ডাক্তার জিলেট
"ঘন ঘন" এর সুস্পষ্ট সংজ্ঞা অনুযায়ী পুরো পরিবার নির্ধারিত হয় এবং এই পরিবারের প্রত্যেক সদস্য নিঃসন্দেহে একজন ব্যক্তি। চলুন শুরু করা যাক উপযুক্ত এবং সুপরিচিত এমনকি স্কুলছাত্র জিলাটিন দিয়ে শুরু। উষাকৃত "শিং এবং খোঁচাগুলি" এর এই নির্যাস, একটি অত্যন্ত মনোনিবেশিত আকারে কার্টাইলেজ এবং রঁজনাগুলি কেবল খাবারের মধ্যে একটি ঘাড়ে নয়, তবে ভাঙা হাড় ভাঙার প্রাথমিক উপায়, হাড়ের টিস্যু পুনরুদ্ধারের জন্য। এবং যারা সম্প্রতি অতিরিক্ত কিলোগ্রাম যুদ্ধ ঘোষণা এবং একটি দ্বৈত জন্য একটি ফিটনেস সেন্টার মনোনীত, এটা এই ব্যবসার মধ্যে জেলটিন দ্বিতীয় দ্বিতীয় হল জানতে দরকারী। তিনি পুরোপুরি পুনর্নির্মাণ এবং টোন পেশী, তার সাহায্য এবং beginners সঙ্গে, এবং একটি দীর্ঘ বিরতি পরে যারা আবার সুবিধা সঙ্গে শরীরের স্থানান্তর করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, অলিম্পিক ফলাফল সঙ্গে স্পট তাদের প্রশিক্ষক পরাজিত করার সুযোগ আছে। এবং যে প্রশিক্ষক আপনাকে প্রশংসা করেন, এবং আপনার পেশী দলের না, জীবাজার জীবাণু দ্বারা স্বাবলম্বীর থেকে কাঁটাচামচ আঁকড়ি টান, প্রোটিন একটি সুষম উত্স এবং সুস্থ জাহাজ জন্য প্রয়োজনীয় মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিড, শক্তিশালী চকচকে চুল, চমৎকার marigolds এবং পরিষ্কার চামড়া হবে।
সমুদ্রের আগর উপহার
কিন্তু জীলাটিন সব সুন্দর নয় - এর খ্যাতি পশু বংশবিন্যাস সঙ্গে সামান্য stained হয়। কিন্তু তার ছোট ভাই- আগর-আগর-আমাদের ছোট ভাইদের সাথে ফৌজদারি সম্পর্ক দেখা যায় না। এবং, সবচেয়ে ভালো এবং গুরুত্বপূর্ণ কি, খাদ্যতালিকা আইন আগে শুষ্ক পরিষ্কার করা হয় - এটি মধ্যে ক্যালোরি পরিমাণ শূন্য! এই পদার্থ লাল এবং বাদামী শেড থেকে সাদা সাগর এবং প্রশান্ত মহাসাগরে ক্রমবর্ধমান শস্য থেকে বের করা হয়, এবং সামুদ্রিক উদ্ভিদ দরকারীতা একটি বাস্তব ধন শাখা হিসাবে পরিচিত হয়। এখানে আপনি এবং আয়োডিন, এবং ক্যালসিয়াম, এবং লোহা, এবং অন্যান্য মূল্যবান পদার্থ এবং ট্রেস উপাদান একটি গুচ্ছ মহিলা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। এবং এগারের তুলনায় বেশি পরিমাণে ফাইবারের দোকান রয়েছে। এটি পেট ভর্তি, তৃপ্তির প্রভাব তৈরি করে, অন্ত্রকে উত্তেজিত করে এবং প্রক্রিয়াটিতে সন্ত্রাসীদের গ্রেফতার করে যারা অবৈধভাবে আপনার সার্বভৌম অঞ্চল - বিষক্রিয়াজনিত বিষাক্ত পদার্থ এবং অন্যান্য জৈববস্তুকে ছত্রভঙ্গ করে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে পরিষ্কার করার জন্য যকৃতকে সাহায্য করে। আগর এবং বিশুদ্ধরূপে গ্যাস্ট্রোনোমিক প্ল্যানের মাধ্যমে পুরোনো মানুষ জেলটিনকে ছাড়িয়ে যায়। এর gelling বৈশিষ্ট্য অনেক ভালো, এটি সঙ্গে ডেজার্ট অনেক দ্রুত freezes এবং তার স্থিতিস্থাপকতা আর ধরে রাখে।
পেচিন - যে এখনও একটি ফল!
একটি ঘন পরিবার আরেকটি আত্মীয় pectin হয়। এটি পুরোপুরিভাবে এর উত্সের কারণে জলের সমাধান করে - এটি ফলের রস থেকে পাওয়া যায়। পেচিন টক্সিন বাড়াতে সাহায্য করে, অন্ত্র পরিষ্কার করে, রক্তে কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়। সম্প্রতি, ব্রিটিশ বিজ্ঞানী মেথার অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টে যোগ করেছেন: এটি দেখা যায় যে পেচিন প্রাথমিক পর্যায়ে ওকোলজিক্যাল রোগের বিকাশ বাধাতে সক্ষম। তাই ডেজার্টের জন্য প্রাকৃতিক ফল জেলির সঙ্গে সময় সময় নিজেকে নিজেকে pamper শুধুমাত্র অনুমতি দেওয়া হয় না, কিন্তু এমনকি সুপারিশ! প্রধান জিনিসটি ভুলে যাওয়া নয় যে ক্ষয়স্থল এখনো বাতিল করা হয়নি, তবে সুস্থতার পেটানোর পরে এটি আপনার দাঁত ব্রাশ করা ভাল। উপায় দ্বারা, খাদ্য additives আগার শ্রেণীবদ্ধকারী সংখ্যা ই 406, gelatin এবং pectin - ই 440 অধীনে লুকানো হয়।
ফলের জীবন
জিলাটিন, আগর-আগার বা পেচিন - এদের মধ্যে একটি অপরিহার্যভাবে মোরমামের সাথে বিবাহিত। এটা এই বিবাহ স্বর্গে তৈরি করা হয় যে লক্ষ করা উচিত। ডায়াবেটিস-এর চোখে মর্মালার গুণগুলি এমন সময়ে বেড়ে উঠবে যখন তারা জানতে পারবে যে মিষ্টি বন্ধুটি চর্বি ধারণ করে না এবং এটির মধ্যে ক্যালোরিগুলি অনেক মিষ্টি ছাড়া আর কম হয় না - 100 গ্রামের মধ্যে শুধুমাত্র ২২9 কে.সি. ক্যালস। সাধারণভাবে জীবাণুটি একটি ঔষধ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, এটি একটি দীর্ঘ অসুস্থতার পরও বিশেষভাবে "অব্যবহৃত" এবং ক্ষতিকারক শিল্পে শ্রমিকদের দেওয়া হয়। এবং এটাও লক্ষ্য করা যায় যে মোরমাম সম্পূর্ণভাবে চাপ সরিয়ে দেয়। সম্মত হন, গলগণ্ড ট্যাবলেটের তুলনায় এইরকম রেশমী ডি ডিড্রেসপ্রেস্যান্ট উপভোগ করতে আরও আনন্দিত! কিন্তু, ওষুধের মতোই, এখানে মূল জিনিসটি অত্যধিক নয়!
ডিভাইন marshmallows
প্রাচীন গ্রীক উষ্ণ পশ্চিম বায়ু দেবতা, Zephyr উপাসনা। এবং আমরা তার নামকে সম্মান করি - হেক্টরদের গর্ব - একটি হালকা বায়ু মার্শমল্লো তার পুরু ভারসাম্যতা thickeners মাত্র মেধার হয়। সেরা marshmallow pectin হয়: এই delicacy ইতিমধ্যে "উল্লিখিত ফলর" সব চিত্রে possesses, এবং এটি এছাড়াও ওষুধের ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ্রাস এবং শরীরের প্রতিরোধের বৃদ্ধি মার্শাল্লোর মধ্যে, মরমালডে হিসাবে, কোন চর্বি নেই, এবং তার ক্যালরি মূল্য এত বেশী নয় - 300 g কেজি প্রতি 100 গ্রাম, উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম সঙ্গে একটি চর্ম প্যাস্ট্রি যতটা 544 kcal দেবে। উপায় দ্বারা, এটি গরুর মাংস স্তর ড্রপ এবং আপনার মিষ্টি স্ন্যাক আরো বেশি দরকারী হয়ে যাবে শরীরের এই সময়ে ডিনার (16 এবং 18 ঘন্টা মধ্যে) পরে marshmallow খাওয়া ভাল।
জেলি রেইনবো
জেলি হিসাবে যেমন একটি বিস্ময়কর ডেজার্ট দ্বারা পাস কিভাবে - হালকা, স্বচ্ছ, শীতল! অবশ্যই, আমরা প্রাকৃতিক রস, রাসায়নিক রং থেকে জেলির কথা বলছি, যদিও তারা দর্শনীয় বর্ণবিশিষ্ট রচনাবলী তৈরি করে, কিন্তু তাদের ব্যবহার অত্যন্ত সন্দেহজনক। কিন্তু প্রাকৃতিক জেলি লক্ষ্যমাত্রা অধিকার আঘাত। এখানে, এবং ভিটামিন একটি সেট, এবং ঠান্ডা yummy এর তাত্ক্ষণিক invigorating প্রভাব, এবং একটি বিয়োগ সাইন সঙ্গে ক্যালোরি - fruity "ঠান্ডা" গরম, শরীরের শক্তি ব্যয় করতে বাধ্য হয় সংক্ষেপে, এটি দিয়ে আপনি ওজন হারাতে পারেন, ভাল হত্তয়া, এবং এখনও সন্তুষ্ট এবং সুখী মনে