Ricotta এবং spinach সঙ্গে casserole

ফটোগুলি সঙ্গে এই রেসিপি আপনাকে একটি সুস্বাদু, সুস্থ এবং হৃদয়গ্রাহী ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত সাহায্য করবে। পো উপাদান: নির্দেশাবলী

ফটোগুলি সঙ্গে এই রেসিপি আপনাকে একটি সুস্বাদু, সুস্থ এবং হৃদয়গ্রাহী ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত সাহায্য করবে। উপরন্তু, ডিশ খাদ্যতালিকায় পরিণত হয়, এটি অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে সংগ্রাম বা কেবল তাদের চিত্র দেখতে যারা সুপারিশ করা যেতে পারে Ricotta এবং spinach সঙ্গে casserole খুব দ্রুত এবং সহজভাবে রান্না করা হয়, কিন্তু সকালে টেবিলে এটা এমনকি উত্সব কিছু পরিমাণ দেখায়। দরকারী, সুন্দর এবং সুস্বাদু! মাকড়সা এবং ricotta সঙ্গে রসুন জন্য রেসিপি: 1. Mochi spinach, জল ড্রেন যাক। পরিষ্কারভাবে (মাখন ছাড়া) ফ্রাইং প্যানের মধ্যে মাকড়সা রাখুন এবং ধীরে ধীরে আগুনে একটি বন্ধ ঢাকনা দিয়ে সিদ্ধ করুন - 7-10 মিনিট। 2. স্পাইনাশ আমরা একটি প্লেট মধ্যে করা, আমরা একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে একটি বিট ধোয়া। মুরগির মাংস এবং মরিচ গুঁড়ো গুঁড়ো যোগ করুন। ভালভাবে মেশান তারপর ricotta যোগ করুন, মিশ্রণ। 3. উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে বেকিং ডিশ লুব্রিকেট আমরা এটা আমাদের মিশ্রণ রাখি, এটি একটি preheated চুলা মধ্যে 190 ডিগ্রী যাও এবং 30-35 মিনিট জন্য বেঁকে রাখুন। রিক্তা এবং গুঁড়ো সঙ্গে ক্যাসারেল প্রস্তুত! কোমল ক্রিম বা দই দিয়ে পরিবেশন করুন

পরিবেশন: 3-4