প্রয়োজনীয় তেল ভ্যালেরিয়ান প্রয়োগ

Valerian অফিসিয়ালাইজ Valerian পরিবারের অন্তর্গত এবং একটি বহুবর্ষজীবী herbaceous উদ্ভিদ। দক্ষিণ আমেরিকা এবং ইউরেশিয়া এই উদ্ভিদ উদ্ভাবন বন্য মধ্যে, valerian জলাশয় তীরে বৃদ্ধি, বন glades এবং ভেজা Meadows। বসন্ত গাছপালা সময়ের মধ্যে উদ্ভিদের মূল শিকড় এবং rhizomes থেকে অপরিহার্য তেল বের করা হয়। এই নিবন্ধে, আমরা আরো বিস্তারিতভাবে অপরিহার্য তেল ভ্যালেরিয়ান ব্যবহার সম্পর্কে আপনাকে বলুন চাই।

একটি সংস্করণ আছে যে উদ্ভিদ তার নাম রোমান সম্রাট Valerian যাও বকেয়া আছে। প্রাচীন কাল থেকেই ভ্যালেরিয়ানের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানতাম, যার মধ্যে আত্মা শান্ত করার এবং মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করার ক্ষমতা।

তেলটি গাঢ় রঙের একটি তৈলাক্ত তরল, যা কাঠামো-পেশী নোটগুলির সাথে রিফ্রেশিং সুবাস ধারণ করে। বাষ্প পাতন দ্বারা 1 কেজি ভ্যালেরিয়ান তেল পেতে, 120 কেজি কাঁচামাল পর্যন্ত ব্যবহার করুন। ভ্যালেরিয়ান তেলের মিশ্রণের মধ্যে রয়েছে টমেইল, পিনিন, কামফিন, সেইসাথে সুগন্ধযুক্ত এবং অন্যান্য পদার্থ যেমন উপাদান।

Valerian তেল আবেদন

প্রায় কোনো অপরিহার্য তেলের মতো, ভ্যালারিয়ান তেল ব্যাপকভাবে অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার করা হয়। তার সুস্বাদু সুবাস স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য সহায়তা করে, তাই এটি শিথিল এবং ধ্যানের জন্য এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। তার সাধারণ শক্তির বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ভ্যালারিয়ান অপরিহার্য তেল ব্যাপকভাবে লোকসানায় ব্যবহৃত হয়।

এই তেল ব্যবহার অন্ত্রের পেট, আঠালো, ক্রপ, পেশী যন্ত্রণা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অনুরূপ সমস্যাগুলি থেকে মানুষকে দেখানো হয়। প্রাচীনকাল থেকে, মেরিরিয়ান তেল নারীর ব্যবহারের সময় নারীর ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়েছে।

Valerian এর অপরিহার্য তেল অনুকূলভাবে পুরো কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ প্রভাবিত করে। তাই এটি রক্ত ​​সঞ্চালনে সাহায্য করতে পারে, রক্তবাহী বাহিনীকে শক্তিশালী করতে পারে, হৃদরোগের উন্নতি করতে পারে, যা হ'ল হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে যেমন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং টাকাইকার্ডিয়া। বিশেষজ্ঞরা এর সাথে যুক্ত ইমিউনডেফিসিয়েন্সি এবং রোগের জন্য ভ্যালেরিয়ান তেল ব্যবহারের সুপারিশ, সেইসাথে থাইরয়েড গ্রন্থি লঙ্ঘন হিসাবে। এছাড়াও, তেল একটি কার্যকর প্রাকৃতিক অবেদনবিশিষ্ট।

ভ্যালারিয়ানের অপরিহার্য তেল ভালভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগে ব্যবহৃত হয়। এটা যারা স্নায়বিক রোগ, হতাশা, স্নায়ু, স্নায়ুতন্ত্র, ক্রনিক মাথাব্যাথা এবং এমনকি ক্যাফিন নির্ভরতা থেকে ভোগে যারা সাহায্য করবে। তৈলাক্ত ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এটি অনিদ্রা এবং অন্যান্য ঘুমের সমস্যাগুলির জন্য কার্যকরী। উপরন্তু, এটি একটি সম্মোহনা প্রভাব থাকতে পারে।

তেলের বাহ্যিক প্রয়োগ ত্বকের জন্য উপকারী হবে। তাই এটি রিফ্রেশ করতে এবং ত্বককে প্রশান্ত করতে সক্ষম, তার সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে এবং সোজাল অপসারণও করতে পারে। ভ্যালেরিয়ান তেল ব্যবহার করে, আপনি পেট ব্যাথা করতে পারেন, কারণ এটি একটি analgesic প্রভাব আছে। এটি কাটা, জখম, পোকামাকড় কামড়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভ্যালেরিয়ান অপরিহার্য তেলের বৈচিত্র

অ্যারোমাথেরাপি মধ্যে

আমি অ্যারোমাথেরাপি মধ্যে valerian তেল ব্যবহার করে, সুবাস-ল্যাম্প মধ্যে 7 ড্রপ আপ এটি যোগ, 15 মি 2 একটি ঘর উপর ভিত্তি করে, সেইসাথে সুবাস তরমুজ হিসাবে - 1-2 ড্রপ

একটি স্নান জন্য

150 লিটার ক্ষমতা নিয়ে স্নান করার জন্য, 5 মিলি মধু, দুধ বা বেস তেল দিয়ে ভালারিয়ান তেলের 5 টি ড্রপ মিশ্রণ করুন এবং গরম পানি দিয়ে মিশ্রণ যোগ করুন, সবগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশিয়ে দিন। স্নান 15 মিনিটের বেশি সময় লাগবে না, তারপর, পোড়া ছাড়া, নিজেকে গামছা দিয়ে মুছিয়ে দেবে।

ইনহেলেশনের জন্য

গরম জল একটি অগভীর পাত্রে valerian অপরিহার্য তেল 1-2 টি ড্রপ যোগ একটি গামছা দিয়ে আচ্ছাদিত, বন্ধ চোখের সঙ্গে 5 মিনিট বেশী না জোড়া জোড়া।

কম্প্রেস জন্য

100 মিলিগ্রাম গরম পানি দিয়ে তেলের 5 টুকরো দ্রবীভূত করুন, একটি গামছা, গজ বা তুলো উল দিয়ে সমাধান করুন এবং একটি ঘন ঘন স্পটে প্রয়োগ করুন। আরো 2 ঘন্টা না রাখুন

ম্যাসেজ এবং ঘর্ষণ জন্য

ভেলেরিয়ান তেলের 4-6 ড্রপ দিয়ে 10 মিলি বেস তেল মেশান। তেল গরম করা পর্যন্ত এটি সম্পূর্ণরূপে গ্রীষ্মমন্ডল উপর মিশ্রণ একটি ক্ষুদ্র পরিমাণে আবেদন, কয়েক মিনিটের জন্য শরীরের পছন্দসই এলাকায় ম্যাসেজ।

অন্ত্রের ও গ্যাস্ট্রিক স্পাশের সাথে পেটে ম্যাসেজের জন্য

10 মিলি বেস তেল দিয়ে 5 টন তেল মেশান পার্শ্বচক্র আন্দোলনের ফলে মিশ্রণ কয়েক মিনিটের জন্য পেট ম্যাসেজ।

প্রসাধনী প্রসাধন জন্য

বেস 5 মিলি জন্য, valerian তেল 3-4 ড্রপ যোগ।

মৌখিক প্রশাসনের জন্য

½ চা চামচ জন্য মধুর ড্রিপ ভ্যালেরিয়ান তেলের 1 টি ড্রপ, দিনে 1-2 বার গ্রহণ করুন, দুধ খাইয়ে নিন।

ভ্যালারিয়ান তেল ব্যবহারের প্রতি বৈষম্য

গর্ভাবস্থা এবং স্তনবৃন্ত মহিলাদের সময় তেল ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না। ভ্যালেরিয়ান তেল দীর্ঘায়িত বা অত্যধিক ব্যবহার সঙ্গে, বমি বমি ভাব, মাথা ব্যাথা, তৃষ্ণা, হৃদযন্ত্রের ছন্দ, অত্যধিক চিকিত্সা বা বিষণ্নতা ঘটতে পারে।

Valerian তেল ব্যবহার শুরু করার আগে, এটি পৃথক সহনীয়তা জন্য চেক করা উচিত। শুধুমাত্র ডোজ দেখা যে মুহূর্তে ঘনত্ব, দ্রুত প্রতিক্রিয়া বা মনোযোগের ঘনত্ব প্রয়োজন তার মধ্যে valerian তেল ব্যবহার নিষিদ্ধ করা হয়

ত্বকের জন্য ভ্যালেরিয়ান অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করার সময়, একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করা হয় যখন 1-2 মিনিটের মধ্যে আপনি একটি সামান্য ঝলকানি এবং ঠাণ্ডা মনে।