বিভিন্ন পূর্ব স্নানের ইতিহাস এক শতকেরও বেশি। আপনি কি জানেন, তারা আমাদের যুগের প্রথম হাজার বছরের দ্বিতীয়ার্ধে হাজির, এবং তাদের পূর্বপুরুষ রোমান পদ। তবুও, পূর্ব স্নানের অনেক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আমাদের সময় হাম্মামের তুর্কি বাথ খুব জনপ্রিয়।
সৃষ্টির ইতিহাস
পূর্বাঞ্চলীয় বাথের প্রযুক্তিটি 19 শতকের ইংরেজ ভ্রমণকারীদের দ্বারা বর্ণিত হয়েছে, কিন্তু পূর্বের জনগণের একাংশকে তুর্কিরা উৎসাহিত করেছিল। এ কারণে, পূর্ব স্নেহে হাম্মামকে তুর্কি বলে মনে করা হয়, যদিও সমগ্র মুসলিম ইস্টে এটি সাধারণ ছিল। "হাম্মাম" শব্দটিকে "ছড়িয়ে ছিটিয়ে বাষ্প" হিসাবে বোঝানো উচিত।
তুর্কি বাথ পূর্বদিকে খুবই সাধারণ ছিল। সবাই হম্মম পরিদর্শন করতে পারেন, কোন সীমাবদ্ধতা ব্যতীত, এবং তার অনুক্রমের সাথে পরিচিত জগৎ দেয়ালের বাইরের বাইরে। নারী, পুরুষদের ছাড়াও হাম্মাম পরিদর্শন, তাদের মৃতদেহ পরিষ্কার এবং নিজেদেরকে ধোয়া না। স্নান সবসময় একটি খুব সুন্দর এবং আরামদায়ক পরিবেশ, নরম আলো, সুন্দর উষ্ণতা ছিল, আপনি সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য সংরক্ষিত সব পদ্ধতি উপভোগ করতে পারে, আপনি আপনার ভাল outfits প্রদর্শন বা আপনার বন্ধুদের সঙ্গে কফি আছে পারে, কিছু গোপন ভাগ, পুরুষদের আলোচনা। উপায় দ্বারা, একটি মুসলিম মহিলার বিবাহবিচ্ছেদ দাবি করার অধিকার ছিল, তার স্বামী তার বন্ধুদের সাথে স্নান যেতে দেওয়া হয়নি, যদি না।
আধুনিক বিশ্বের মধ্যে, তুর্কি স্নান হাম্মাম জনপ্রিয়তা অনেক বেশী বৃদ্ধি পেয়েছে। আমাদের দেশে, হাম্মামের মহৎ বাথগুলিও প্রশংসিত হয়েছিল, সেইসাথে তাদের দরকারী এবং ঔষধিগত বৈশিষ্ট্য
তুর্কি স্নানের চিকিৎসা
একটি তুর্কি স্নানের পরিদর্শন বিভিন্ন মৌলিক পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
প্রথম পদ্ধতি শরীরকে উষ্ণ করা হয়। এখানে ধীরে ধীরে এবং ঠাট্টা জায়গা পুরোপুরি আউট হয়, হিসাবে বাষ্প বাথ সম্পূর্ণতা প্রয়োজন। কিছু সময়ের জন্য আপনার সব বিষয়, সমস্যা, অসুস্থতা ভুলে যাওয়া চেষ্টা করুন, পরিবর্তে একটি সুগন্ধি বাষ্প এবং শিথিল ভোগ। ভিজা এবং উষ্ণ বাষ্প ত্বকের ছিদ্র প্রকাশ করে, এটি হৃদয় ও রক্তের বাহনগুলির কাজকে উন্নত করে, শরীরকে আরও কার্যকরীভাবে সাহায্য করে এবং দ্রুত টক্সিন পরিত্রাণ পায়, পেশী স্বন হ্রাস করে।
দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া ম্যাসেজ হয়। ম্যাসেজ সময়, ম্যানুয়াল পিলিং প্রয়োগ করা হয়। এটি একটি বিশেষ ধরনের ম্যাসেজ, যা বিশেষ মিষ্টানিতে করা উচিত, ছাগল চুল থেকে, হস্তনির্মিত সাবান বাধ্যতামূলক ব্যবহার। প্রায়শই এই কালো সাবান, যা শুষক এবং পুষ্টির বৈশিষ্ট্য আছে, এটি জলপাই এবং অন্য কোন প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি করা হয়, জলপাই এবং argan তেল যোগ করার সময়, ইউক্যালিপটাস
Argan তেল একটি সূক্ষ্ম এবং অ চর্বিযুক্ত অঙ্গবিন্যাস আছে, ত্বক দ্রুত বৃদ্ধির প্রতিরোধ যে অনেক দরকারী এবং প্রয়োজনীয় পদার্থ থাকে, এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ না। শারীরিক ও শারীরিক পরিশ্রমের জন্য বিশেষ গ্লাভসের সঙ্গে একটি রুক্ষ জমিনের সাথে ম্যাসেজ করুন, বিশেষ করে কাঁকড়া, ফুট ও পাঁজরের ভর সংগ্রহ করা উচিত। মুখেরও ম্যাসেজ করা উচিত, কিন্তু এটি মৃদুভাবে এবং আলতো করে করা উচিত, মৃত কোষ থেকে ত্বক মুছে ফেলা, এবং এটি একটি সুস্থ চেহারা এবং তাজা প্রদান। ম্যাসেজ প্রক্রিয়া পরে, শরীর rinsed এবং তেল ব্যবহার করে, মৃদু ম্যাসেজ করা।
স্নান হাম্মাম এর তাপীয় শাসন
তুর্কি স্নান হাম্মামে সবচেয়ে মৃদু তাপ শাসন আছে - 30 থেকে 55 ডিগ্রী সেন্ট্রিফিউজ। এর বিশাল প্লট হল যে এটি "অর্ধেক" তৈরি করা যেতে পারে, তাই তুর্কি স্নান এমন রোগীদের জন্য বিপজ্জনক নয় যেগুলি নির্দিষ্ট রোগে ভুগছে, সাধারণ বাষ্প রুম: কোর, হাইপারটন, ইত্যাদি। আমাদের দেশে তুর্কি স্নান চাহিদা আরো এবং আরো হয়ে উঠছে।
যেমন একটি তাপ শাসক যারা সহ্য করতে বা না উচ্চ তাপমাত্রা পছন্দ না জন্য উপযুক্ত। হাম্মামের মূল সুবিধার একটি উষ্ণ দম্পতির মধ্যে রয়েছে, যা আর্দ্রতার সাথে পুরো শরীরকে saturates।
অনেক প্রসাধনী ত্বক পরিষ্কার একটি খুব কার্যকর উপায় হিসাবে একটি তুর্কি স্নান সুপারিশ।