অন্ত্রের মধ্যে স্ল্যাব, কিডনিতে লবণ, লিভারে জীবাণু প্রতিদিনই দিনের পর দিন জমা হয়। সমস্ত বর্জ্য নির্মূল করার জন্য সর্বোত্তম প্রতিকার হল শরীরের স্বাভাবিক ভিত্তিতে শোধন। এটা শুধুমাত্র অঙ্গগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতা জন্য দরকারী, কিন্তু ওজন কমাতে সাহায্য করে। পোর্টাল Allwomens 5 পদ্ধতি নির্বাচন করেছে কিভাবে কার্যকরীভাবে তার নিজের উপর বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের পরিষ্কার। আপনার নিজস্ব খুঁজুন!
সন্তুষ্ট
কোথায় slags শরীরের প্রদর্শিত? কি শরীরের slagging কারণ? একটি সুস্থ ব্যক্তির বিপদ ফাইবার নেভিগেশন স্ল্যাব থেকে শরীরের শরীরের শোধক শুষ এবং ডিল এর বীজ সঙ্গে শরীরের পরিষ্কার - প্রকৃতি থেকে সেরা! সক্রিয় কার্বন দিয়ে ওজন হ্রাসের জন্য শরীরকে শুষে নিন চায়ের উপর শরীরকে শুষে নিন ফল ও উদ্ভিজ্জ রসের সুস্বাদু শুষবনকোথায় slags শরীরের প্রদর্শিত?
শরীরের মধ্যে লাঠি কি? স্লাগ অণুবীক্ষণ এবং অন্ত্রের হেকমণ প্রক্রিয়া, লিভার ও কিডনিতে রক্ত পরিস্রাবণ, এবং ত্বক ও শ্বাসযন্ত্রের মাধ্যমে রাসায়নিক চক্রের চূড়ান্ত পণ্য।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি ম্যাকারোনি এবং কেচপ খেলেছেন একটি ঘন্টা এবং একটি অর্ধ জন্য দরকারী পদার্থ দ্রুত অন্ত্রের দেয়াল মধ্যে sucked এবং এখন রক্ত দ্বারা বাহিত হয়, অঙ্গ saturating। যাইহোক, কেচপ কমপক্ষে 3-5 "Yeshek" রয়েছে: রং, সংরক্ষণাগার এবং ঘনক। এই পদার্থ থেকে শরীরটি প্রস্রাব মাধ্যমে এটি পরিত্রাণ পেতে এবং লিভারে এটি নিরস্ত করার চেষ্টা করে, কিন্তু ক্ষতিকারক কণার দৈনিক আয়তনের এতটাই দারুণ যে কিডনি এবং লিভার কোন উপকারে আসে না। কোষ এবং অঙ্গগুলির দেয়ালের মাঝে "আবর্জনা" স্থগিত করার জন্য শুধুমাত্র একটি উপায় আছে -
ফ্যাটি, মসলাযুক্ত, লবণাক্ত, ক্যানড খাবার খাওয়ার সময় স্লাগিং ঘটে থাকে, যার ব্যপারে একজন ব্যক্তির একটি মানসিক স্তরে বাস করা কঠিন। আচ্ছা, নুডমন্ডের সূর্যাস্ত থেকে ফ্রাই ও আলু এবং শসা ভাঙ্গতে কিভাবে স্যুপ নিন না? অতএব, একবার এক চতুর্থাংশের, ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে শরীরটি হোমে পরিষ্কার করা উচিত।
পরিবারের রসায়ন এছাড়াও শরীরের মধ্যে সংরক্ষিত হয়, এটি নতুন আবিষ্কৃত গুঁড়ো শ্বাস ফেলা যথেষ্ট, এবং শরীর কোষ ধ্বংস করে বিষাক্ত vapors পেয়েছে। সস্তা ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য - shampoos, ঝরনা gels এবং lauryl (laureth) সোডিয়াম সলফেট, cocamide-dea সঙ্গে সাবান - এছাড়াও শরীরের clogging অবদান এবং ক্যান্সার টিউমার ছড়ায় অতএব, এটি অত্যন্ত জৈব প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সতর্কতার সাথে বোতল লেবেল পড়া।
কি শরীরের slagging কারণ? একটি সুস্থ ব্যক্তির বিপদ
কখনও কখনও অতিরিক্ত স্ল্যাব একটি ব্যক্তির চেহারা প্রদর্শিত হয় না, কিন্তু লক্ষ্যে একবার "হিট" - হৃদয়। প্রায়ই, হৃদরোগের ঝুঁকি কলেস্টেরল প্লেকগুলির সাথে ক্লোজড রক্তক্ষরণ থেকে ঘটায়, ফলে ভাস্কুলার বাধা, ফোলা ও হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা দেখা দেয়। কোলেস্টেরল ফলকগুলি রক্তবর্ণের ভিতরের দেয়ালের চর্বি জমা। ফ্যাটযুক্ত খাবারের অপব্যবহারের কারণ উত্থাপিত করুন। সবচেয়ে ভয়ঙ্কর, যা স্ল্যাগ নেতৃত্ব ছাড়াও, এখনও রোগীদের একটি ছোট তালিকা আছে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ইনফ্লোমারেটেড প্রসেস: গ্যাস্ট্রিক্স, কোলাইটিস, দিউডেনাইটিস
- বয়স এবং শুষ্ক ত্বক
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া
- ব্রণ এবং গর্ভাশয় গ্রান্ড ব্রণ
- অ এলার্জি প্রকৃতির শরীরের উপর ফাইন রাশ
- লিভার ক্লান্তি - হেপাটিক অভাব বা হেপাটাইটিস এর ফলে
- লিভার সঠিকভাবে কাজ বন্ধ করে দেয়
- প্যাথলব্যাডারের কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা
- স্ট্রং কিডনি স্ট্রেস
- জল পান করার একটি ধ্রুবক বাসনা
- বারবার মাথাব্যাথা এবং ক্লান্তি
- স্নায়বিক excitability
- চুলের অসহিষ্ণুতা, নখের ফ্যালোরি, চুলের অভাব ইত্যাদি
- ঘুমের সমস্যা
ফাইবার ধ্বংসাবশেষ থেকে বাড়িতে শরীরের পরিষ্কার
ফাইবার সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের, শরীরের শুদ্ধ করার সস্তা এবং দরকারী পদ্ধতি, যার সাথে ওজন হারাও আপনি শস্য বীজ, কুমড়া, দুধ থিস্কেলের ফাইবার 1 প্যাকেট প্রয়োজন হবে - গঠন অনুযায়ী কোনও মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট চয়ন, তারা একই স্বাদ। 200 গ্রাম প্যাকিংয়ের খরচ প্রায় 50 রুবেল - নিজের স্বাস্থ্যের জন্য একটি ছোট অবদান তৈরি করা অসম্ভব।
1 টেবিল চামচ জন্য প্রতিদিন 2 বার প্রয়োগ করুন। ব্রেকফাস্ট এবং ডিনার জন্য একটি পরিষ্কার গ্লাস জল বা প্রাকৃতিক রস দিয়ে ধোয়া ভাল। স্বাদ অস্পষ্ট, আরো সক্রিয় চারকোল্ড মত, কিন্তু ঘৃন্য না। যদি আপনি শুকনো গুঁড়ো খাবেন না, তবে গ্লাসের ডাস্টবিনে ফাইবার যোগ করুন- ককটেল ডিনারের পরিবর্তে এবং ডিপয়েন্টি ট্র্যাক্ট আনলোড করে। পরিষ্কার করা উচিত 2 সপ্তাহের জন্য - 1 মাস।
ফাইবার, স্পঞ্জের মত, অতিরিক্ত পানি শুষে নেয় এবং আপনাকে ঘরে নিয়ে যায়। দরকারী এবং অনন্য পদার্থের একটি বড় তালিকা রয়েছে। এমনকি হার্ট, চোখের, অবসাদগ্রস্ত পদ্ধতি, রক্ত জমাট বাঁধা রোগ, হেপাটাইটিস এবং অন্যান্য রোগের ক্ষেত্রেও ডাক্তারদের জন্য খাদ্য তালিকাভুক্ত করা হয়।
শ্বেতসার এবং শুকনো বীজ দিয়ে শরীরকে শুদ্ধ করে প্রকৃতি থেকে সেরা!
শ্বেত এবং ডিল এর বীজ কেবল শরীর থেকে "ট্র্যাশ সরান" না, কিন্তু অন্ত্রের ও যক্ষ্মা রোগ বহন করে। গ্যাস্ট্রাইটিস, হেপাটাইটিস, পোলেসাইটাইটিস এবং ডোডেনামের প্রদাহের রোগীদের জন্য এটি খুবই উপযোগী।
ফ্ল্যাশ বীজ একটি প্রাকৃতিক বিরোধী প্রদাহজনক, রেখাঙ্কন, expectorant, পরিষ্কার এবং ওষুধের হ্রাস। ডিল এর বীজ - একটি শক্তিশালী fungicide, অন্ত্র, মূত্রাশয় মধ্যে জীবাণু microflora হত্যা, এবং এছাড়াও লিভার এবং গ্লথার, জাল পাথর এবং slags কাজ গতি বাড়ান।
ফাঁপা একটি খাদ্য সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, porridge, রুটি মধ্যে বীজ একটি চা চামচ ঢালা, বা জল tinctures করা। আপনি যদি আপনার খাবারে যোগ করেন, তাহলে দুবার দিন, একটি চা চামচ 2 সপ্তাহের জন্য স্লাইড ছাড়াই।
স্ল্যাগার এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা থেকে পরিষ্কার জন্য অলঙ্কারের tincture জন্য রেসিপি
২50 মিলি পাউণ্ডের একটি গ্লাসে একটি দারুচিনি বীজ যোগ করুন এবং উনান করে পানি ঢালাও একটি গামছা দিয়ে গ্লাস আবরণ এবং অর্ধ ঘন্টা ঘন্টা জন্য দাঁড়ানো ছেড়ে। দিনের মধ্যে তিনবার পান করুন এবং বীজ খেয়ে নিন। শরীরের পরিশোধন 1 থেকে 3 সপ্তাহের মধ্যে, সুস্থতার দিকে নিজের দিকে দৃষ্টি রাখুন। মন যখন থামবে তখন আপনাকে বলবে
শরীরের শরীর পরিষ্কার করার জন্য ডাল এর টিস্যু জন্য প্রণালী
250 গ্লাস একটি গ্লাস মধ্যে, ডেল বীজ একটি চামচ ঢালা এবং ফুটন্ত জল ঢালা এই মিশ্রণ একটি ladle মধ্যে ঢেলে এবং 10 মিনিট জন্য stirring, একটি ছোট আগুনের উপর রান্না করা অবিরত। গজ ছোপ মাধ্যমে ফিল্টার, বীজ পরিত্যাগ, এবং তরমুজ এবং ঠান্ডা ময়দা যাক। 2-4 সপ্তাহের জন্য দিনে 3 বার একটু গরম পান।
সক্রিয় চারকোল সঙ্গে ওজন কমানোর জন্য শরীরের পরিষ্কার
অ্যাক্টিভেটেড কার্বন খাদ্য উদ্ভিদের চিকিত্সা জন্য একটি পরিচিত adsorbent হয়। প্রতিষেধক ডোজ এ বাড়িতে intestines, রক্ত এবং লিভার থেকে জীবাণু পরিষ্কার ব্যবহৃত হয়। যদিও সক্রিয় চারকোল সবচেয়ে নিরীহ মাদকদ্রব্য, তবে ল্যাবে ঘরের পরিষ্কারের জন্য নির্দেশনাগুলি লঙ্ঘন করে না যাতে পাচক ট্র্যাক্টের বাধা হয়।
প্রতিদিন 2 বার অ্যাকাউন্ট রিসেপশন গ্রহণ, 10 কেজি ওজন অনুসারে সূত্র 1 ট্যাবলেট অনুযায়ী ডোজ গণনা করুন। আপনার ওজন 50 কেজি হলে, আপনি কালো সক্রিয় কার্বন একটি প্লেট প্রতি দিনে প্রয়োজন হবে। শরীর পরিষ্কার করার সময় - 1 সপ্তাহ অঙ্গগুলি থেকে মাইক্রোএইটলেটগুলি ধুয়ে ফেলার সাথে আরও বেশি হয়। পরিচ্ছন্নতা সমাপ্তির পর, ল্যাকটোবিলি্লি একটি প্রতিরোধমূলক কোর্স পান।
ট্যাবলেটে গ্যাস ছাড়াই মিনারেল ওয়াটারের সাথে খাবারের আগে 1.5 -২ ঘন্টা আগে মাতাল হয়। পরিষ্কার সময়কালে, হালকা খাবারের উপর বসুন - স্যুপ, সিরিয়াল, পাতলা মাংস, সবজি এবং ফল। কম ফ্যাটি, ময়দা এবং কেচপ, যাতে শরীরের শুদ্ধ করার দক্ষতা কম না। দিনে কমপক্ষে 1.5 লিটার পানি ব্যবহার করুন।
সক্রিয় কার্বন বিনামূল্যে র্যাডিকেল থেকে টক্সিনস বাঁধায় এবং নিরাপদে কিডনি মাধ্যমে বাড়ে।
চায়ের বাড়িতে বাড়িতে শরীর পরিষ্কার করা
ধানের সঙ্গে লেগ পরিষ্কার করে একটি মোনোরাডিয়ান থাকে, যা 3 দিনের বেশি সময় ব্যবহার করা উচিত নয়। দুই লিটার পরিষ্কার পানি পান করতে ভুলবেন না, যেহেতু চাল একটি শক্তিশালী চকোলেট।
সবুজ ডায়েট সম্পর্কে সবাই এখানে পড়েন।
3 দিনের জন্য, বৃত্তাকার শস্য সঙ্গে 1.2 বর্গ প্রথম শ্রেণীর চাল কিনতে। পালিশ চাল না, এটি ফাইবারের শুকিয়ে যায়। প্রতিদিন, লবণ ও তেল ছাড়া 400 গ্রাম থেকে দানি রান্না করুন এবং 5 টি খাবার খেতে পারেন। একটি স্নেকের মধ্যে, তাজা শসা, টমেটো, লেটুস পাতা বা বাঁধাকপি যোগ করুন। আপনি জলপাই তেল একটি চামচ সঙ্গে একটি সালাদ, শুকনো হর্স এবং লেবুর রস তৈরি করতে পারেন।
তিন দিনের খাদ্যের পর, অন্তত এক সপ্তাহের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি বজায় রাখুন, এবং তারপর স্বাভাবিক খাদ্যে স্যুইচ করুন।
ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস সঙ্গে শরীরের সুস্বাদু পরিষ্কার
রঙে বিরক্তিকর খাবার পেলাম! রসুনের সাহায্যে শরীরের পরিশোধন এবং পুনঃস্থাপন হল সবচেয়ে সুস্বাদু এবং দরকারী পদ্ধতি। প্রথমত, আপনি 5 টির বেশি ফল ও সবজি বিকল্প এবং এনজাইম, ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি অকল্পনীয় পরিমাণ পান। দ্বিতীয়ত, এটি খুব সুস্বাদু। তৃতীয়ত, এটি বছরের কোন সময় নিখুঁত।
একটি মূল নিয়ম আছে: শুধুমাত্র তাজা সঙ্কুচিত রস পান। এটা দোকান পণ্য কিনতে নিষেধ করা হয়, কারণ জলের সঙ্গে diluted হয় এবং তাপ দীর্ঘ স্টোরেজ জন্য চিকিত্সা, দরকারী পদার্থ "মরা।" টাটকা রস একটি মিলিয়ন গুণ বেশি ভিটামিন রয়েছে।
একটি দিন জন্য slags থেকে পরিশোধন
যদি আপনি প্রাকৃতিক রস কখনও মাতাল না, এলার্জি জন্য একটি ছোট পরীক্ষা মাধ্যমে যান। প্রতিদিন, একক ফল / সবজি থেকে এক গ্লাস রস তৈরি করুন সবকিছু কি ঠিক আছে? আমরা প্রতিদিন দৈনিক শুদ্ধকরণ পাস!
যত তাড়াতাড়ি আমরা জেগে উঠি, 1 গ্লাস শকুনের রস পান করি। দিনের মধ্যে, 3 কাপ টমেটো রস এবং ২ কাপ গাজর-আপেল পান করুন। একযোগে না পান, কিন্তু ধীরে ধীরে কয়েক sips পরে। ছোট অংশ করুন, কারণ 30 মিনিট পরে, "লাইভ" এনজাইম মরতে শুরু।
যত তাড়াতাড়ি আমরা জেগে উঠি, 1 গ্লাস শকুনের রস পান করি। দিনের মধ্যে, 3 কাপ টমেটো রস এবং ২ কাপ গাজর-আপেল পান করুন। একযোগে না পান, কিন্তু ধীরে ধীরে কয়েক sips পরে। ছোট অংশ করুন, কারণ 30 মিনিট পরে, "লাইভ" এনজাইম মরতে শুরু।
2 সপ্তাহ জন্য slags থেকে পরিষ্কার
পদ্ধতির উপায়ে খাবারের মধ্যে দিনের প্রথমার্ধে দুই সপ্তাহের জন্য যে কোনও ঝরঝরে গ্লাসের গ্লাস পান করতে হয়। আপেল এবং টমেটো দিয়ে শুরু করুন, ধীরে ধীরে গাজর, বাঁধাকপি এবং বীট জোলায় যান। দ্বিতীয় সপ্তাহে, রস মিশ্রণ মিশ্রন: 1: 1 গাজর-শয়তান, 1: 2 স্ট্রবেরি-আপেল, ইত্যাদি। সঠিক পুষ্টি পালন করা নিশ্চিত করুন।
বাড়িতে শরীর পরিষ্কার করা মহান স্বাস্থ্য জন্য একটি খুব দরকারী অনুষ্ঠান। এটি হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট, কিডনি এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিরুদ্ধে সুরক্ষা। এক-চতুর্থাংশে বিকল্প পরিষ্কারের ধরন এবং সুস্থ থাকুন!