কিভাবে একটি বান্ধবী সান্ত্বনা

আবহাওয়া রাস্তায় ভাল, এবং আপনার আত্মা এর রৌদ্রোজ্জ্বল এর। এবং বান্ধবী - বিষণ্নতা অবশ্যই, আপনি তার বরাবর টেনে আনতে পারেন, ক্রমাগত সান্ত্বনা। কিন্তু এই সব অর্থহীন হয়। কিন্তু আপনি সত্যিই তাকে সাহায্য করতে পারেন। দোষ তার জীবনে শুধু ভয়ানক ঘটনা ঘটেছে ঠিক কি এখনও একটি রহস্য। কিন্তু এক উপায় বা অন্য, তিনি ইতিমধ্যে অর্ধ ঘন্টার জন্য আপনার রান্নাঘর মধ্যে কান্নার সঙ্গে bursting এবং কিছু অস্পষ্ট গ্রন্থে মুখগহ্বর। এখন সে একটি রাষ্ট্র যেখানে তিনি বলার, চিন্তাভাবনা, অভিনয় করতে অসমর্থ অতএব, সবকিছুকে যথাযথভাবে বলার জন্য এবং অভিন্ন ইন্দ্রিয়ের প্রতি আপ্রাণ চেষ্টা করার জন্য তাকে জিজ্ঞাসা করা কি উদ্দেশ্যহীন? তিনি তার মাথা সঙ্গে তার দু: খ মধ্যে নিমজ্জিত হয় তাই তাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করবেন না এবং তাকে উত্সাহিত করবেন না। পরের পনের মিনিটের জন্য তাকে দুষ্টতা দরকার, কেবল দয়া এবং দুঃখের কারণ নয়। আপনি কি তাকে বলতে যাচ্ছি, এটা কোন ব্যাপার না। আপনার টাস্ক দুঃখের অভিজ্ঞতা যোগদান করা হয়। যেহেতু আমরা সব সামাজিক প্রাণী, আমাদের দুঃখ যে কারো অনুভূতি দ্বারা বিভক্ত হয়ে পড়েছে, তাই দুঃখজনকভাবে অনেক কষ্ট করে কিছুক্ষণের পরে, তার অভিজ্ঞতা acuteness কমানো হবে এবং প্রাথমিক সিদ্ধান্তের ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করা হবে। এটা কথা বলা থেকে চিত্কার থেকে সরানোর সময়। কথোপকথন এমনকি যদি আপনি এটি শুনতে এবং নীরব থাকে, গণনা, যদি আপনি একটি নতুন হ্যান্ডব্যাগ জন্য যথেষ্ট বেতন আছে, আপনি আপনার বান্ধবী কিছু সুবিধা আনতে পারেন। বিশেষ করে যদি আপনি কি শব্দ "ugu" কি কখনও বলে যেহেতু একজন ব্যক্তি জোরে জোরে চিন্তা করে, সে তার মাথায় চিন্তা ভাবনার চেয়ে ভাল সমস্যা অধ্যয়ন করে। কিন্তু আপনি যদি এটি সঠিকভাবে শুনেন তবে আপনি অনেক বেশি লাভ আনবেন। এটা কেবল তাকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্যই নয়, তবে নিজের জন্য সমস্যাটি গঠন করতে সাহায্য করার জন্য, কারণগুলি কোথায়, কোথায় ফলাফলগুলি, যেখানে মূল বিষয়, যেখানে দ্বিতীয়টি হয় তা বোঝার জন্য। তিনি নিজেই এটা করতে পারেন না, কারণ মানুষটি কেউই অবজেক্টের পক্ষে থাকতে পারে না, বুঝতে পারে তাকে কীভাবে তাকে দৃঢ়ভাবে লাগে। পাশাপাশি, আপনি তাকে থামানো থেকে থামা উচিত। কারণ এটা অনিবার্যভাবে সবচেয়ে বেদনাদায়ক বিবরণ সঙ্গে obsessed করা হবে। অবশেষে, আপনাকে সাহায্য করতে হবে, তার সিদ্ধান্ত নিতে, সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং পরিকল্পনা তৈরি করতে হবে। যেহেতু তিনি তার নাটকের উপস্থাপনার দ্বিতীয় রাউন্ডের বাইরে বেরিয়ে আসেন, তখন আপনাকে এই প্রশ্নগুলি নিয়ে বসে বসে প্রশ্ন করতে হয়: "আর এখন কি?" সুতরাং আপনি তাকে অতীতের চিবুক বন্ধ করতে এবং বর্তমান ও ভবিষ্যতের দিকে ফিরে যেতে সহায়তা করেন।

সমাধান

প্রশ্ন করার জন্য: "আমাকে কি করতে হবে?" - সে নিজেকে উত্তর দিতে হবে। আপনি এই পর্যায়ে তার কিভাবে সাহায্য করতে পারেন? নিশ্চিত হোন যে, তার কাছে যে সমস্ত তথ্য পাওয়া যায় তার উপর ভিত্তি করে সে সিদ্ধান্ত নেয়। আসলে তিনি কিছু ঘটনা উপেক্ষা করতে পারেন। প্রায়শই লোকেরা কেবল তাদের যা জানাতে চায় না তা মনোযোগ দেয় না। এবং আপনার বান্ধবী তার প্রেমিক একটি বিরল womanizer যে একাউন্টে নিতে নাও হতে পারে, এবং একটি প্রচার শুরু "আমাকে বিবাহ।" আপনি নিজের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকে কি না তা বুঝতে সাহায্য করলে আপনি তার একটি অমূল্য সেবা করবেন। এটা পরিষ্কার, কপাল উপর কাজ না। তিনি বিশ্বাস করেন না, বা হয় বিক্ষুব্ধ। প্রস্তাবিত প্রশ্ন সঙ্গে ডান চিন্তা তাকে আনা। সক্রেটিস হিসাবে জীবন এমনকি যদি আপনার হৃদয় ছোট টুকরা মধ্যে ভাঙ্গা হয় এবং ছাদ একটি পেরেক রাখা হয়, জীবন যায় এবং এটি অনেক অন্যান্য জিনিস আছে, ছাড়াও তার বিছানায় ফিরে অবাধ্য পিষ্টক ( একটি ক্লাস কাজ খুঁজে পেতে, স্কুল মডেল পেয়ে) এর monstrously গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা সমাধান ছাড়া। আপনি এই খুব ভাল বুঝতে, কারণ এই সমস্যা আপনার নয়, কিন্তু আপনার বন্ধুদের। এবং তার জন্য মহাবিশ্বের মাঝখানে এখন এই ঠিক এই সমস্যা, এবং তিনি এই গোলকের কোন সম্পর্ক নেই যে সবকিছু স্কোর করতে প্রস্তুত। একটি বাস্তব বন্ধু হিসাবে, আপনি এই থেকে তার রক্ষা করতে হবে। সেশনগুলি যে কারণে অসুখী প্রেমের অবস্থার কারণে হ্রাস পায় না, আইকিউ তীব্রভাবে পড়ে, কিন্তু যেহেতু প্রেমের মেয়েরা কেবল শাশুড়ি সম্পর্কে কম চিন্তা করতে পারে না, যখন এই ঝরনা এবং অন্য সকল স্থানে ঘটছে। মূল্যের অনুক্রমের মোট বিকৃতির সঙ্গে মোকাবিলা করা সহজ নয়। সুতরাং এমনকি তার পড়াশোনা পড়া ভুলবেন না যে আপনি পড়তে ভুলবেন না। শুধু তার শিক্ষাগত প্রক্রিয়া সংগঠন নিতে।

আমি কি করব?

শুরু করবেন না

তিনি একটি পাবলিক স্থানে তার যন্ত্রণার সম্পর্কে নিয়মিত কথোপকথন শুরু হলে, কষ্ট আশা শব্দ অশ্রু দ্বারা অনুসরণ করা হবে, মস্করা, ঈশ্বর নিষেধ, জলরোধী হতে চালু হবে, নাক প্রস্ফুটিত হবে ... সাধারণত, তার জন্য এবং আপনার জন্য একটি যন্ত্রণা হয়। তাই কখনও কখনও এটি তার দু: খিত গান শুরু করার চেষ্টা বন্ধ করতে বন্ধ করে তোলে ইন্দ্রিয় তোলে।

অভিবাদন বলুন

যখন একজন ব্যক্তি বেঁচে থাকে, তখন তিনি তার সমস্যাটির সমাধান করেন এবং সবকিছুই ভুলে যান। তাই জীবনের জন্য উপভোগ করার একটি কারণ খুঁজে বের করার জন্য এটি খুবই কঠিন। এই পরিস্থিতিতে, একটি সাধারণ প্রশংসা খুব উচ্চ মূল্য আছে। তার সম্পর্কে কিছু ভাল বলতে, আপনি সত্যিই তাকে খবর খবর। একটি আনন্দদায়ক বার্তা জন্য একটি বিষয় নির্বাচন, এলাকা যেখানে তিনি একটি সমস্যা আছে চালু। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি একটি লোক দ্বারা নিক্ষিপ্ত হয়, একটি সান্ত্বনা মত: "হ্যাঁ, আপনি একটি" পাস "শ্রেষ্ঠ" পাস "- যেতে হবে না। তিনি এই অধিবেশনের জন্য থুতু ফেলা চেয়েছিলেন। একটি বন্ধু জন্য সেরা সান্ত্বনা যদি আপনি বলবেন যে তিনি একটি নতুন ব্লাউজ খুব বেশী যাচ্ছে।

হাস্যকর ভাবে

যেকোনো সমস্যা নিয়ে আপনি চিত্কার করতে পারেন কৌশলে। মজা করার চেষ্টা করুন যদি আপনি হাস্যকর হন, অর্ধেক মিনিটে আপনি একসঙ্গে হাসবেন। যদি আপনি অসন্তুষ্ট হন তবে পরবর্তী ২0 মিনিটের জন্য আপনি তার জন্য আক্রমনাত্মক আবেগের উৎস হয়ে উঠবেন। এছাড়াও একটি ভাল ফলাফল, কারণ আগ্রাসন বিষণ্নতা তুলনায় স্বাস্থ্যকর রাষ্ট্র।

আশাবাদী হতে

শুধু তাকে সন্তুষ্ট করুন যে "সবকিছু ভাল হবে।" এমনকি যদি আপনি এটি সন্দেহ, persuade কখনও কখনও আপনি সত্য জানতে হবে না, কিন্তু আপনি কেবল বেদনাদায়ক যন্ত্রণা থেকে বিশ্রাম প্রয়োজন।