সর্বাধিক প্রচলিত ভ্যানিসোজ শিরা হল নারী। বিকাশের কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে শাখা প্রাচীর, ভাস্কুলার অস্বাভাবিকতা, ভালভ ব্যর্থতা এবং পেশী স্তরটির স্থিতিস্থাপকতার পরিবর্তন। মূলত, যাঁরা ভারী শারীরিক শ্রম সঙ্গে যুক্ত আছেন তাদের মধ্যে ভ্যারোকেজর শিরা উপস্থিত রয়েছে। এছাড়াও, এই রোগের লোকেদের জন্য অপেক্ষা করতে হতে পারে যাদের ক্রিয়াকলাপ তাদের পায়ের উপর থাকা সাথে সংযুক্ত - hairdressers, বিক্রেতারা, waitresses, সার্জন ...
বেগুনী শিরা সঙ্গে, এটি সঠিকভাবে খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই রোগের উন্নয়নের কারণ না এমনকি আরো অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকেদের মধ্যে ভ্যারিসোসিসের বিকাশ ঘটায় তা মনে রাখা অনাবশ্যক নয়। ওজন কমানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ, অতএব, এবং সঠিক পুষ্টি। অতএব, ওজন হ্রাস সঙ্গে দেখানো পুষ্টি, ভ্যানিসজিসের শিরা বিরুদ্ধে যুদ্ধ দরকারী হবে। এই রোগের প্রকাশ থেকে পরিত্রাণ পেতে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি সাহায্য করবে:
- ফল সঙ্গে একটি দিন অনেক বার খান;
- চিনি এবং মিষ্টান্ন যা এটি বিদ্যমান;
- ডায়েট শক্তিশালী চা এবং কফি থেকে বাদ;
- খাবার প্রস্তুত করার সময় সিজনের ব্যবহার সীমিত করুন;
- মদ্যপ পানীয় থেকে প্রত্যাখ্যান;
- ভিটামিন সি এবং ই দ্বারা প্রভাবিত হয় যে খাদ্য আপনার খাদ্য খাদ বৃদ্ধি।
চর্বিযুক্ত সঙ্গে সঠিক পুষ্টি শুধুমাত্র খাদ্য নির্দিষ্ট গ্রুপের খরচ হ্রাস মানে না, কিন্তু পুষ্টি যথেষ্ট সংখ্যক সঙ্গে শরীরের পুনর্বিন্যাস। উপাদানের প্রধান গ্রুপগুলি যেগুলি জাহাজগুলিকে শক্তিশালী করে তুলতে সাহায্য করে, রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে এবং মাইক্রো-সেরিব্রোভিজুলার স্তরে প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করে তুলুন।
রুতিন - রক্তের পাত্রের স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে, কৈশিকের ভঙ্গুরতা এবং ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করে। আপনার সঠিক পুষ্টি গঠনের মধ্যে, রুটি কুকুরের গোলাপ, কালো বীজ, পর্বত ছাই, বাদামী, এবং সবুজ চা থেকে বেরিয়ে আসতে পারে।
Exusan একটি প্রস্তুতি ঘোড়া চিনাবাদাম বীজ এবং থাইলিন হাইড্রোক্লোরাইড একটি নির্যাস গঠিত। এটা সিরিয়াল, মটরশুটি, মাংস, এবং শোধক এর খাম পাওয়া যায়। এই ঔষধ সঙ্গে টমটম সঠিক পুষ্টি সান্দ্র জাহাজের টোন বৃদ্ধি, শিরা দেয়াল, এবং soothes ব্যথা শক্তিশালী।
দেহে অসংখ্য রাসায়নিক প্রক্রিয়ার জন্য প্যান্টোফেনিক অ্যাসিডটি প্রয়োজনীয়। বস্তুর উত্স - চিনাবাদাম, লিভার, শস্য, শ্বেতসারের খামি, শস্য স্প্রাউট, ডিম জাল, ব্রান, ব্রোকলি, মুরগির।
অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (ভিটামিন সি) শরীরের একটি খুব প্রয়োজনীয় পদার্থ। যদি আপনি দীর্ঘ নিরাময় ক্ষত আছে, ত্বক সহজে প্রদর্শিত হবে, যদি আপনি ঘন ঘন শুকনো হয়, দুর্বলতা অভিযোগ, বিষণ্নতা, ক্ষুধা হত্তয়া প্রবণ হয় - শরীর অ্যাসকরবিক এসিড অভাব।
হাড়ের বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য ডেডিনটোলল দায়ী, উপরিভাগের কোষগুলির সংরক্ষণ নিশ্চিত করে। যকৃত, গাজর, বাঙ্গি, মাকড়সা, কুমড়া, বাঁধাকপি, তাজা মাখন, দুধের মধ্যে রয়েছে। অতিরিক্ত ওষুধ না করা যেতে পারে! অতএব, প্রতিটি রোগীর জন্য ডাক্তার পৃথকভাবে ডায়াবেটিস তার ডোজ নির্বাচন।
ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে শরীর রক্ষা করার জন্য টোকোফেরোল প্রয়োজনীয়, এটি কোষের ঝিল্লি রক্ষা করে। সোর্স উদ্ভিজ্জ তেল: সূর্যমুখী, ভুট্টা, তুলো; পাশাপাশি বাদাম, সূর্যমুখী বীজ, চিনাবাদাম, মার্জারিন ইত্যাদি।
সঠিক খাবার খান এবং আপনি আপনার শরীরকে সাহায্য করবেন!