চীন প্রথম চিনি উত্পাদনকারী দেশ হয়ে ওঠে, এটির প্রথম উল্লেখটি আমাদের যুগের সূচনা হওয়ার আগে কয়েক হাজার বছর আগে প্রকাশিত হয়েছিল। এছাড়াও, চিনি উত্পাদন ছিল একটি সাধারণ হস্তশিল্প প্রাচীন ভারতের মধ্যে আরব রাষ্ট্রগুলির দ্বারা চিনি চাষের চাষ করা হয়েছিল। পশ্চিমা ইউরোপে, ক্রুসেডের কারণে এইরকম দ্রুত বিস্তার ঘটেছিল, তার কাছে এটিই ছিল যে অধিকাংশ ইউরোপীয়রা এই পণ্য সম্পর্কে শিখেছে। রাশিয়াতে, মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গের চিনির উদ্যোগের প্রতিষ্ঠার পর 171২ সালে তার ভর উৎপাদন শুরু হয়।
চিনি সাদা এবং বাদামী, দ্বিতীয় উত্পাদক বিজ্ঞাপন অনুযায়ী, বেত গুড়, এটি তৈরি করা হয়, যা থেকে, মূল্যবান খনিজ মধ্যে সমৃদ্ধ এবং "শক্তি, শক্তি এবং শক্তি আমাদের দেয়।" সাদা উপর বাদামী চিনি সুনির্দিষ্ট সুযোগ তার স্বাভাবিকতা। প্রকৃতির মধ্যে এমন কিছু নেই যা আদর্শ, বিশুদ্ধ, পরিমার্জিত, মানবজাতির সম্পত্তি আরও বেশি। বাদামী চিনিতে, চিনি বীট বা চিনি বেতনে অনেক বেশি ট্রেস উপাদান রয়েছে, যা অনেক ডাক্তার তাদের রোগীদের কাছে এটি সুপারিশ করে। একমাত্র জিনিস যা বাদামি চিনি পরিশোধিত একের চেয়েও খারাপ, এটি এমন একটি মূল্য যা প্রতিদ্বন্দ্বীর দাম তিন থেকে চার বার অতিক্রম করে। অন্যথায়, দুই ধরনের চিনির ইতিবাচক ও নেতিবাচক দিক মিলবে।
সাদা ও বাদামি শর্করার প্রধান অসুবিধাগুলো হলো:
মিষ্টি দাঁত মধ্যে, কাঁঠাল সঙ্গে মানুষ আরো পাওয়া সম্ভবত। কারণ এটি চিনি কারণে যে মৌখিক গহ্বর এই রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া প্রজনন একটি দ্বিগুণ হার এ ঘটে।
বৃদ্ধি ক্যালোরি কন্টেন্ট 374 কিলোক্যালরি প্রতি শত গ্রাম একটি পণ্য যা তার বিশুদ্ধ ফর্ম ব্যবহার করা হয় না জন্য অনেক। তাদের মিশ্রণে বেশিরভাগ মিষ্টি এবং মিষ্টান্ন সামগ্রীই কেবল চিনিযুক্ত নয়, তবে ময়দা, স্টার্ট, যা ক্যালোরির উপাদান খুব কম নয়। পছন্দসই আচরণের অপব্যবহারের কারণে, সারা পৃথিবীর আরও অনেক লোকের মস্তিষ্ক, এবং এটি শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যগত সমস্যা নয়, এটি একটি মানসিক সমস্যাও।
সুক্রোজ অনেক রোগের কারণ, ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের ব্যাধি, পেট, ডায়োডেনাম, কোলন ক্যান্সারের ক্ষতিকারক ক্ষত এবং নীচের তীরের শিরাগুলির রোগও, যা, পা,
চিনি খারাপভাবে ত্বককে প্রভাবিত করে, তাই সত্য বয়সটি নির্ধারণ করা কঠিন, এবং কখনও কখনও এমনকি "কয়েক বছর ছুঁড়ে ফেলতে চায়"। বিশেষ করে চিনির এই বিয়োগে নারীদের বিরক্ত করা উচিত।
ভিটামিন এ ও সি, ফোলিক অ্যাসিড, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, লোহা ও ম্যাগনেসিয়াম থেকে উপকৃত হওয়া ব্যক্তিরা উপরের উপাদানের "হারা" হ'ল, কিন্তু শিশুদের ও কিশোরীদের সাথে এটি খাপ খাওয়াচ্ছে।
ভিটামিন বি 1২, লাল রক্তের কোষ গঠনে জড়িত, পাশাপাশি অনেক ট্রেস উপাদান শর্করা অতিরিক্ত কারণ শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত করা যাবে না।
পাশাপাশি চিনির চাপ বৃদ্ধি পায় এবং শক্তিশালী ইমিউনোডপ্রেসেন্ট হয়, দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখে, অ্যালকোহলিজমের বিকাশকে উন্নীত করে, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামের শোষণ ব্যাহত করে, হৃদরোগের প্রাদুর্ভাব ঘটায়, আর্থ্রাইটিস, আর্থোয়েস্লারোসিস, ব্রোংকিয়াল অ্যাস্থা, হ্যামারয়েড, ভ্যারোজোজ নাস, প্যারোডেন্টোসিস, ফুসকুড়ি উন্নয়ন, তামার অভাব ইত্যাদি , কিডনি এবং প্যাটি ব্লাডার, অ্যালার্জি, মাইগ্রেন, তৃষ্ণা, স্তন, ডিম্বাশয়, অন্ত্র, প্রোস্টেট, রেকটাল, কলেস্টেরল বৃদ্ধি এবং বিরতি বৃদ্ধি পাথর গঠন provokes প্রোটিন, খনিজ বিপাক এবং বৃদ্ধির হরমোন উৎপাদন এবং শরীর থেকে ক্রোমিয়াম অপসারণ করে, যা রক্তে স্ব-চিনির ডি-রেগুলেশনের ফলে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের প্রতিরোধ, এনজাইমের স্তর এবং উচ্চ-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিনগুলির মাত্রা হ্রাস করে নিউরোট্রান্সমিটার সেরোটোনিনের ঘনত্ব বৃদ্ধি করে।
শর্করা কি ইতিবাচক দিক আছে? হ্যাঁ, উদাহরণস্বরূপ, আছে:
বীজ রং বিষয় বস্তু-বিরোধী টিউমার বৈশিষ্ট্য আছে।
পণ্য স্বাদ উন্নতি
মানুষের মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন সক্রিয়করণ।
থর্পোসিস প্রতিরোধ
চিনি - প্লিথেন ও লিভারের ডিবাগিংয়ের জন্য চমৎকার হাতিয়ার।
প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য চিনি বা না করা ব্যক্তিগত ব্যাপার, তবে এটি উল্লেখিত হওয়া উচিত যে এই পণ্যটি এখনও সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না এবং অনেক বিশেষজ্ঞরা জীবনের প্রধান স্বাদীর ইতিবাচক দিক এবং তার নেতিবাচক দিকগুলোতে সন্দেহ করে। এখন আপনি এটি উপকারী মধ্যে চিনি ব্যবহার করার জন্য দরকারী কিনা সম্পর্কে একটি উপসংহার করতে পারেন।