পান করতে বা পান না: তাত্ক্ষনিক কফি সম্পর্কে পৌরাণিক কাহিনী

তার জনপ্রিয়তা প্রতি বছর ক্রমবর্ধমান হয়, যেমন তার ক্ষতি সম্পর্কে কল্পিত সংখ্যা। তার ভক্তরা নিশ্চিত যে তার চেয়ে আরও ভালো একটি স্ফুলিং পানীয় আছে, কিন্তু বিরোধীরা শুধু একটি উল্লেখ করে কাঁদছেন। এটি একটি প্রশ্ন, যেমন আপনি ইতিমধ্যে অনুমান, তাত্ক্ষণিক কফি - খাদ্য শিল্পের সবচেয়ে বিতর্কিত এবং দ্ব্যর্থক কৃতিত্ব এক। তাত্ক্ষণিক কফি বেশিরভাগ ঝুঁকির মধ্যে থাকা পৌরাণিক কাহিনীকে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আমরা আমাদের আজকের নিবন্ধে চেষ্টা করব। এবং মেলিটা, বিশ্বের বৃহত্তম কফি এবং সংশ্লিষ্ট পণ্য উৎপাদক, এই আমাদের সাহায্য করবে।

ভুল # 1 তাত্ক্ষনিক কফি - অ প্রাকৃতিক পানীয়

সবচেয়ে সাধারণ ভুল ধারণা হল দ্রবণীয় কফি হল একটি কৃত্রিম পণ্য, যা একচেটিয়াভাবে স্বাদ এবং রং ব্যবহার করে। বস্তুত, এই পুরাণ একটি দ্রবণীয় পানীয় তৈরীর পর্যায়ে প্রাথমিক অজ্ঞতা থেকে অনুসরণ করে। কিন্তু এটি জন্য কাঁচামাল সাধারণ কফি মটরশুটি, যা ভাজা এবং গুঁড়া মধ্যে স্থল হয়। তারপর মনোযোগ গুঁড়া থেকে রান্না করা হয়, যা প্রযুক্তির উপর নির্ভর করে, হয় শুকনো বা হিমায়িত হয়। ফলস্বরূপ, তরল কঠিন granules পরিণত - তাত্ক্ষণিক কফি ভিত্তিতে। অবশ্যই, অনেক অনৈতিক নির্মাতারা অবহেলিত শস্য ব্যবহার করতে পারেন এবং পণ্যের কম মানের গোপন করতে ক্যাফিন এবং স্বাদে যোগ করতে পারেন। কিন্তু বিখ্যাত ব্রান্ডের ব্র্যান্ডেড পণ্য কেনা, খুব সহজেই এই ধরনের চমত্কার থেকে নিজেকে রক্ষা করতে। উদাহরণস্বরূপ, একটি নরম স্বাদ এবং প্রাকৃতিক গন্ধ Melitta মূল তাত্ক্ষণিক কফি, উচ্চ মানের কফি মটরশুটি থেকে বিশেষভাবে তৈরি।

মিথের # 2 মণিল কফি স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ

এই বিভ্রম পূর্বের কাহিনি থেকে অনুসরণ করে। কিন্তু আমরা ইতোমধ্যেই প্রতিষ্ঠিত হয়েছি, তেজস্ক্রিয় পদার্থে কোনও রাসায়নিক পদার্থ পাওয়া যায় না, তাই এটি নিয়মিত শস্য কফি থেকে বেশি ক্ষতিকর নয়। তার আরো সুস্পষ্ট আত্মবিশ্বাসী প্রভাব হিসাবে, যা ক্রমবর্ধমান ক্যাফিন কন্টেন্ট সঙ্গে যুক্ত, তারপর একটি সুস্থ ব্যক্তির জন্য মাঝারি খরচ (2-3 কাপ একক) সঙ্গে, এটি কোন বিপদ ঘটছে বিপরীতক্রমে, তাত্ক্ষনিক কফি একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে যখন কেউ মনে করে যে উত্পাদন অধীনে ফিল্টার যে অনেক ক্ষতিকারক উপাদান এটি অনুপস্থিত। হ্যাঁ, এবং এটি একটি invigorating প্রভাব প্রদান করে দ্রুত, toning এবং মাত্র কয়েক sips পরে শরীর সক্রিয়।

মিথের # 3 দ্রবণীয় কফি শরীর থেকে ডিহাইড্রেশন এবং ক্যালিশিয়াম leaching বাড়ে

বীজতলা পানীয়টি শরীর থেকে বিশেষ করে ক্যালসিয়ামে উপকারী উপাদানগুলোকে ধুয়ে দেয় এবং জল-লবণের ভারসাম্য উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে অনেক বছর ধরে চলছে। কিন্তু অনেক গবেষণায় কেউ গ্রান কফি তুলনায় এই সম্মান মধ্যে একটি ক্ষতিকারক পানীয় আরো ক্ষতিকারক যে সত্য নিশ্চিত করেছেন। অতএব, ক্যালসিয়ামের ধুয়ে ফেলার জন্য, দিনের মধ্যে যে কোনও কফিের 2-3 কাপ হাড়গুলি ধুয়ে ফেলতে পারে না, তবে আপনি সাব-সাহায্যে প্রচুর প্রোডাকশন খান। শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়ামের অভাব থাকলেও কফি তার স্তরকে আরও কমিয়ে দিতে পারে। কিন্তু এই সমস্যাটি সমাধানের জন্য আপনার প্রিয় পানীয়কে স্বাভাবিক দুধ যোগ করা সহজ। উপায় দ্বারা, দুধ এবং ক্রিম সম্পূর্ণরূপে মিশ্রিত Melitta গোল্ড কফি সঙ্গে সংযুক্ত করা হয়, আরবী শস্য থেকে তৈরি

ডিহাইড্রটিং প্রভাব সম্পর্কে, মধ্যম ব্যবহারের সঙ্গে, তাত্ক্ষনিক কফি শরীরের দৈনিক তরল আদর্শ 40% পর্যন্ত প্রদান করতে পারেন, যা একটি মোটামুটি উচ্চ সূচক প্রধান জিনিস পরিমাপ জানতে এবং প্রতি দিনের এই সুগন্ধি পানীয় 5 কাপ বেশী পান না, মানের ব্র্যান্ডের অগ্রাধিকার প্রদান, যেমন Melitta হিসাবে