- জলপাই তেল - 2 আইটেম চামচ
- চিকেন cutlets - 450 গ্রাম
- লবণ এবং মরিচ মরিচ - - স্বাদ যাও
- মুরগি - 4 টুকরা
- তাজা লেবু রস - 2 শিল্প চামচ
- তীর - 450 গ্রাম
- বড় টমেটো - 2 টুকরা
- কাটা গর্গোনজোলার পনির - 1/2 কাপ
একটি উচ্চ তাপমাত্রা যাও গ্রিল তাপ, তেল সঙ্গে তেলের আঘাণামিশ্রিত হালকাভাবে গ্রীস। লবণ এবং মরিচ সঙ্গে চিকেন সিজন প্রতিটি পাশে 1 থেকে 2 মিনিটের জন্য গ্রিলের উপর চিকেন ভেজে নিন। ঠান্ডা 5 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো উচিত, এবং তারপর রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা। শস্যের প্রতিটি কব্জি থেকে টিপ কাটা শস্যটি ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিঁড়ে ছিঁড়ে চক্কর দিয়ে শস্য মাড়াই করান। একটি বড় বাটি মধ্যে, লবন রস এবং মটর, লবণ এবং মরিচ সঙ্গে ঋতু বীট আউগুলা, টমেটো, গর্গোনজোল, মুরগির ও ভুট্টা যোগ করুন, মিশ্রিত করুন। সালাদ পরিবেশন করুন অবিলম্বে।
পরিবেশন: 4