শীর্ষ 5 প্রাকৃতিক immunostimulants

দুর্ভাগ্যবশত, গ্রীষ্ম শেষ হয়ে গেছে, শরত এসে গেছে, এবং শীতকালটা শুধু কোণার কাছাকাছি। ঠান্ডা আবহাওয়া এটি একটি ঠান্ডা এবং ফ্লু নিয়ে আসে। স্বাস্থ্যকর এবং ভাল আকৃতির হতে, আপনি প্রতিষেধক সিস্টেম রাখা প্রয়োজন, যুদ্ধ প্রস্তুতি মধ্যে এটি আনা।

অনাক্রম্যতা কি?

প্রতিষেধকটি একটি জটিল ব্যবস্থা যা আমাদের ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, টক্সিন এবং অন্যান্য বিপজ্জনক জীবাণু থেকে রক্ষা করে। আমরা সাধারণত আমাদের শরীরের একটি প্রক্রিয়া বাস্তবতা হিসাবে বিশ্বাস করি এবং বিশ্বাস করি যে ভাল স্বাস্থ্য আমাদের নিশ্চিত করা হয়, এবং আমরা অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আমরা এটি সংরক্ষণ করতে কোনও প্রচেষ্টা জোর করা উচিত নয়। বিভিন্ন immunostimulants নিতে গুরুত্বপূর্ণ যাতে ইমিউন সিস্টেম ভাল আমাদের রক্ষা করতে পারেন।

Immunostimulants ভাল আকৃতির আমাদের শরীরের সমর্থন করে যাতে সংক্রমণ, ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া বিরুদ্ধে যুদ্ধ জন্য এটি সহজ এটি তার পূর্ণ সম্ভাব্যতা ব্যবহার করতে পারেন যাতে ইমিউন সিস্টেম "ক্র্যাক" অনেক উপায় আছে। আপনি যদি আপনার ইমিউন সিস্টেমের যত্ন নেন, তাহলে সে আপনার যত্ন নেবে। Immunostimulants গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি ইতিমধ্যে অসুস্থ। যদি আপনি তাদের ব্যবহারের সাথে এটি অত্যধিক, এটা ইমিউন সিস্টেমের hyperactivity হতে পারে, যা সবচেয়ে সাধারণ উদ্ভাস অ্যালার্জি হয়।

প্রাকৃতিক উদ্দীপক

প্রাকৃতিক প্রতিষেধকগুলি শরীরকে প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করে।

মাইক্রোবস, ভাইরাস, বিভিন্ন ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া আমাদের চারপাশে যে কোন সময় ঘিরে থাকে, কিন্তু আমাদের ইমিউন সিস্টেমটি আমাদেরকে পৃথক করে দেয় এমন বাধা। স্বাভাবিকভাবেই প্রাকৃতিক ইমিউনোমোডুলাররা মাদকদ্রব্যের ব্যবহার ছাড়াই শরীরকে ভাইরাস ও মাইক্রোব্যাশ ধ্বংস করতে দেয়।

যদি আমাদের শরীরের অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার না করে সংক্রমণের মুখোমুখি হয়, তাহলে এই আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে নিম্নলিখিত রোগের আক্রমণগুলিতে আরও প্রতিরোধী করে তুলবে।

কালো elderberry

ব্ল্যাক বড়, চমৎকার immunostimulating কর্ম ছাড়াও, এছাড়াও একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কলেস্টেরল কমে যায়, হৃদরোগের কার্যকলাপ উন্নত। উপরন্তু, এটি কাশি, ঠান্ডা, ফ্লু, জীবাণু এবং ভাইরাল সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে।

বড়বড়ো কালো নিরাময় বৈশিষ্ট্য পরিচিত এবং শতাব্দী জন্য ব্যবহৃত হয় বীফ্লাভোনিওয়েড এবং প্রোটিন উদ্ভিদ রসের মধ্যেও রয়েছে, এমনকি কুঁচকিতেও, জ্বর এবং ফ্লুতে ভাইরাস ধ্বংস করে। এমনকি যদি আপনি ফ্লুর শিকার হন, তবে কালো বয়স্কদের উপর ভিত্তি করে ড্রাগের প্রয়োগগুলি উপসর্গকে নরম করে তুলবে এবং আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে, আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

কালো বড় জৈব রঙ্গক, tannins, অ্যামিনো অ্যাসিড, carotenoids, flavonoids, rutin (ভিটামিন পি), ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি এবং অন্যান্য পুষ্টি একটি বড় পরিমাণে রয়েছে।

Echinacea।

ইকিনয়েসিয়া কিভাবে ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে? যখন আপনি ইচিনেসিয়া গ্রহণ করেন তখন দেহে ক্ষতিকারক ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র জীবাণুর বৃদ্ধি রোধ করতে লিম্ফোসাইটের সাহায্যে ইমিউন টি সেল সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। ইচিনেসিয়ার শিকড়, পাতা এবং ফুল শক্তিশালী পদার্থ রয়েছে যা ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করে।

Propolis।

Propolis একটি শক্তিশালী অনাক্রম্যতা enhancer হয়। 60% পর্যন্ত resinous পদার্থ, 30% মোম, 10% অপরিহার্য তেল এবং পরাগ। এটি অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটি কমলা থেকে তুলনায় প্রায় 300 গুণ বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এই সব ছাড়াও, প্রোপোলিস প্রোটিন, অ্যালবুইন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাস রয়েছে। তাই তিনি প্রকৃতির অলৌকিকতার গৌরব অর্জন করেছেন।

প্রোটোলিসটি তার জীবাণুবিহীন কর্মকাণ্ডের সবচেয়ে মূল্যবান কারণ। এটি খুব সফলভাবে অনেক ভাইরাস, ফুং ও ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে যা আমাদের ইমিউন সিস্টেম আক্রমণ করে।

ভিটামিন সি।

এই ভিটামিন সম্পর্কে, সম্ভবত, সবকিছু ইতিমধ্যে বলা এবং লেখা হয়। ভিটামিন সি, সম্ভবত, সারা পৃথিবীতে বাড়তি অ্যানিউনিসিয়ার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়। ভিটামিন সি উত্পাদন অত্যন্ত ব্যয়বহুল এবং অনেক ফল এবং সবজি মধ্যে উপস্থিত নেই।

তাহলে কেন যতটা সম্ভব তা গ্রহণ করবেন না? আসলে, যদি আপনি যথেষ্ট ফল এবং সবজি খাবেন, তাহলে সুস্থ খাদ্য খান, তাহলে আপনার বেশি ভিটামিন সি প্রয়োজন হয় না। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (ভিটামিন সি) মানুষের শরীরের মধ্যে উত্পাদিত হয় না, সুতরাং, এটি খাদ্য দিয়ে প্রাপ্ত করা আবশ্যক।

যখন আমরা ভিটামিন C গ্রহণ করি, তখন সাদা রক্ত ​​কোষ এবং অ্যান্টিবডিগুলি বৃদ্ধি পায়, ইন্টারফেরনের মাত্রা বাড়ায়। এই সব গুরুত্বপূর্ণভাবে বিভিন্ন ভাইরাস, অ্যান্টিবডি, ছত্রাক ইত্যাদি বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করে। এই ভিটামিন হৃদযন্ত্রের রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করে এবং কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়, উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করে এবং ধমনীতে ফ্যাটযুক্ত ফলক তৈরির প্রতিরোধ করে।

সুপারিশকৃত পরিমাণ প্রতি দিনে প্রায় 200 মিলিগ্রাম হয়, তাজা ফল এবং সবজি কমপক্ষে ছয় ছিদ্রের সমতুল্য।

দস্তা।

দস্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা প্রায় 200 এনজাইম রয়েছে। আসলে, জিংক একটি immunostimulant চেয়ে অনেক বেশি।

কিভাবে দস্তা জীবাণু microorganisms থেকে আমাদের রক্ষা করা হয়? এটি বিভিন্ন রাসায়নিকের সঙ্গে যুক্ত এবং সফলভাবে রোগের আক্রমণ প্রতিফলিত করে। এটা অত্যধিক নয় এটা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় এটি বিপরীত প্রভাব হতে হবে - অনাক্রম্যতা একটি হ্রাস