পাওয়ার সাপ্লাই
প্রথম স্থান পণ্য দ্বারা দখল করা হয়। তাদের উপর মানিয়ে না গুণ, কারণ তারা স্বাস্থ্য এবং শরীরের অবস্থা উপর নির্ভর করে। খাদ্যদ্রব্যগুলি কেনার সময় একজনকে তাদের গুণগত মান থেকে অগ্রসর হতে হবে এবং একটি অজানা প্রযোজক দ্বারা উত্পাদিত খাদ্য এবং কোনও সন্দেহজনক গুণমান না কিনতে হবে। এটি বৈধতা সময়ের মূল্য আছে, যা কিছু না। আধা সমাপ্ত পণ্য কিনতে না, একটি নিয়ম হিসাবে গ্রহণ - হোম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য কিনতে এটি একটি সামান্য, কিন্তু ব্যয়বহুল খাদ্য কিনতে ভাল - এটি পছন্দসই ফলাফল আনতে হবে। অত্যধিক স্টক না যে আপনি সময় খাবেন না। একবার লজিকাল কোন পণ্য, এবং বাড়িতে কেবল সঞ্চালিত হয়। এই ভিত্তিতে, যৌক্তিকভাবে অর্থ বিনিয়োগ করুন, অর্থাত ফোকাস গুণমান এবং প্রমাণিত খাদ্য।
আপনার স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য, যেমন আপনি জানেন, আপনি কিনতে পারবেন না। তবে, আপনি যদি প্রতিরোধমূলক পরীক্ষায় ভুগেন তবে আপনি অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারবেন। তাই আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও রোগ সনাক্ত করবেন এবং তাদের পরিত্যাগের ব্যবস্থা করবেন। প্রতিষেধক সর্বদা চিকিত্সার চেয়ে সস্তা, বিশেষ করে উপেক্ষিত রোগ।
ডিপ্লোমা এবং অনুশীলন ছাড়া সন্দেহজনক ডাক্তারদের জন্য যোগ্যতা বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে শুধুমাত্র ঠিকানা, টাকা এবং সময় সংরক্ষণ করুন। যখন নির্ধারিত মাদকদ্রব্য, কঠোর ব্যবহার মেনে চিকিত্সার নির্দেশ অনুযায়ী, তাদের একটি সস্তা এনালগ দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন না।
এটা অনুমান করা কঠিন নয় যে সস্তা ওষুধ সবগুলি অন্তর্ভুক্ত, সেই অনুযায়ী, সস্তা এবং অদক্ষ উপাদান। এখানে আপনার প্রত্যাশিত প্রভাব পেতে চর্চা ঔষধ এর ডোজ বৃদ্ধি করতে হবে, কিন্তু এই আবার অর্থ একটি অতিরিক্ত অপচয় হয়। সুতরাং, আপনি একই পরিমাণ ব্যয় হবে, কিন্তু আপনার নিকৃষ্ট ওষুধের ক্ষতির কারণ।
বিশ্রামের গুরুত্ব
কিছু কারণে, একটি মতামত আছে যে হার্ড কাজ জীবনের সাফল্য আনতে হবে। এই কারণেই মানুষ তাদের বিশ্রাম নিরস্ত করতে অস্বীকার করে এবং তাদের ক্যারিয়ার বিকাশে এবং অর্থ উপার্জন করার জন্য তাদের সর্বোত্তম প্রচেষ্টা নিযুক্ত করে। কিন্তু কি বলা হবে, বিশ্রাম আপনার সাথে আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ, এবং এটি ছাড়া কেউ সুখী হতে পারে। একজন ব্যক্তি যিনি জানেন না কিভাবে এবং বিশ্রাম করতে চান না, তিনি Kagressia প্রতিপন্ন করা হয়, তিনি প্রায়ই বিষণ্ণতা, পূর্ণতা প্রতিপন্ন, এবং অন্যদের তুলনায় আরো বিভিন্ন রোগের বিষয়। এটি যে সঠিকভাবে বিশ্রাম ছাড়া শরীরের অনাক্রম্যতা হ্রাস শুরু হয় এবং ইতিমধ্যেই কোন ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে অক্ষম। আপনার কাছে ন্যূনতম জিনিসটি ঘুমের স্বাভাবিক মান, এটি সম্পূর্ণ করুন। দুঃখজনক বয়স্কদের কমপক্ষে আট ঘন্টা সময় থাকতে হবে - এই জীবটি প্রাণশক্তি এবং শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য যথেষ্ট। কাজ সমাপ্ত করার পর, আপনি দিনের কোন সময় যেসব সমস্যার সম্মুখীন হবেন, সেগুলি বিরত থাকা উচিত এবং আত্মীয় ও বন্ধুদের বৃত্তে চা বা কফি সহ কাপ কমাতে সময় কাটাতে হবে। একটি সম্পূর্ণ বিশ্রাম, এটি ছুটির মানে, তারপর এটি সংরক্ষণ করতে হবে না। অন্তত এক বছর এক্ষেত্রে আপনাকে নিজেকে নিজের জীবনের সমস্যা এবং অশান্তি নিয়ে ভাবতে হবে না, সমুদ্রের তীরে যেতে হবে, পর্বতের বাতাসে শ্বাস প্রশ্বাস নিতে হবে, সূর্যের নীচে বালির উপর সুখী হতে হবে। আপনি অবিলম্বে জাগরণ উত্সাহ এবং জীবনের জন্য একটি মহান বাসনা দেখুন, আপনি নতুন শক্তি এবং নতুন ধারনা সঙ্গে আপনার স্বাভাবিক বিষয় চালু করতে পারেন। কিন্তু যদি এটি পরিণত হয় যে ভাল বিশ্রামের সম্ভাবনা নেই, তাহলে আপনি দেশের বাড়ীতে যেতে পারেন, কিন্তু একটি বাগান বা উদ্ভিদ berries খনন না। এটি প্রকৃতির সাথে একত্রিত করা প্রয়োজন, বাতাসে একটি আকর্ষণীয় বই পড়তে, শহর থেকে শিথিল।
নিরাপত্তা সম্মতি
এখানে আরেকটি বিষয় যা আপনি অর্থনীতির উপর নির্ভর করতে পারবেন না - নিরাপত্তার। এবং সর্বোপরি, অবহেলার ফলস্বরূপ, একটি ভুল মূল্যে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে। নিরাপত্তা, প্রথম সব, গাড়ির মালিকদের দ্বারা পালন করা আবশ্যক। আপনি যদি দ্রুতগতিতে পৌঁছানোর জন্য অন্য কোথাও যাচ্ছেন, তবে একটি ট্যাক্সি কল করুন, কিন্তু র্যান্ডম গাড়ী থামাতে না। এমনকি যদি এটি আরো বেশি খরচ করে তবে এটি নিরাপদ। মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্য ও জীবন তাদের কাছে সংরক্ষিত হবে না।
আধ্যাত্মিকতা এবং আত্ম-উন্নতি
এবং শেষ, অনেক খরচ এবং সময় প্রয়োজন, আধ্যাত্মিকতা উন্নয়ন, যা জীবনের একটি পৃথক সেগমেন্টে অনুগত এবং এটি সংরক্ষণ করা উচিত নয়। এটা শুধু একটি গির্জা বা গির্জা পরিদর্শন সম্পর্কে নয়, যেখানে আধ্যাত্মিকতা এবং শৃঙ্খলা মূল হয়। একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি সমস্ত oblasts সচেতনতা আছে, বুদ্ধি বিকাশ করা প্রয়োজন, জ্ঞান স্টক ক্রমাগত নিরীক্ষণ। এই শেষ পর্যন্ত, আপনি বিভিন্ন কোর্স, সেমিনার এবং প্রশিক্ষণের মধ্যে উপস্থিত হতে হবে, নিশ্চিতভাবে আপনি অনেক আকর্ষণীয় এবং নতুন খুলতে পারেন আকর্ষণীয় প্রদর্শনী, জাদুঘর এবং থিয়েটারে যোগ দিন, বিশ্বের সংস্কৃতিতে অবদানকারী ব্যক্তিদের জীবন ও কাজের সাথে পরিচিত হন। এই ধরনের ঘটনাগুলি সংরক্ষণ করবেন না, কারণ এটি অবশ্যই আপনার উপকারে আসবে এবং কখনও কখনও দরকারী। আপনার আত্মীয়দের সঙ্গে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না, যা প্রায়ই সময় না যোগাযোগ, এবং কখনও কখনও ঘনিষ্ঠ মানুষের সমর্থন, অনেক উপায়ে শক্তি দেবে, কিন্তু এটা আমাদের সব জন্য প্রয়োজনীয়।
উপরের সমস্ত সুপারিশগুলি পর্যবেক্ষণ করে, আপনি সঠিকভাবে অর্থ বরাদ্দের কীভাবে শিখতে পারেন, জীবনের উন্নতির বিষয়ে মনোযোগ দিন, যাতে এটি আরো আকর্ষণীয় এবং নিরাপদ হয়ে ওঠে। সঠিকভাবে অর্থ বিনিয়োগ করে, আপনি পছন্দসই ফলাফল দেখতে পাবেন এবং আপনার খরচ এবং প্রচেষ্টার ন্যায্যতা হবে।