যদিও স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে এটি প্রমাণিত এবং কার্যকরী টুল, ম্যাসেজ সেশনের বিশেষ জিমন্যাস্টিকস দ্বারা সাপোর্ট করা আবশ্যক। স্কোলিওসিসের জন্য বিশেষ কৌশলগুলি ব্যবহার করে, আপনি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রভাবতে শুধুমাত্র গণনা করতে পারেন। এই, অবশ্যই, একটি গুরুতর উপকার হয়, তবে, এই রোগ গুরুতরভাবে যুদ্ধ করার জন্য, একটি নিয়ম হিসাবে, কিছু আরো প্রয়োজন বোধ করা হয় এই ক্ষেত্রে, একটি পৃথকীকৃত পদ্ধতি সাহায্যের জন্য আসবে, বিবরণ জন্য, নিবন্ধ "স্কোলিওসিস মধ্যে থেরাপিউটিক ম্যাসেজ বৈশিষ্ট্য" দেখুন।
উত্তল পার্শ্বে, একটি সক্রিয় ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়, তাদের স্বন বৃদ্ধি দ্বারা atonic বা প্রসারিত পেশী শক্তিশালী করার লক্ষ্যে সঞ্চালিত হয়। অবতল পক্ষের জন্য, মসৃণ, ঢালাই কৌশল আরো উপযুক্ত, যা পেশী স্প্যাসম উপশম করা হয়। ভুলে যাবেন না যে শরীরের ম্যাসেজেড এলাকায় সারাংশ এবং প্রভাব প্রভাব গভীর থাকা উচিত। স্কোলিওসিস বিশেষ মনোযোগ কাঁধের দাবী করে, যা প্রায়ই স্কুড হয়। তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে ফিরে আসার জন্য, বুকের পূর্বতর পৃষ্ঠটি ম্যাসেজ করুন। এই ক্ষেত্রে, কাঁধটি অন্যভাবে সম্মানিত সমান্তরাল হয়ে যায় এমনভাবে এইভাবে গ্রাস এবং টানা হয়। এই নিয়মগুলি উপর ভিত্তি করে, আপনি একটি ম্যাসেজ অধিবেশন নির্মাণের প্রয়োজন নিচে।
1. আকাঙ্ক্ষিত এবং নিবিড়তা ব্যবহার করে, আমরা শরীরের সমগ্র ম্যাসেজ এলাকা গরম।
2. আমরা একটি টনিক থেরাপিউটিক ম্যাসেজ বাস্তবায়নের পাশাপাশি হাতুড়ি, কাঁকড়া, ছিটানো, কাঁটাগাছ, কম্পন ইত্যাদির মতো সক্রিয় কৌশলগুলি ব্যবহার করে এবং পশুর মতো ঘুরে বেড়াচ্ছি। পিক্সিসন কৌশল ব্যবহার সঙ্গে বিশেষত সতর্ক করা উচিত: আরো উচ্চারিত scoliosis, আরো সতর্ক হওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা নিশ্চিত না হন, তাহলে কম্পনটি সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দিতে ভাল।
3. Relaxing কৌশল অবতল পার্শ্ব অবস্থিত পেশী প্রভাবিত। সন্নিবেশ এবং stroking ছাড়াও, মসৃণ kneading এবং টিপে, যা প্রায় 30-60 সেকেন্ড স্থায়ীভাবে ব্যবহার করা যাবে।
কখনও কখনও স্কোলিওসিসের পিছনের বক্রতা S- আকৃতির। অতএব, নিখুঁত এবং আবেগপূর্ণ পেশী সঙ্গে সাইট সংখ্যা দ্বিগুণ। থেরাপিউটিক ম্যাসেজ বহন করার সময় এটি বিবেচনা করতে ভুলবেন না। পেটের পেশী সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ স্কোলিওসিসে তারা প্রায়ই দুর্বল হয়। পেটে চাপ শক্তিশালী করার জন্য, ক্লাসিক্যাল কৌশলগুলি ম্যাসেজের বৈশিষ্ট্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়। মেরুদন্ডের উভয় পাশে অবস্থিত প্যারভেস্টেরাল জোনগুলিতে বিশেষ মনোযোগ প্রদান করা উচিত: এখানে একটি গভীর গভীরতা এখানে অনুমোদিত। মূল বিষয় হল এটি ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী নয়। থেরাপিউটিক ম্যাসেজ সেশন প্রথম বৈশিষ্ট্য সাধারণত ঘাড় এবং ফিরে পেশী শিথিল করার জন্য নিবেদিত হয়। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে ইন্টারকোস্টাল স্পেসগুলি সংকুচিত হয়, তবে তাদের সাথেও করা উচিত।
ম্যাসাজের প্রতি বৈষম্য
ম্যাসেজটি সর্বজনীন পদ্ধতি এবং চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝায় যা রোগীদের ও সুস্থ উভয় মানুষের উপকারী হতে পারে। এই জন্য, এক শুধুমাত্র বিভিন্ন কন্ডিশনিং মনোযোগ দিতে হবে, যা মস্তিষ্কের স্নাতক সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত নয়, কিন্তু মানুষের শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের সাথে। এটা উল্লেখ করা উচিত, অবশ্যই, ম্যাসেজ ইতিবাচক ভূমিকা, যা তিনি পিঠ ব্যথা নির্মূল মধ্যে খেলে। ম্যাসেজটি চালানোর সময় রোগীর সাথে থাকা রোগসমূহের সাথে সাথে সাধারণ শারীরিক অবস্থা এবং বয়স বিবেচনায় নেওয়া উচিত। সুতরাং, একটি সন্তানের ম্যাসেজের অধিবেশন বিলম্বিত হবে না এবং খুব জোরালোভাবে কাজ করা উচিত, কারণ এটি স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক উত্তেজনার সৃষ্টি করতে পারে। বুড়োদের জন্য ম্যাসেজটি একটি মৃদুভাবে বাহিত হয়। যে কোনও ক্ষেত্রে, এটি ময়শ্চারাইজিংয়ের কর্মীদের রোগীর প্রতিক্রিয়া ঘনিষ্ঠভাবে নজরদারি করার জন্য সুপারিশ করা হয় এবং প্রয়োজন হলে, কৌশলগুলির ফ্রিকোয়েন্সি, শক্তি এবং গভীরতা পরিবর্তন করা। এখন আমরা স্কোলিওসিস মধ্যে থেরাপিউটিক ম্যাসেজ বৈশিষ্ট্য কি জানেন।