যদি একজন মহিলা মায়ের মতো হয়ে যায় এবং ইতিমধ্যে গর্ভধারণের অবস্থায় থাকে, তাহলে, প্রথমত, তাকে স্বাস্থ্যকর হতে হবে। যাইহোক, সব ভবিষ্যতে মায়েরা তাদের গর্ভাবস্থায় ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং এআরভিআইয়ের মতো ব্যাপক রোগগুলোকে এড়াতে পরিচালিত করে না।
বিশেষজ্ঞরা যে ভাইরাল সংক্রমণকে তর্ক করে, বিশেষত যদি তারা প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভবতী মহিলার শরীরের উপর প্রভাব ফেলে (দশ থেকে বারো সপ্তাহ পর্যন্ত)? সন্তানের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে এই এড়ানোর জন্য যত্ন নেওয়া উচিত, কারণ এটি গর্ভবতী নারীদের জন্য ফ্লু টিকা তৈরির নিষেধাজ্ঞা। অতএব, এই রোগ প্রতিরোধ প্রতিরোধ করা লাগে।
প্রতিরোধ ARVI দুই ধরনের ভাগ করা হয় - নির্দিষ্ট এবং nonspecific।
প্রথম ধরনের একটি ফ্লু বিরুদ্ধে একটি টিকা বহন (হিসাবে ARVI থেকে সরাসরি টিকা বিদ্যমান নেই)। অবশ্যই, এই মুহুর্তে ভ্যাকসিনের জন্য বিকল্প রয়েছে, যা গর্ভাবস্থায় এমনকি ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি এখনও করার জন্য সুপারিশ করা হয় না। এই সময় শরীরের অনাক্রম্যতা ইতিমধ্যেই দুর্বল হয়ে পড়েছে, কারণ এটি কীভাবে টিকাটির পূর্ণ প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে না। গর্ভাবস্থার শুরুতে দুই মাস আগে ভ্যাকসিনটি ব্যবহার করা সবচেয়ে ভাল, যদি এটি পরিকল্পনা করা হয় - প্রায় এই সময় ভাল প্রতিষেধক তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়।
গর্ভাবস্থায় ভাইরাল সংক্রমণের অনিয়মিত প্রফিল্যাক্সিস মৌখিক গহ্বর এবং নাসফের্নক্সের কোনও দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রতিকারের সাথে গর্ভাবস্থার আগে শুরু করতে হবে। আপনার জানা উচিত যে অসুস্থ টনসিলগুলি শরীরের দুর্বল পয়েন্ট যার মাধ্যমে সংক্রমণ প্রবেশ করতে পারে। যেহেতু গর্ভাবস্থার আগে সংক্রমণের সমস্ত উপলব্ধ foci প্রক্রিয়া করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপি একটি কোর্স এই জন্য উপযুক্ত, কিছু - এন্টিবায়োটিক একটি কোর্স। বিশেষভাবে ব্যবহার করা হবে যা সিদ্ধান্ত ইএনএল ডাক্তার দ্বারা গৃহীত হয়। এটি ডারিনট মত ড্রাগ পান করারও সুপারিশ করা হয়, যা বিটা এবং আলফা ইন্টারফারনের শরীরে সংশ্লেষণকে উত্তেজিত করে, যা একজন ব্যক্তির যখন জীবাণু ও ভাইরাসে আক্রান্ত হয় তখন তাকে সাহায্য করে।
তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস সংক্রমণের অনিয়ন্ত্রিত প্রতিরোধের আরেকটি অংশ মাতৃভাষার প্রশাসককে অন্তর্ভুক্ত করে, যা দেহকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, তাজা বাতাসে হাঁটতে হয় (যদিও, এটি অতিরঞ্জিত না হওয়ার উপর নজর রাখে), জীবিত কোয়ার্টারের ঘন ঘন ভ্রমণ, বিপুলসংখ্যক লোকের ভিড়
অনিয়মিত প্রতিরোধের একটি কার্যকর পদ্ধতি হল বিভিন্ন ভিটামিন, বিশেষ করে ভিটামিন সি। এর ভিটামিন ক্র্যানবেরি, সাইট্রাস, বাঁধাকপি, বিশেষ করে সিয়েরক্রেট, ক্র্যানবেরি, পেঁয়াজ এবং অন্যান্য ফল ও সবজিগুলিতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়।
যদি বন্ধুর পরিবেশ থেকে কেউ অসুস্থ হয়, তাহলে তাকে গর্ভবতী মহিলার থেকে আলাদা করার চেষ্টা করা উচিত। তাদের উভয় প্রতিরক্ষামূলক মাস্ক পরিধান করা উচিত, এবং রোগীর উপরোক্ত ড্রাগ-ইমিউনোমোডুলার ডেরিনট গ্রহণ করতে হবে। যদি পরিবারের সদস্যরা আগাম ঔষধ গ্রহণ করে, তবে এই রোগের মহামারী শুধুমাত্র পথের দিকেই যায়, তাহলে সম্ভবত রোগ সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যেতে পারে। যদি আপনি রোগটি এড়াতে না পারেন, এবং পরিবার থেকে কেউ সংক্রামক জাগিয়ে তুলতে পারে তবে ড্রাগটি রোগের সময় কমাতে সাহায্য করবে, তার তীব্রতা কমাবে এবং আরও জটিলতাগুলি এড়িয়ে যাবে। মাদক শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য উপযুক্ত, সহজেই সহ্য করা হয়, কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং শরীরের মধ্যে জমা হয় না।
আপনি এই ঔষধ গ্রহণ শুরু করার আগে, আপনি নির্দেশাবলী পড়া উচিত এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। অধিক নিরাপত্তা জন্য ARVI একটি মহামারি সময়, আপনি অক্সকলিন মলম বা Viferon মলম সঙ্গে অনুনাসিক শ্লেষ্মা লুপ্ত করা উচিত।
আপনার পরিবারের কেউ যদি সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হন, তাহলে আপনাকে তার রুমের মধ্যে কিছুটা কাটা রসুন বা পেঁয়াজ দেওয়া উচিত - এদের মধ্যে ফায়োটেকসাইডগুলি রোগ থেকে আপনার ঘর রক্ষা করতে সাহায্য করবে। বাড়ীতে বাতাস নির্বীজিত করার জন্য, আপনি সুগন্ধী তেল ব্যবহার করতে পারেন, যেমন ফির তেল, চা গাছের তেল, কমলা এবং ইউক্যালিপটাস তেল। এটি অত্যধিক না, নির্দেশাবলী অনুযায়ী ডোজ অনুসরণ করুন।
এআরভিআই এবং এআরআই প্রতিরোধ করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভবতী মহিলা ঘুমাচ্ছে এমন ঘর বা আরও ভালো - বাড়ির সব কক্ষ নিয়মিতভাবে বায়ু উত্তোলন করা হয় এবং এই বছরের যে কোনো সময় এটি নজর রাখা উচিত।