দারুচিনি - সব প্রিয় মশলা, আমরা ঐসব মশলাগুলোতে এক, যা আমরা উপরে আলোচনা করেছি ... প্রাচীনকাল থেকেই এটা বিশ্বাস করা হয়েছিল যে মশলা ক্ষুধা বৃদ্ধি করার উপায়, দারুচিনি দিয়ে তৈরি কফির প্রায়ই ভাল স্লিমিং প্রভাব দেয়। এই ট্যান্ডেম পুষ্টিবিজ্ঞানী দ্বারা এমনকি সফল হিসাবে স্বীকৃত ছিল। দারুচিনির সাথে কফির, ক্ষুধা হ্রাস, কার্যকরভাবে একটি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে সম্পৃক্তি অনুভূতি প্রভাবিত।
যেমন চর্বি পোড়া পানীয় তৈরীর জন্য প্রণালী অত্যন্ত সহজ: কম চর্বিযুক্ত কেফির এক গ্লাসে, দারুচিনি দুটি চা চামচ, মাংস আদা দুটি চা চামচ, ছুরি এর টিপ যোগ - একটি জ্বলন্ত লাল মরিচ। Vua-la - সবকিছু প্রস্তুত সূত্রটি আটকে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদি এই পেট আপনার পেট জন্য খুব ধারালো হয়, আপনি মরিচ পরিমাণ কমাতে পারেন।
এই পানীয়টি দুবার বা তিনবার আনলোডের এক ঘন্টা অথবা দৈনিক ভিত্তিতে স্বাধীনভাবে ব্যবহার করা হয়। এখানে সবকিছু শেষ বিস্তারিত চিন্তা করা হয়। গ্যাস্ট্রিক মিকোস এর জ্বলন্ত কফিরকে বাধা দেয়। এবং বিপাকতা মশলা খুব উপকারী প্রভাব, জমা ফ্যাটি টিস্যু এর বিভক্ত সাহায্য। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, চর্বি জমা রাখার জন্য এই পানীয় চমত্কারভাবে অতিরিক্ত শরীরের পরিষ্কার করে। এবং এই চর্বি পোড়া পানীয় ব্যবহার আরো এক প্লাস: আপনার খাদ্য মৌলিকভাবে পরিবর্তিত হতে হবে না। ময়দা এবং চর্বি অপব্যবহার না করা, উল্লেখযোগ্যভাবে উল্লেখযোগ্য অংশ কমাতে যথেষ্ট হবে।
যদি কেফার সম্পর্কে, সবাই পরিচিত একটি সুস্বাদু দুধ পণ্য হিসাবে, তারপর আমরা দারুণ দরকারী গুণাবলী বিস্তৃত করতে চান এটি "স্বাস্থ্য পোশন" নামেও পরিচিত। এই আশ্চর্যজনক, মসলাযুক্ত, সুগন্ধযুক্ত মশলা একটি জার্স অধিকাংশ গৃহকর্ত্রী এর রান্নাঘর পাওয়া পাওয়া নিশ্চিত। এটি বিভিন্ন খাবারের প্রস্তুতির মধ্যে অপরিহার্য। দারুচিনিকে প্রাচীনতম মশলা, পুষ্টিবিদ ও রন্ধনসম্পর্কীয় বিশেষজ্ঞরা সিলনকে সবচেয়ে বেশি উপকারী বলে উল্লেখ করার জন্য ভাল কারণ। ক্ষুধার তীব্র অনুভূতি ডুলিং, দারুচিনি একযোগে চিনির বিপাকীয়তা ত্বরান্বিত করে, অন্ত্রের জীবাণু মাইক্রোফ্লোরাটির প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে, শরীর থেকে সঞ্চিত জমাট এবং টক্সিনকে সরিয়ে দেয়। অবশ্যই, এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। দারুচিনি অসাধারণ কলেস্টেরলকে সাহায্য করে এবং কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়। অতএব, যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে চান, দারুচিনি সঙ্গে kefir খাওয়া, - একই সময়ে আপনি ওজন হারাবেন।
ব্যবহারের নির্দিষ্ট সময় জন্য কোন সুপারিশ নেই। ডাক্তাররা, পুষ্টিবিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে এই ককটেল সন্ধ্যায় বিশেষভাবে কার্যকরী, যদিও বেশিরভাগ রেসিপি শস্য পেট ভরা ভাতভ্রমে পানীয় পান করার সুপারিশ করে। আমরা মনে করি যে পরীক্ষা দ্বারা, আপনি নিজেকে একটি উপযুক্ত বিকল্প পাবেন। তারা খাবারের মধ্যে একটি ভাল জলখাবার আছে এটি চকোলেট, বা স্যান্ডউইচ থেকে স্পষ্টভাবে আরও বেশি দরকারী।
তার ব্যবহারের জন্য বছরের শ্রেষ্ঠ সময় একটি গরম গ্রীষ্ম হয়। যেহেতু ওজন কমানোর জন্য দারুচিনি সঙ্গে কফির ঠান্ডা হয়। সাধারণভাবে, আমরা বলতে চাই যে এই চর্বিযুক্ত পানীয় সবচেয়ে ব্যয়বহুল পানীয়ের একটি চমৎকার বিকল্প যা দ্রুত ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি দেয়। অতএব, আপনি কেবল ওজন হ্রাস করার জন্য সেরা এবং সহজ উপায় খুঁজে পেতে পারেন না।