স্বাভাবিকের পরিবর্তে, ভিটামিন চা ব্যবহার করা, পেটানোর অভ্যাস করা, ভিটামিন চা তৈরি করা প্রয়োজন। একটি কুকুরজী এবং কাউবেরার সমান ভাগ ফল নিন, 200 মিলিলিটার জমিতে বীজ একটি চামচ বাটি এবং অন্য পাঁচ মিনিটের জন্য রান্না করুন।
ভেষজ বা ফল চা - এটি প্রতিরোধ করার জন্য ঠান্ডা চিকিত্সা এবং একটি উপায় জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। আরেকটি রেসিপি: আপনি সমানভাবে চুনের রং, চকমক ফুল, হিমায়িত বা শুকনো রাস্পবেরী বীজ, লেবুর পিলস, এই সংগ্রহের একটি চা চামচ মিশ্রিত করা প্রয়োজন যাতে আপনি একটি গ্লাস উত্তপ্ত পানি ঢালা এবং 10 মিনিটের জন্য জোর করতে হবে।
এক অনাক্রম্যতা জোরদার মানে গাজর এবং beets এর অর্ধেক গ্লাস ময়দা, 1 চামচ মধু বা ক্র্যানবেরি বা লেবুর রস যোগ করুন। আপনি একটি চামচ উপর সকালে এবং রাতে পান করার প্রয়োজন।
কিভাবে একটি সাধারণ ঠান্ডা নিরাময়?
হর্ষেরডিশন ঠান্ডা পরিত্রাণ পেতে আপনাকে সাহায্য করবে। এক টুকরো ভাজা ঘোড়দৌড় এবং মধু একটি ছোট পরিমাণে মেশান, এটি টোস্ট এবং খাওয়া উপর রাখুন।
ইনহেলেশনগুলি চালানোর জন্য এটি কার্যকর হবে। রসুনের ময়দার আধা কেজি এবং লবণ দিয়ে কাটা কাটা দরকার, উষ্ণ এবং একসঙ্গে এক নাসারের এক জোড়া শ্বাস ফেলুন।
ইনলএলেশনগুলি উলেস্নকৃত আলু দিয়ে ইউক্যালিপটাসের যোগফলের সাথে তৈরি করা যায়। যখন আলু ভালভাবে উত্তোলিত হয়, তখন আপনি একটি প্যানের মধ্যে ইউক্যালিপটাসের পাতা (আপনি ফার্মেসিতে কিনতে পারেন) কয়েকটি টেবিল চামচ নিক্ষেপ করতে হবে। একটি গামছা দিয়ে আপনার মাথা আবরণ এবং 10-15 মিনিট জন্য মুরগির উপর শ্বাস ফেলা।
দিনে কয়েকবার, উষ্ণ লবণ পানি (জল এক গ্লাসে লবণ 1/2 চা চামচ) সঙ্গে আপনার নাক ধোয়া ভাল। এখন ফার্মেসিতে, মনোযোগ দিন, সমুদ্রের পানির উপর ভিত্তি করে স্প্রে থাকে, তারা নাকের সাইনাসিস এবং রাইনাইটাস দিয়ে ওয়াশিংয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়।
একাধিক চিকিত্সা বিকল্প আছে: দিনের মধ্যে প্রতি দুই ঘন্টা, আপনার নাক মধ্যে কুমির রস কবর।
সর্বাধিক সাইনোসিসের একটি জলপ্রবাহ তৈরি করার চেষ্টা করুন। এই ক্ষেত্রে, একটি শক্তিশালী জেট, উপরে থেকে সরাসরি উষ্ণ জল সঙ্গে ঝরনা, তারপর নাক এক sinus সম্মুখের, তারপর নাকের সাইন মধ্যে অন্য অন্য। ঝরঝরে জল নিজেকে থেকে পৃথক করা আবশ্যক, তারপর কাছাকাছি। সুতরাং, সর্বাধিক সাইনস গরম পান এবং একটি ম্যাসেজ পান। সব তাদের জমা আছে, দ্রুত বেরিয়ে যেতে শুরু হয়।
যখন গলা ব্যাথা করে।
গলাতে যদি আপনি অনুভূতি অনুভব করে থাকেন, তবে আপনাকে আপেল সিডার ভিনেগারের 2 টি চামচ নিতে হবে এবং গরম পানি দিয়ে একটি গ্লাসে আঙ্গুল চালাতে হবে। তৃতীয় অংশ মাতাল হওয়া উচিত, এবং প্রতিটি ঘন্টা বাকি আপনার গলা ধুয়ে। এই ধরনের চিকিত্সা থেকে, গলাতে ব্যথা একটি দিনের জন্য পাস করতে পারেন।
আপনি লবণের একটি দ্রবণ (এক গ্লাস পানি পানিতে লবণ দিয়ে এক টনসুন) দিয়ে আপনার গলাটি ধুয়ে ফেলতে পারেন, অথবা ঋষি বোতল দিয়ে কুঁচিও করতে পারেন। অন্য আরেকটি রেসিপি: গরম পানি এক গ্লাস নিন এবং সমুদ্রের লবণ এবং আয়োডিনের একটি চা চামচ পাতলা। আপনি দিনে 3-4 বার ধুয়ে ফেলতে পারেন।
ভোদা বা অ্যালকোহল স্তর দিয়ে ঘাড়ে গরম করা, সংকুচিত করুন, তাপমাত্রার স্বাভাবিক হওয়ার সময় আপনাকে এটি করতে হবে। এই পদ্ধতিটি যারা থাইরয়েড গ্রন্থি বৃদ্ধি করেছে তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। এইভাবে করুন: চর্মরোগের কাগজ দিয়ে গলাটি ভাঁজ করে, যা ভেতরে থেকে মধু দিয়ে লাফানো হয়। ভাল ভাল।
"মধু" জন্য আরেকটি রেসিপি আছে: একটি কাশি শান্ত করার জন্য, একটি জল স্নান 100 গম মধু গরম এবং একটি লেবু সঙ্গে মিশ্রিত করা, একটি grater নেভিগেশন ঘষা। দিনে 5-6 বার চামচ খেতে হবে।
পাতলা পাতলা পাতলা পাতলা কাপড় এবং ব্যথা ত্রাণ সুস্বাদু চা উপশম করা: চা পাতা একটি চা চামচ এবং রোজমিয়ারি, শুকনো আদা, দারুচিনি একটি চিম্টি নিন। ছোট স্যুপ পান করুন।
সোডা এবং ইউক্যালিপটাস ইনহেলেশনও সহায়ক হবে।
যারা একটি ঠান্ডা আছে পরামর্শ
যতটা সম্ভব তরল পান, যদি এটি ইতিমধ্যে অসুস্থ হয়, এটি শরীর থেকে জীবাণু মুছে ফেলা হিসাবে।
ডাক্তার আসার আগে, আপনি প্যারাসিটামল দিয়ে তাপমাত্রা বন্ধ করে দিতে পারেন, কারণ অ্যাসপিরিনের মতো এটি রক্তকে ক্ষীণ করে না। উপরন্তু, প্যারাসিটামল মাথাব্যাথা এবং পেশী ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
ব্যাংক, হট পাদদেশ স্নান এবং সরিষা পিপা রক্তের বাহক, রক্তসংবহন বৃদ্ধি এবং শরীরের সকল প্রক্রিয়া এবং যুদ্ধের ভাইরাসকে ত্বরান্বিত করে। স্পষ্টভাবে, আপনি একটি গরম স্নান একটি তাপমাত্রা সঙ্গে আরোহন করতে পারবেন না। আপনি শুধুমাত্র আপনার অবস্থা খারাপ হবে, আপনার শরীর টাইট হবে। এটা স্মরণ করা উচিত যে তাপ গরম করার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি তাপ বিচূর্ণ হয়ে গেলে এবং রোগের চূড়া ছাড়াই করা উচিত।