সুতরাং, কিভাবে আপনার সন্তানের সঠিকভাবে খাওয়া শুরু? কিভাবে আপনার শিশুর ইতিমধ্যে অন্য খাবার খাওয়া প্রস্তুত খুঁজে বের করতে হয়, মাতাল দুধ ছাড়া (বা একটি অভিযোজিত মিশ্রণ)?
সব lures প্রবর্তনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং অবিচলিত নিয়ম "সপ্তাহের জন্য তাড়াতাড়ি তুলনায় একটি সপ্তাহের জন্য দেরী হতে ভাল" হয় "। অবশ্যই, কিছু সুস্বাদু সঙ্গে চূর্ণবিচূর্ণ আচরণ করার জন্য একটি মহান প্রলোভন আছে, কিন্তু তাড়াহুড়ো না ভাল। আপনার পিতা-মাতা এবং অন্যান্য আত্মীয়স্বজন এবং পরিচিতদের আক্ষরিকভাবে আপনি প্রেমের সম্পর্কে উপদেশ নিক্ষেপ করা হবে যে জন্য প্রস্তুত করা। আপনার টাস্ক খুবই নম্র, কিন্তু দৃঢ়ভাবে ঘোষণা করে যে ছয় মাস পর্যন্ত করপুষের পরিমাণে স্তনজাত দুধ ছাড়া আর কিছু দরকার নেই।
প্রকৃতপক্ষে, শিশুটি ইতিমধ্যে ২ মাসের মধ্যে আপেলের রস দিচ্ছে। এবং মায়ের কয়েকটি শিশুর জন্য নয় মাসের চেয়ে বেশি যত্ন নিচ্ছে। এবং কর্মক্ষেত্রে অনেক মায়েরা ইতিমধ্যে 3 মাসের মধ্যে চলে গিয়েছেন, তাদের নামাজ পড়ার জন্য বা তাদের নামাজ পড়ার জন্য রেখেছেন। এটিও স্বাভাবিক যে, সেই সময়ে এমন কোনও ভালো অভিযোজিত মিশ্রণ ছিল না, তাই আমাদেরকে শীঘ্রই প্রলুব্ধ করার সূচনা করতে হতো। তিনি প্রয়োজন সব ভিটামিন carp পেতে যাতে।
যাইহোক, আমাদের সময় এই সব সমস্যাগুলি অস্তিত্ব নেই। WHO এর সুপারিশ অনুযায়ী, 6 মাসের তুলনায় এর আগে কোন প্রবর্তন করা উচিত নয়। (তবে শিশু সন্তানের জন্ম দেয়, যদি শিশুটি কৃত্রিম ব্যক্তির হয়, তাহলে 4-5 মাসের মধ্যে লোভ শুরু হতে পারে)।
কি লক্ষণ দ্বারা আপনি জানেন যে আপনার শিশুর প্রথম পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের জন্য ইতিমধ্যে প্রস্তুত?
1. সন্তানের প্রাপ্তবয়স্ক খাদ্য একটি বৃদ্ধি সুদ দেখায়। সক্রিয়ভাবে আপনার প্লেট মধ্যে climbs, কিছু খাবার ধরতে এবং আপনার মুখের মধ্যে এটি রাখা চেষ্টা করে।
2. সন্তানের জন্ম থেকে তার ওজন দ্বিগুণ।
3. চূর্ণবিচূর্ণ ইতিমধ্যে ভাল বসা এবং backrest ঝুলিতে, শরীরের আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ এবং মাথা খাওয়ানো না করতে চান যদি খাদ্য সঙ্গে চামচ থেকে দূরে চালু করতে সক্ষম হয়।
4. কারাপুজ তার মুখের মধ্যে যে আসে সবকিছু pushing আর, যে, ejecting প্রতিলিপি ইতিমধ্যে তাকে ছেড়ে চলে গেছে
বেশ কয়েকটি মূলনীতি রয়েছে যা প্রথম পরিপূরক খাবারগুলি চালু করা হয়:
1. শিশুটি একেবারে সুস্থ এবং তিনি কেবল টিকা সহ্য করতে পারেননি (আপনি খাওয়ানো শুরু করতে পারবেন না, বাচ্চা এমনকি রোগের সামান্য লক্ষণ থাকলেও তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা টিকা দ্বারা দুর্বল হয়)।
2. নতুন খাদ্য প্রবর্তনের সময়, শিশুর অভ্যাসগত উপায় (যেমন কোন ক্রসিং, ইত্যাদি) পরিবর্তন করা উচিত নয়।
3. একই সময়ে আপনি একাধিক থালা প্রসেস করতে পারেন।
4. ক্রামব্যাক খাওয়ার জন্য পাত্রগুলি ক্রমাগত আধা-তরল হতে হবে, গন্ড ছাড়া, খুব পুরু এবং একক নয়।
5. পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তন একক উপাদান দিয়ে শুরু হয়, এবং তারপর ধীরে ধীরে থালা অন্য উপাদান যোগ।
আপনি অবিলম্বে কারপোজা পুরো অংশ দিতে পারবেন না। খাওয়া শুরু করা উচিত এক চা চামচ থেকে এবং ধীরে ধীরে, জ্যামিতিক অগ্রগতিতে, খাদ্য পরিমাণ বৃদ্ধি
7. শুধুমাত্র একটি চামচ সঙ্গে শিশুর ভোজন , এবং একটি বোতল সঙ্গে না।
8. চূর্ণবিচূর্ণ ওজন লাভ না হলে - সিরিয়াল সঙ্গে luring শুরু
কোন পণ্য সঙ্গে শুরু করতে ভাল? এই প্রশ্নের কোন একক উত্তর নেই। প্রথমত, আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া দ্বারা পরিচালিত হবে। সব পরে, যেমন একটি পণ্য আছে "পণ্য স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা"।
পরিপূরক খাদ্যগুলি প্রবর্তন শুরু করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে।
1. সবজি পুরে প্রথমে জকচিনি, ধুলো বা অল্প পরিমাণে পানি দিন, ধীরে ধীরে এতে ফুলকপি, ব্রোকারি, গাজর, পেঁয়াজ, মিষ্টি মরিচ, আলু, সবুজ শাকসবজি, সিলেট রুট, সাদা বাঁধাকপি যোগ করুন। আপনি একটি কুমড়া যোগ করতে পারেন লবণ যেমন স্যুপ-মশ প্রথমে দরকার হয় না, বাচ্চা পণ্য প্রাকৃতিক স্বাদে ব্যবহার করা যাক। এবং এখানে 1 টি চামচ উদ্ভিজ্জ তেল ক্ষতি হবে না। স্বাভাবিকভাবেই সব শাকসব্জাকে ব্লেন্ডারের সাথে চিমটি বা চূর্ণ করা উচিত।
2. ফলের পুরে প্রায়শই এটি একটি বেকড আপেল দিয়ে শুরু হয়। তারপর আপনি আপেল একটি কুমড়া যোগ করতে পারেন।
3. Porridge - দুধ বা দুগ্ধ মুক্ত। এটি সব আপনার নিজের মতামত উপর নির্ভর করে। কেউ দুধের দুধ খাওয়ান, কেউ - ডেরি-ফ্রি এবং তাদের স্তন দুধ বা মিশ্রণ দিয়ে তাদের dilutes। কিছু "প্যাকেজ করা" খাদ্যশস্য পছন্দ করে না, কিন্তু তাদের নিজস্ব দালাল, গৃহনির্মিত।
4. সুস্বাদু দুধ পণ্য এই ধরনের প্রেম কম চর্বি kefir সঙ্গে শুরু হয়, যা ধীরে ধীরে শিশুদের কুটির পনির যোগ করুন