 50 গ্রাম
- লেবু রস - - স্বাদ যাও
- সরিষা শস্য - - স্বাদ যাও
- লবণ - - স্বাদ যাও
- মধু - - স্বাদ যাও
লেটুস ধোয়া এবং একটি সালাদ বাটি মধ্যে মোটা। পেঁয়াজ পাতলা অর্ধ ভাজায়ে কাটা, সালাদ বাটি যোগ করুন। পাতলা অর্ধবৃত্তাকার মধ্যে কাটা, কাটা peeled হয়। রেড এবং হলুদ মরিচ গুঁড়ো পাতার মধ্যে কাটা কাটা কাটা দিয়ে একটি সালাদ বাটি যোগ করুন। অন্য বাটি মধ্যে, শস্য সরিষা, লেবুর রস, সূর্যমুখী তেল, লবণ এবং মধু মিশ্রিত। একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে, আমরা একটু তেল গরম করি, আমরা এটি সীফুড খাবার, লবণ নিক্ষেপ করি। মাঝারি তাপ উপর ভরাট 2 মিনিট সালাদ আরও সুস্বাদু দেখানোর জন্য, আমরা এটি একটি রেস্টুরেন্ট হিসাবে সুন্দরভাবে পরিবেশন করা হবে। আমরা চেরি টমেটোকে অর্ধেকের মধ্যে কাটাতে থাকি, ভর্তি প্লেটের প্রান্তে রাখব। আমরা আমাদের প্রস্তুত সস সঙ্গে সালাদ ভরাট। প্লেট কেন্দ্রে পোশাক পরিহিত সালাদ ছড়িয়ে দিন। অ্যাসারাগাস অর্ধেক কাটা হয়, একটি সালাদ করা। পরিশেষে, স্যালাড সিফাফালের উপর ভিত্তি করে - স্কুইড, চিংড়ি এবং অন্যান্য ব্যবহৃত চিংড়ি এবং স্কুইড সঙ্গে সালাদ প্রস্তুত!
পরিবেশন: 4