প্রকৃতি বনাম রোগ: শীর্ষ -3 পণ্য প্রদাহজনিত যুদ্ধ

ঠান্ডা, এলার্জি, সংক্রমণ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া তাদের চটকদার জন্য পরিচিত - তারা নিজেদেরকে হঠাত্ এবং অনিবার্যভাবে অনুভব করে। সাধারণত অবশ্যই গলদেশে, ভিটামিন এবং ইনজেকশন রয়েছে। কিন্তু কেন বিকল্প উপায় শরীর সাহায্য না? সময়মত ডায়াবেটিসের মধ্যে প্রযোজ্য উপযোগী পণ্যগুলি, অস্বস্তির প্রকাশকে কমাতে এবং চিকিৎসার চিকিত্সার কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করবে। সুগন্ধযুক্ত সিংহাসন, আদা এবং মধু ছাড়াও, আনারস মনোযোগ দিতে হয় - এটি একটি ব্রোমেলেন এনজাইম রয়েছে যা লিকোয়েটাইটের কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে। আনারস মসলা বা সালাদ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ প্রতিরোধের জন্য চমৎকার খাবার।

শেত্তলাগুলি পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একটি মূল্যবান উৎস। শুকনো মৌসুমে ব্যবহার করা sauces এবং তেল মিশ্রণ সঙ্গে flavored, ক্যানড এবং শুকনো ফর্ম তারা গ্রাস করা যেতে পারে কোনও ফর্মায় তারা প্রদাহের ফোসি হ্রাসে অবদান রাখে, ঠাণ্ডা এবং এলার্জি রোগের কার্যকারিতা সহজ করে দেয়।

এবং, অবশেষে - সবুজ চা, তার শক্তিশালী নিরাময় বৈশিষ্ট্য জন্য দীর্ঘ পরিচিত হয়। সব কারণ ভিটামিন সি, catechins এবং ট্রেস উপাদান উচ্চ ঘনত্ব - তারা ইমিউন সিস্টেম জোরদার এবং বিনামূল্যে র্যাডিকেল একটি বাধা।