সোফিয়া Rotaru বিশেষ খাবার: বিখ্যাত "কৃষক" অসামান্য সৌন্দর্য এবং যুবকদের গোপন কি?

অন্য দিন ইউএসএসআর সোফিয়া রটারার পিপলস শিল্পী সত্যই রাজপ্রাসাদের সাথে তার সপ্তম জন্মদিন পালন করেন। গায়ক পুরো পরিবারের ইতালি অবলম্বন হৃদয়ে একটি বিলাসিতা ভিলা জড়ো - পোর্টো Cervo শহর, যা বলা হয় "অ্যারিজাইনার জন্য স্বর্গবাসী।" Rotaru অত্যধিক প্রচার পছন্দ করে না, তাই উদযাপন একটি চেম্বার বায়ুমন্ডলে ঘটেছে, আত্মীয় এবং বন্ধুদের একটি সংকীর্ণ বৃত্তে।

70-বছর-বয়সী সোফিয়া রটাররা এর ফটোগুলি ইন্টারনেট উড়িয়ে দিয়েছে

Instagram এ তাদের গ্রাহকদের সন্তুষ্ট করার জন্য, Sofiya Mikhailovna বিভিন্ন ছবি প্রকাশ করেন, যা তার প্রশংসকদের সম্পূর্ণ উল্লসিত নেতৃত্বে। এটা বিশ্বাস করা কঠিন যে মসৃণ চামড়া এবং একটি তুষার-সাদা হাসি সঙ্গে এই বিলাসবহুল slender মহিলার অষ্টম ডজন বিনিময় আবেগপ্রবণ ভক্তরা রততারু পৃষ্ঠায় অনেক উৎসাহী মন্তব্য করেছেন:

verasladkih সব সময় একটি সুপার মহিলার!

renata_tovt খুব সুন্দর কোন শব্দ আছে, আমি আপনাকে ভালবাসা।

কমেজুকনদিয়া সময় আপনার উপর নয়

ইসলাম.মিলার আপনি বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর নারী আপনি সৌন্দর্য মান হয়

সম্মত হন, সত্তর বছর বয়সী প্রত্যেক নারী তার ঠিকানাতে এই ধরনের শুভেচ্ছা শুনতে পাচ্ছেন না !!! সুতরাং বিখ্যাত "কৃষক" এর অসার সৌন্দর্য এবং কবিতা রহস্য কি?

সোফিয়া Rotaru বিশেষ ডায়েট

তার যুবদের জন্য রেসিপি গায়ক এর একক প্রজন্মের ডেডিকেটেড অনুরাগীদের চেয়ে আরও বেশি তথ্য জানার চেষ্টা করছে। কিছু বিশ্বাস করেন যে প্লাস্টিক অস্ত্রোপচারের মধ্যে সমগ্র বিষয়, অন্যদের - যে গায়ক আত্মা শয়তান বিক্রি করে এবং সকালে পোল্ট্রি দুধ স্নান লাগে। যাইহোক, বাস্তবিকই, সবকিছুই অনেক বেশি নিকৃষ্ট। গায়ক জীবনের অনেক ভালবাসেন, তার পরিবারের ভালবাসে এবং সৃজনশীলতা ছাড়া নিজেকে মনে করি না। এবং শিল্পী অনেক বছর ধরে একটি বিশেষ খাদ্য ব্যবস্থার adhered আছে, যা প্রায় "সোফিয়া Rotaru এর খাদ্য্য নাম" বলা যেতে পারে

এটি নয় দিন স্থায়ী হয়, প্রথম তিনটি যা লবণ, সস ও সসিংস ছাড়া শুধুমাত্র বাছাই করা চায়ের সাথে খেতে পারে, বিশেষত বাদামি বাদামী।

পরবর্তী তিন দিন মেনুটি শুধুমাত্র উবিত বা তাজা শাকসব্জির মধ্যে থাকা উচিত, লবণ ছাড়াও কোনও যোগকারী।

অবশিষ্ট তিন দিন শুধু ফসল এবং জল।

সব নয় দিনের মধ্যে গ্যাস ছাড়াই বেশি পানি পান করা এবং ভিটামিন-খনিজ প্রস্তুতি গ্রহণ করা প্রয়োজন। একটি কোর্সের জন্য, আপনি অতিরিক্ত 7 কেজি অতিরিক্ত ওজন হারাতে পারেন। খাদ্যের শেষে, আপনি স্বাভাবিক খাদ্য গ্রহণ করতে হবে, মিষ্টি, ময়দা, চর্বি, ধোঁয়াটে খাবার এবং আচারের খরচ কমানোর জন্য। খাদ্যটি দু মাসের তুলনায় আগেই পুনরাবৃত্তি হতে পারে।