16 তম শতাব্দীতে রাস্তায় রাস্তায় রাস্তায় রাস্তায় রাস্তায় রাস্তায় কুলি কিনে নেয় এবং তখন থেকেই মানুষ তা পছন্দ করে এবং প্রিয় খাবারের মধ্যে স্থান করে নেয়। এবং লোকের ঔষধ কুলি একটি শক্তিশালী সাহায্য হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেছে। প্রাচীন লেখক লিখেছেন যে একটি শসা আপনার তৃষ্ণা নিবিষ্ট করতে পারে।
প্রাচীন কাল থেকে, একটি শসা একটি গুরুত্বপূর্ণ পণ্য, যেমন রাশিয়ার বিভিন্ন জায়গায় স্থান গ্রহণ কুলিকাকে উৎসর্গ করা লোক জ্ঞানী, লোকশিল্প এবং ঐতিহ্যবাহী ছুটির দ্বারা প্রমাণিত।
কাকড়া প্রায় এলার্জি নেই, কারণ তারা কোনও ক্ষতিকর অমেধ্য ধারণ করে, তাই তারা বিভিন্ন এলার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে ভুগছে এমন মানুষদের দ্বারাও ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে।
কাবাব: দরকারী বৈশিষ্ট্য
প্রথম জিনিসটি আমি লক্ষ্য করতে চেয়েছিলাম যে খাদ একটি সুস্বাদু সবজি। উপরন্তু, পেট জন্য এটি ভারী না, কিন্তু একটি ব্যক্তির নিজের খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। ককুলেটের পানি 95%, তাই এই ধরনের খাবার থেকে অগ্ন্যাশয়ে লোড করা হয় না। ফলস্বরূপ, cucumbers একটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য গঠন। এবং যদি আপনি অগ্ন্যাশয়ে উপশম করতে চান, তাহলে ওটমিল এবং কাছিলের উপর বসতে যথেষ্ট হবে।
কাকড়িতে থাকা পানি আরও বিস্তারিতভাবে বলা উচিত। আমরা শুধু জানতে পারি যে শসাটি ক্ষুধার জন্য quenches (তার আয়তন পেট দেওয়াল প্রসারিত, যার ফলে স্যাচুরেশন একটি অনুভূতি), কিন্তু এই কিষাদ "পানির শক্তি" সবচেয়ে মূল্যবান নয়। অতিরিক্ত পাউন্ড ডাম্পিং জন্য ধারণা সহজ হয়: এটি ক্যালোরি সর্বনিম্ন সংখ্যা এবং তৃষ্ণা একটি অনুভূতি ছাড়াও যাইহোক, প্রথম নজরে মনে হতে পারে তুলনায় কাবাবের জল বেশি সুবিধা।
ককুনের মধ্যে থাকা পানি হল একটি প্রাকৃতিক adsorbent, অনেক বিষাক্ত বিভাজক সক্ষম। কেন এই সবজি বিভিন্ন বিষাক্ত জন্য দরকারী। এই বিস্ময়কর সবজি দৈনিক ব্যবহার শরীরের পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ ফলে হিসাবে জমা বিষ যে অপসারণ।
কাঁকড়া রস দৈনিক খরচ সঙ্গে, আপনি পিতল নালী এবং প্যাটি ব্লাসডার পাথর সংখ্যা কমাতে। শুধু এখানে এটি অত্যধিক নয়, এটি একটি অত্যধিক পরিমাণ শসা রস পাথর আন্দোলন উত্তেজিত করতে পারেন, যা জটিলতা সঙ্গে ভরাট করা হয়!
একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর হল কাবাবের মধ্যে সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম আয়নের উপস্থিতি, যা এটির নির্বীজন (বিশুদ্ধকরণ ক্ষমতা) আরও শক্তিশালী করে। আলু কাকড়াতে, সোডিয়াম (17: 1) এর চেয়ে অনেক বেশি, যা একটি স্থির কিন্তু হালকা ডায়রিটিক প্রভাব সৃষ্টি করে।
কুলিকের জন্য ধন্যবাদ, ক্ষতিকারক পদার্থ শরীর থেকে সরিয়ে ফেলা হয়, কারণ কাটাতে থাকা পানি জারিত করে (বিষণ্নতা হ্রাস করে), এবং ডায়াবেটিক প্রভাবের ফলে তারা দেহের গভীরতা থেকে বেরিয়ে আসে। উপরন্তু, কাবাব ফাইবার adsorbs ভাল (যে, শোষণ হয়) অন্ত্র মধ্যে জমা আছে যে বিষ।
উপরোক্ত সমস্ত, একটি হালকা diuretic প্রভাব এবং পটাসিয়াম saturation cucumbers কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে ভুগছেন মানুষের জন্য একটি অপরিহার্য খাদ্য তোলে, ফোলা সহ।
প্রচুর সংখ্যক শস্যের মধ্যে গ্রুপ বি, ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড), ভিটামিন ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত অনেক মূল্যবান খনিজ - লোহা, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম। কাকের একটি চমৎকার পুনর্বিন্যাসিক, তাই এটি উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের তন্ত্র, যক্ষ্মা এর catarrh জন্য খুব দরকারী।
যক্ষ্মা রোগের মধ্যে শর্করার প্রভাবটি এই সত্য দ্বারা আরো শক্তিশালী করা হয় যে শর্করা খাবার থেকে প্রোটিন দ্বারা আরও ভালভাবে শোষিত হয়, তাই শর্করা স্যালাড হল মাছ বা মাংসের সর্বোত্তম এবং সবচেয়ে উপকারী উপাদানের।
100 গ্রাম কাকড়া 3 মিলিগ্রাম আয়োডিন ধারণ করে, এটি অবশ্যই ছোট, তবে থাইরয়েড গ্রন্থির প্রায় সম্পূর্ণরূপে আয়োডিন শোষণ করে যা শরীরে রয়েছে, যা ঘন ঘন থাইরয়েড রোগের প্রতিরোধক্ষম পরিমাপ।
উপরন্তু, শসা শরীরের মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে বৈশিষ্ট্য আছে।
এই সবজি কম ক্যালোরি, ফোলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ক্ষুধা হ্রাস করে। শর্করা ইনসুলিনের মত পদার্থ ধারণ করে যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিককরণে উন্নীত করে, কার্বোহাইড্রেটদের ফ্যাটের পরিবর্তন প্রতিরোধ করে, যাতে করে কাবাবগুলি অতিরিক্ত কিলাসের লড়াইয়ে সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হয় এবং ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে।
কিন্তু এই সব নিরাময় বৈশিষ্ট্য cucumbers ভোগদখল নয়।
কাঁকড়া পুঁচকে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার তৈরি করে, যা অন্ত্রের পেরিস্টালিসিস এবং হঠাৎ করে ফুসফুসে বৃদ্ধি করে, তাই কোলেস্টেরল ককুড়া খাওয়ার জন্য খুবই উপযোগী।
কাকড়ের অঙ্গরাগগত বৈশিষ্ট্য
শসা রস:
- পুরোপুরি ত্বক ময়শ্চারাইজিং;
- চামড়া শীতল;
- চামড়া whitens;
- ছত্রাক সংকীর্ণ;
- সূর্য থেকে রক্ষা করে
যদি ত্বকটি ব্রণ ও ব্রণের প্রবণ হয়, তবে দিনে তিন বার খাবারের আগে আধা ঘন্টা খেতে হবে যাতে এক চামচ ময়দা মাঝারি আকারের চামড়া দিয়ে এবং লবণ ছাড়া খেতে হবে।
উজ্জ্বল শ্বাসকষ্টের শাখা (চোখ দিয়ে ব্যাগ বা সহজ পদ্ধতিতে), এটি 15 মিনিটের জন্য তাজা কাছির রস থেকে অ্যাপ্লিকেশানগুলি (চোখের সামনে অবস্থিত পুরো পৃষ্ঠায় তৈরি করা উচিত) তৈরি করা দরকার এবং তারপর সোজাল অদৃশ্য হয়ে যাবে, যদি না তাদের চেহারাটি কারণ না হয় গুরুতর রোগ