কারণসমূহ
যদি আপনি মানুষ এর লক্ষণ বিশ্বাস করেন, তাহলে গর্ভবতী মহিলা অসুস্থ বোধ করে, যদি একটি ছেলে থাকে। যাইহোক, এই তত্ত্ব কোন বৈজ্ঞানিক যুক্তি আছে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা আরও ভালভাবে এই সমস্যার সম্মুখীন হন এবং বিষাক্ততার কারণ হতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ চিহ্নিত করেন।
- ভবিষ্যতের মাের সকল অঙ্গগুলির পুনর্গঠন এবং সিস্টেমগুলির সাথে যুক্ত হরমোনগুলির সংখ্যা বাড়ান।
- এমন একটি সংস্করণ রয়েছে যা এইভাবে শরীরের ভ্রূণকে সমস্ত ধরনের ক্ষতিকর পদার্থ থেকে রক্ষা করে যা খাদ্যের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে।
- বমি বমি ভাব বা বমিভাবের আকারে বিষাক্ততা শক্তিশালী মানসিক চাপ এবং চাপের ফলে হতে পারে।
কিভাবে এটা প্রকাশ করা যেতে পারে?
এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বিষাক্ততা এবং বিরক্তিকর এক এবং একই। কিন্তু এটি দেখা যাচ্ছে, এই ধারণাটি অনেক বেশি বিস্তৃত এবং বিভিন্ন উপসর্গের মধ্যে প্রকাশ করা যেতে পারে।
প্রথমত, অবশ্যই, বমি হতে হবে, যা খাওয়ার পরেই নয়, কিন্তু একটি খালি পেটে এবং বিশেষ করে কঠিন ক্ষেত্রে, এমনকি রাতেও। যদি একজন মহিলার বমি বমি বমি ভাব (প্রায় দশ বার) হয় তবে প্রায়শই সে হাসপাতালে ভর্তি হয় যাতে কিডনি কাজ বিরক্ত না হয়।
গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় সকাল বেলায় মুখোমুখি হতে পারে, যখন ঘোড়ার ঘরে অথবা গন্ধের কারণে, যা তীব্রভাবে অপ্রীতিকর হয়ে পড়ে।
বিষাক্ত আরেকটি কদর্য সঙ্গী এবং ময়লা অত্যধিক লবনাক্ততা। এটি একসঙ্গে, তরল এবং খনিজ লবণ শরীরের ছেড়ে এবং পুনরুত্পাদন করা আবশ্যক। উপরন্তু, উদ্বেগ, তৃষ্ণা, সাধারণ দুর্বলতা, ক্ষুধা হ্রাস এবং উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস ঘটতে পারে। আপনি যদি যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করেন, তাহলে গর্ভাবস্থার সমস্ত নেতিবাচক সঙ্গীদের সঙ্গে আপনি সামলাতে পারেন।
বমি বজায় রাখতে কিভাবে?
তাত্ত্বিক তথ্য অবশ্যই ভাল, কিন্তু যদি সকাল (এবং কখনও কখনও পুরো দিন) মধ্যে ধ্রুবক বন্যার কারণে বিশ্বের সব রং হারিয়েছে কি করতে হবে? আপনি অবিলম্বে বলে যে আপনি সম্পূর্ণরূপে এটি পরিত্রাণ পেতে পারেন না, এবং আপনি টক্সমিয়া নিজেই দ্বারা পাস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। প্রায়শই এই দ্বিতীয় ত্রৈমাসীর মধ্যে ঘটে। কিন্তু কিছু পদক্ষেপ এখনও সঞ্চালিত হয়।
এই প্রভাব এখানে কয়েকটি সুপারিশ করা হয়:
- যদি সম্ভব হয়, তাহলে অগ্রিম বা গর্ভধারণের পরিকল্পনা করুন এবং প্রস্তুতির সময় সমস্ত বর্তমান রোগ দূর করুন।
- ধূমপান এবং মদ্যপান থেকে মুক্ত হোন
- আপনার খাদ্য তীব্র, খাঁটি, ফ্যাটি এবং স্মোকড খাদ্য থেকে দূরে আরো সবজি, ফল, কম চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ ও দুগ্ধজাত খাবার খান। আরো প্রায়ই খেতে চেষ্টা করুন, কিন্তু ছোট অংশে।
- নিজেকে উপভোগ করতে চেষ্টা করবেন না, তবে মিষ্টি মিষ্টান্ন থেকে চকোলেট এবং কেক তৈরি করুন
- ওভারহেস্ট এবং কোনও ঝিলিমিলি খনিজ পান পান না।
- আপনার দৈনন্দিন রুটিন তাজা বাতাসের মাধ্যমে হাঁটার অন্তর্ভুক্ত নিশ্চিত করুন।
- রাতে, রুম ভান করা, কিন্তু overcool না।
- ভিটামিন গ্রহণ শুরু করুন বিশেষ মনোযোগ B6 এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিড দেওয়া উচিত।
- অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ এবং চাপ এড়িয়ে চলুন
- এবং মনে রাখবেন, কোন অবচেতন উপসর্গ (বমি বমি ভাব বা তদ্বিপরিকর তীক্ষ্ণ হ্রাস, হঠাত্ অবসান), অবিলম্বে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।