অধিকাংশ লোক তাদের অতিরিক্ত ওজনে নেতিবাচক, কিন্তু ওজন বেশি হলে তাদের সন্তানরা এত জটিল নয়। ওপরে ওঠার পরও বাবা-মায়েরা, তাদের সন্তানদের মিষ্টি মিষ্টি করে রাখে, এবং এর ফলে শিশু এমনকি মৌলিক শারীরিক কার্যকলাপও করতে পারে না। যেসব পরিবারে বস্তুগত সমস্যা রয়েছে, তাদের বিপরীতে, উপযুক্ত পুষ্টি প্রদানের ক্ষেত্রে শিশুকে অসুবিধা দেখা দেয়, যার ফলে ওজন কমে যায়।
সাধারনত, গার্হস্থ্য শিশুরা সাধারণত ওজন মান নির্ধারণের জন্য সাধারণভাবে গৃহীত তথ্য গ্রহণ করে, যদিও এই পদ্ধতিটি পশ্চিমে দীর্ঘ সময় ব্যবহার করা হয় না, তথাপি তথাপি বলা হয় BMI (শিশুটির বডি মাস ইনডেক্স) ব্যবহার করা হয়, এটি এমন নির্দেশক যা ওজন আদর্শ নির্ধারণ করে।
এটা জানা যায় যে শিশুদের শরীরের সহজেই ওভারওয়েট লড়াই করতে সক্ষম। এমনকি যদি শিশুটির অতিরিক্ত পাউন্ড থাকে, তবে এটি এখনও মোবাইল এবং সক্রিয়। শরীরের যৌন পরিপূরতা সঙ্গে পরে সমস্যাগুলি শুরু, শরীরের। এই সময়ের মধ্যে, শরীরের বিকাশ ভিত্তি নির্মাণের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, যা সারা জীবনের একজন ব্যক্তির মধ্যে স্থাপন করা হবে। যদি সন্তানের প্রাণবন্ত ওভারলোড করা হয়, তাহলে এর পরিণতিগুলি অবশ্যই অজানা হবে। ভবিষ্যতে সমস্যাগুলি এড়ানোর জন্য, প্রতিটি পিতামাতার উচিত জানা উচিত যে শিশুটির ওজন নিয়মের সাথে সম্পর্কিত।
ক্রমবর্ধমান সময়ের মধ্যে সন্তানের এবং কিশোর জীবটি প্রাপ্তবয়স্ক জীব বিপরীতে, ক্রমাগত উন্নয়ন সম্পত্তি আছে। তাদের শরীর পৃথকভাবে বিকাশ করে এবং সেইজন্য, বিভিন্ন বিকাশের সময়ে, একটি শিশু অন্য শিশুর থেকে আলাদা হতে পারে এবং ওজন এবং উচ্চতা অনুপাতও ভিন্ন হতে পারে। অতএব, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পৃথক শরীরের ওজন নির্ধারণের পদ্ধতি শুধুমাত্র আংশিকভাবে প্রাসঙ্গিক এখানে। সন্তানের ওজন সূচক নির্দেশক স্থাপন করার জন্য, অনেক গবেষণা সম্পন্ন করা হয়, যা বিভিন্ন বয়সের শিশুদের বিএমআই মান নির্দেশক সনাক্তকরণের ফলে পরিনত হয়েছিল। এই তথ্যটির জন্য ধন্যবাদ, আমরা শিশুটির ওজন প্রদত্ত বয়সের সময়ের সাথে সম্পর্কিত কিনা তা খুঁজে বের করতে পারি।
একটি শিশুর বিএমআই নিম্নলিখিত হিসাবে বিবেচনা করা হয়:
বিএমআই = ওজন / (উচ্চতা মিটার) 2
গণনা করার এই পদ্ধতিটি প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে, তবে সূত্র ২ থেকে ২0 বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য প্রয়োগ করা হয়। সম্প্রতি, এই সূত্রটিতে পরিবর্তনগুলি সংক্ষেপে নির্দিষ্টকরণের আকারে তৈরি করা হয়েছে, তবে তারা বিশেষ করে চূড়ান্ত নির্দেশককে প্রভাবিত করে না।
উদাহরণস্বরূপ, 1 বৎসরের উচ্চতা এবং 17 কেজি ওজনের একটি ২0 সেমি দিয়ে একটি দুই-বছর বয়সী শিশুটি নিন। আমরা পেতে সূত্র দ্বারা - BMI = 17: (1,2 2 ) = 11,8
কিন্তু এই কো-অপারেশনগুলি সামান্য তথ্য দেয়। এটি একটি বিশেষভাবে উন্নত বিএমআই টেবিল থেকে পাওয়া যায়, যা পশ্চিমে পিতামাতা এবং বাচ্চাদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।
নির্দেশ
সন্তানের শরীরের উচ্চতা এবং ভর পরিমাপ করা প্রয়োজন, তারপর সূত্র ব্যবহার করে BMI গণনা। চাইল্ডের বিএমআই এবং তার বয়সের মতো এই সমন্বয় পয়েন্টের তালিকাটি চিহ্নিত করুন। গ্রাফ পয়েন্ট লেবেল।
তাই, বয়স 2 বছর, BMI = 11.8, যথাক্রমে, অক্ষের অক্ষে আমরা বিন্দু 2 চিহ্নিত করি এবং বিএমআই অক্ষের উপর 11.8 পয়েন্ট। গ্রাফে তাদের ছেদবিন্দু বিন্দু সন্ধান করুন। এই বিন্দু শিশুর একটি কম ওজন নির্দেশক কারণ, কারণ এটি নীল একটি ফালা মধ্যে পড়ে
গ্রাফের সাহায্যে, আমরা এই উপসংহারে আসতে পারি যে উচ্চতা এবং বয়সের তুলনায় শিশুর ওজন কত। এই বিএমআই সময়সূচী অনুযায়ী গণনার গণনার মধ্যে পার্থক্য পূর্বের গৃহীত প্রচলিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে থেকে, ক্যালকুলাস যা তার বৃদ্ধির উপর নির্ভর না করেই শিশুটির শরীরের ওজন অনুপাতে বা তার পার্থক্যকে নির্দেশ করে।
শিশুর ওজন এবং বৃদ্ধির এই পরিমাপ ছয় মাসের মধ্যে একবার করা উচিত এবং গ্রাফে চিহ্নিত করা উচিত, যেমন বৃদ্ধির বিন্দু এবং বিএমআই এর বিন্দু পরবর্তী, আমরা এই পয়েন্টগুলি একটি বক্ররেখার সাথে সংযুক্ত করতে চাই যা বিএমআই এর বিকাশের পথ দেখায় এবং কিনা অত্যধিক ওজনের প্রবণতা আছে।
বিএমআই এর অক্ষের পাশে সংখ্যা আছে - এটি সুদ। আপনার সন্তানের পরিমাপ পয়েন্ট থেকে বক্ররেখা বিন্দু সেট করতে প্রয়োজন শতাংশ যাও নেতৃস্থানীয় ড্যাশ পয়েন্ট সঙ্গে তুলনায়। উপরে উল্লিখিত উদাহরণে, পয়েন্টটি 5% লাইনের নীচে। ফলস্বরূপ, এই বয়স এবং উচ্চতা 5% এর কম শিশু যেমন শরীরের ভর আছে উদাহরণস্বরূপ, যদি বিন্দু, 20% সূচকের সাথে লাইনের কাছাকাছি হয়, তাহলে এর মানে এই বয়সের ২0% শিশু এবং বৃদ্ধির মধ্যে এই ধরনের ওজন থাকে।
পয়েন্ট 85% একটি সূচকের সঙ্গে লাইন উপরে যদি, তারপর শিশুর এর ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, এবং 95% উপরে যদি তারপর, শিশুটি ইতিমধ্যে ময়লা।