এটা যে লোক প্রতিকার সঙ্গে দাঁত পরিষ্কার একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যে বিবেচনা মূল্য। আসলে, এটি একটি নার্সিং প্রোগ্রাম যা আপনার কাজের সময়সূচির মধ্যে কোথাও দাঁত ব্রাশ করা এবং কাজ করতে যেতে পারে এমন স্থান খুঁজে পেতে হবে। জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলির বর্ণনা শুরু করার আগে, আমি আপনাকে তাদের সবচেয়ে সুস্বাদু এবং উপভোগ্য বিষয়ে বলতে চাই, যা কিছুটা ভিন্ন । শুকনো বীজ স্ট্রবেরি এবং স্ট্রবেরি - সবচেয়ে কার্যকর এবং মুখ-জল এক। দাঁত সাদা রং ফিরে করার জন্য এটি প্রতিদিন একটি মুষ্টিমেয় বীজ চর্বণ করা যথেষ্ট এবং আপনার মুখের মধ্যে gruel রাখা যথেষ্ট। এটি যথেষ্ট 10 মিনিট পরে দাঁত চেপে পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়। এই পদ্ধতির নিয়মিত ব্যবহার শীঘ্রই একটি আকর্ষণীয় ফলাফল প্রদান করবে।
পারক্সাইড সঙ্গে হুইটনি
ঝকঝকে দাঁত ঝকঝকে দাঁত ঝকঝকে দাঁত দাঁতের এর ব্যবহার আপনি নিয়মিত ব্যবহারের মাত্র এক মাসের মধ্যে শুভ্রতা ফিরে পেতে সাহায্য করবে। যাইহোক, এই সময় তাদের অবস্থার উপর নির্ভর করে, সেইসাথে আপনার অভ্যাস, কারণ কফি অত্যধিক খরচ, চা, ধূমপান দাঁতের দাঁত খামির রঙ খারাপ।
- আপনি শুধুমাত্র হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং জল প্রয়োজন। প্রতি 50 গ্রাম জল প্রতি প্যারোজাইড 20 ড্রপ অনুপাত তাদের মিশ্রিত। এই মিশ্রণ দিয়ে, আপনার মুখ নিয়মিতভাবে ধুয়ে নিন।
- তুলো উল থেকে undiluted পারক্সাইড প্রয়োগ করুন এবং দাঁতের মুছা। পেস্ট এবং শুকিয়ে কুঁড়ি দিয়ে তাদের পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
দাঁত জন্য চা গাছ তেল
এই পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে ঔষধ এবং চা গাছের তেল ক্রয় করতে হবে। ঝকঝকে দাঁত ঝকঝকে দাঁত আপনি একটি ঝকঝকে দাঁত দাঁতের Dahūk যারা আপনি এই বিষয় সম্পর্কে আপনার অবশিষ্ট প্রশ্নের পর, এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে চা গাছ কেবল নরম সাদা তৈরি করে না, তবে মৌখিক গহ্বরকেও সুস্থ করে তোলে। আধুনিক দাঁতের ও প্রসাধনীগুলি সক্রিয়ভাবে এটি ব্যবহার করে কিছুই নয়।
চা গাছের তেল আপনার প্রাকৃতিক রঙের তুলনায় আপনার খামারে সাদা করা হবে না, এটি কেবল ময়লা এবং ফালা মুছে ফেলা হবে। এটি নিয়মিতভাবে প্রয়োগ করুন এবং শীঘ্রই ফলাফলটি দেখতে পাবেন।
আপনার দাঁতপাটির সাথে আপনার দাঁত পরিষ্কারভাবে চশমা পরে, ব্রাশের কয়েকটি ড্রপ প্রয়োগ করুন এবং আবার পরিষ্কার করা শুরু করুন ঠিক দুই মিনিটের জন্য এটি করুন, মুখের মধ্যে উত্থান হবে যে অস্থিরতা মনোযোগ দিতে না।
এই পদ্ধতির পরে আপনার মুখের মধ্যে চা গাছের তীব্র স্বাদ পাবেন। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে এটি খুব সুন্দর নয়। শুধুমাত্র লবণ এবং জল সঙ্গে কুঁদন পরিত্রাণ পেতে
প্রথমবারের পর কিছুই হয় না, পদ্ধতিটি অভ্যাস হয়ে উঠুক। নিয়মিত অ্যাপ্লিকেশন এক সপ্তাহ পরে, আপনি লক্ষ্য করবেন যে তাতারটি উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট হয়ে গেছে, এবং গাম আর রক্তপাত হয় না।
কয়লা এবং সোডা
আশ্চর্যজনক, আপনি কালো কয়লা সঙ্গে দাঁত whiter করতে পারেন প্রাচীন কাল থেকেই, আমাদের পূর্বপুরুষরা তাদের দাঁত ব্রাশ করার জন্য এটি ব্যবহার করেছিল, তাই এখন কেন এটি ব্যবহার করবেন না? এই জন্য আপনি সাধারণ কাঠ ছাই প্রয়োজন হবে
চারকোলা দিয়ে দাঁত শুকানোর জন্য, এটি একটি বুরুশ ডুবতে এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য যথেষ্ট। আপনি এটি টুথপেষ্ট সঙ্গে মিশ্রিত করতে পারেন, তাই এটি অনেক nicer হবে।
সোডা এর ধমনী দাঁত প্রক্রিয়া কোন কম কার্যকর। সত্য, এটি খুব সাবধানে ব্যবহার করা আবশ্যক। আসলে সোডা সাদা এবং ক্ষতি করতে পারে। এটি নেতিবাচক নরম এবং গাম প্রভাবিত করে, তাই আপনি এটি অপব্যবহার করা উচিত নয়।
আপনার দাঁত মনোনিবেশ করা, ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন এবং সাহায্য ধুয়ে নিন, নিয়মিত ডেন্টিস্ট যান এবং আপনি সুপার বিষ্ঠা পণ্য প্রয়োজন হবে না!