উট, হালকা, দরকারী এবং স্বাভাবিকভাবে প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক হতে হবে লিঙ্গ আগে অবিলম্বে ব্যবহৃত। এটা অর্ধ-সমাপ্ত এবং নির্দোষ রক্ষাকর্তা ছেড়ে দিতে মূল্যবান। সুগন্ধযুক্ত ও উজ্জ্বল পণ্যগুলিকে পছন্দ করা হয়। সমস্ত উপাদানের নবীনতার জন্য বিশেষ মনোযোগ প্রদান করা উচিত। সবচেয়ে দরকারী হয় রান্না করা ফোঁড়া।
পণ্য যে যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি
যৌন পণ্যদ্রব্য, মাদকদ্রব্য, সবুজ শাকসবজি এবং ডিমগুলি আগে উপভোগের জন্য প্রস্তাবিত প্রধান পণ্য। তারা বাদাম, ফল, বেরি, রসুন, জলপাই তেল এবং তাজা রসও অন্তর্ভুক্ত। বাল্ক পণ্য ছাড়াও, smells গুরুত্বপূর্ণ হয়। আমেরিকান ডাক্তার দেখিয়েছেন যে যৌন ইচ্ছা দৃঢ়ভাবে চকলেট, দারুচিনি, পুদিনা এবং ভ্যানিলা এর আরাম দ্বারা প্রভাবিত হয়।
ডিম একটি প্রোটিন খাদ্য, যা একটি দীর্ঘমেয়াদী যৌন উত্তেজক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সবচেয়ে সাধারণ মুরগির ডিম, কিন্তু কয়লা যৌনাবেদনময়ী দেখায় এবং আরো কার্যকর বলে মনে করা হয়। রসুনের সাথে ভাজা করার জন্য তাদের পরামর্শ দিন, যা সেক্সের আগে খাবার যোগ করাও ভালো। তিনি একটি চমত্কার অপ্রীতিকর গন্ধ আছে, কিন্তু এটি আবেগ প্রসেস করতে পারেন। অনেক মানুষ মাংস ছাড়া একটি খাবার কল্পনা না। এটা ছেড়ে দিবেন না, তবে মুরগির চয়ন করা ভালো, যা সহজ। কিন্তু এটি ভাল হবে যদি সমস্ত মাংস মাছ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি মাংস হজম করার জন্য অনেক সময় এবং শক্তি লাগে। এটি ব্যবহার করার পরে, অস্থিরতা এবং ক্লান্তি প্রদর্শিত। অতএব, পূর্ণ যৌন এবং মাংস খুব সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। একটি মাছ নির্বাচন করার সময়, এটি flounder যাও অগ্রাধিকার মূল্য মূল্য, যা প্রেম জাগিয়ে তুলতে পারেন। কিন্তু ফসফরাসের সংস্পর্শে অন্য কোন মাছ যৌন ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।
গ্রুপ B এর ভিটামিন নার্ভ প্রবাহের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা সরাসরি যৌন উত্তেজনার সাথে সম্পর্কিত। অতএব, সিরিয়াল এবং legumes গঠন অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন।
উত্তেজনার জন্য একটি মহান মূল্য মশলা দ্বারা অভিনয় হয়। তারা খুব শক্তিশালী aphrodisiacs বলে মনে করা হয়। পূর্ব, মসলাযুক্ত এবং সুগন্ধি খাবারগুলি শক্তিশালী জীবাণু নিজেদের মধ্যে হয়। অধিকাংশ মশলা অপরিহার্য তেল ধারণ করে, তাই তাদের এইরকম শক্তিশালী প্রভাব রয়েছে। আদা, কেজরিন, জায়ফল, দারুচিনি, আনিস, বসিল ও সরিষা ব্যবহার করার পরামর্শ দিন। গোনাহের স্বাস্থ্য এবং তাদের স্বাভাবিক কাজকর্মের জন্য, বাদাম খাওয়া বাধ্যতামূলক। উদাহরণস্বরূপ, পিষ্টকগুলি শুক্রাণু পরিমাণ বৃদ্ধি এবং আকর্ষণ বৃদ্ধি করতে সক্ষম। এছাড়াও পেইন বাদাম ও বাদামের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য মূল্য রয়েছে। বাদামে ভিটামিন ই থাকে, যার ব্যপারে যৌন হরমোনগুলির উন্নয়ন একেবারে অসম্ভব।
অত্যন্ত দরকারী oysters হয়। ফসফরাস এবং দস্তা উচ্চ কন্টেন্ট সঙ্গে সংযোগকারী, oysters যৌন পদে দরকারী, পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় হয়। সমুদ্র কালেও একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যারা নিয়মিতভাবে সীফুড খাওয়াচ্ছেন তাদের অধিকাংশই সবচেয়ে শক্তিশালী প্রেমিক বলে মনে করা হয়।
কিছু মানুষ প্রধান প্রেম খাদ্য ক্যাভিয়ার বিবেচনা। এটি হজম করা খুবই সহজ এবং প্রোটিন অনেক রয়েছে। Caviar জিনগুলির উপর প্রভাব আছে।
Exotics প্রেমীদের জন্য, আপনি ginseng এর রুট মনোযোগ দিতে পারেন, একটি rhinoceros এর শিং বা একটি বড় সংখ্যা হাঙ্গর। তারা এফরোডিসিয়াসদেরও উল্লেখ করে এবং আবেগ অনুভব করতে সক্ষম।
এই পণ্য ব্যবহার করে, আপনি বিভিন্ন থালা - বাসন প্রস্তুত করতে পারেন। প্রতিটি জুড়ি ট্রায়াল পদ্ধতি দ্বারা তাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্য চয়ন। এটি অত্যধিক গুরুত্বপূর্ণ নয় যে এটি নেগেটিভ যৌনতা প্রভাবিত করে এবং বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে। সমস্ত খাবারের জন্য রান্না করা এবং জলপাই তেল সঙ্গে ঋতু করা সুপারিশ করা হয়। এটা জোরপূর্বক জনাথন পূরণ করে অলিভ তেল অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড অত্যন্ত সমৃদ্ধ। চিনির ব্যবহার এবং সীমা সীমা নির্ধারণ করে
সেক্স এবং ফল
বিশেষ মনোযোগ ফল দেওয়া উচিত। তারা অনেক ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেট রয়েছে এবং সহজেই হজম হয়। অতএব, তারা মেজাজ উত্থাপন। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ফল খাওয়া শুক্রাণু এবং শরীরের গন্ধ মান উন্নত করতে পারেন। কলা বিজ্ঞানীদের মতে, এমন এনজাইম আছে যা পুরুষদের আবেগকে শক্তিশালী করতে সক্ষম। তারা মেজাজকে উল্লেখযোগ্যভাবে উত্থাপন করে, যা ইচ্ছাতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কলা ক্যালোরিতে বেশ উচ্চ, তাই তারা শরীরের অতিরিক্ত সময় জন্য শক্তির উপর চার্জ করতে পারেন। একটি শক্তিশালী উত্তেজক ফল avocado হয়। এটি প্রোটিন, পটাসিয়াম, ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এভোক্যাডোস মাংস প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং প্রায়ই সালাদে ব্যবহার করা হয়। প্রচলিত ফলগুলি আম, যা সহজেই পাচন করা হয়। এটা খুব মিষ্টি এবং সরস হয়।
এটা সাবধানতা সঙ্গে আঙ্গুর ব্যবহার মূল্য, এটি পেট মধ্যে বাষ্পীভবন হতে পারে।
অ্যালকোহল এবং লিঙ্গ
এছাড়াও মদ্যপ পানীয় ব্যবহার সীমাবদ্ধ প্রয়োজন। মদ প্রায়ই লিঙ্গের আগে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এটা স্মরণীয় যে, প্রত্যেকের ছোটো ডোজে থাকা উচিত। পুরুষদের সুহিমভিনাম এবং মহিলাদের পছন্দ করা উচিত - মিষ্টি মদ্যপ পানীয় একটি ক্ষুদ্র পরিমাণে অ্যালকোহল যৌন কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং পুরুষ শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। এক গ্লাস ওয়াইন বা শ্যাম্পেন অংশীদারদের আরো স্বচ্ছন্দ এবং আরামপ্রদ করতে পারে। কিন্তু ডোজ অতিক্রমকারী সম্পূর্ণরূপে লিঙ্গ বাতিল করতে পারেন। এছাড়াও, অতিরিক্ত মদ প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রভাবিত। সংবেদনশীলতা হ্রাস সঙ্গে সংযোগে এটি পেতে আরো কঠিন হবে
একটি শক্তিশালী আনন্দ পেতে, আপনি ধূমপান বন্ধ করতে হবে। নিকোটিন কোন কাজের পোষাক neutralizes। এটা ক্যাফিন ধারণকারী পানীয় ব্যবহার সীমিত মূল্য।
যৌন ইচ্ছা এবং চকলেট
অ্যামিনো অ্যাসিড ফিন্যালাল্যানিনের উপস্থিতি সম্পর্কে চকোলেটকে সবচেয়ে শক্তিশালী রোগাক্রান্ত বলে বিবেচনা করা হয়। তারা আনন্দ হরমোন উত্পাদন অবদান - endorphins। একটি ভাল প্রভাব জন্য, চকলেট পর পর অবিবাহিত করা উচিত অবিলম্বে। এটা সময় foreplay এটা করতে সম্ভব। ককটেল চকোলেটের পছন্দ করা ভাল, যার মধ্যে কোকোটির বিষয়বস্তু 70% হবে। এটি শরীর এবং কম ক্যালোরি থেকে আরো উপকারী। ডার্ক চকোলেট ডোপামিনের বিকাশকে উৎসাহিত করে, যা মহিলাদের যৌন কামনাকে প্রভাবিত করে। চকলেট ফল ফল স্ক্র্যাপ সঙ্গে গলিত ফর্ম পরিবেশন করা যাবে