- চিকেন স্তন (fillets) - 2 টুকরা
- ওলিভ তেল - 30 মিলিলিটার
- শালটস - 1 টুকরা
- রসুন - 4 টি দাঁত
- লেবু - 1 টুকরা
- পার্সলে - 2 শিল্প চামচ
- পেঁপে - 1 চা চামচ
- লবণ, মরিচ - - স্বাদ যাও
এই থালা জন্য রেসিপি আমার নয়, এটি স্প্যানিশ ঐতিহ্যবাহী রন্ধনপ্রণালী একটি সত্যিকারের রান্নাঘর থেকে ধার করা হয়, যাতে একটি প্রসারিত সঙ্গে একটি স্প্যানিশ স্প্যানিশ বলা যেতে পারে আসলে, এটি সুস্বাদু চিকেন পাত্রের স্বাদ করার সবচেয়ে সহজ উপায় - লেবু এবং রসুন এই মাংস একটি খুব আনন্দদায়ক স্বাদ দেয়। এমন সময় জন্য একটি ডিশ যখন রান্নার সময় কোন সময় নেই, কিন্তু আপনি কিছু অস্বাভাবিক চান। সৌভাগ্য! চিকেন পিল্টের রেসিপি লেবু এবং রসুনের সাথে করুন: 1. চিকেন স্তন সঠিকভাবে নিরুৎসাহিত হওয়া উচিত। কোথায় জায়গাগুলি সর্বাধিক, আমরা আরও ঘনিষ্ঠভাবে বন্ধ বীট - স্তন বেশ পাতলা হতে হবে 2. ছোট রেখাচিত্রমালা মধ্যে মুরগির fillets চূর্ণ, অবশ্যই - ফাইবার বরাবর (এটি একটি মুরগির)। শালট ছোট যথেষ্ট কাটা, একইভাবে সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন। পেসলে খুব চিটে কাটা হয়। 3. একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে জলপাই তেল গরম, এটা পেঁয়াজ এবং রসুন মধ্যে ভঙ্গ করা, প্রপ্রিকা সঙ্গে ঋতু। ভাজা আক্ষরিক 1-2 মিনিট তারপর আমরা প্যান্টটি প্যান্টে রাখি এবং এটি 3-4 মিনিট পর ভর্তি করে, ক্রমাগত উত্তেজিত করি। 4. মুরগির প্যানডেল জুড়ুন, এক লিবুর রস (বা চুন), লবণ এবং মরিচ। ধীরে ধীরে, আমরা 3-4 মিনিট নিখুঁত করে ফেলি - এবং আগুন থেকে সরিয়ে ফেলি তত্ক্ষণাত্ পরিবেশন করুন, এটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত। বোনা অ্যাবিট!
পরিবেশন: 3-4