একটি উপায় আছে আউট। যদি কেউ শোনা বা স্মরণ করে যে তারা ক্ষতিকর উত্পাদনের জন্য বিনামূল্যে দুধ দেওয়ার জন্য ব্যবহার করছে, তখন বলা হয়েছিল "ক্ষতির জন্য দুধ দিতে হবে"। এবং ডান। জিনিসটি হল ক্যালসিয়াম, যা দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলিতে রয়েছে, ভারী ধাতুগুলির অণুগুলিকে বাঁধে এবং তারপর মানুষের শরীর থেকে সরিয়ে দেয়। এটি অনুসরণ করে যদি আপনি প্রতিদিন আপনার খাদ্য, যেমন kefir, দুধ হিসাবে দুগ্ধ পণ্য আছে, তারপর আপনি ভাল সুরক্ষিত হয়।
এটি একটি অপেক্ষাকৃত সুস্থ ব্যক্তির শুদ্ধকরণের কোন বিশেষ পদ্ধতির প্রয়োজন হয় না বলে বিশ্বাস করা হয়। নিয়মিত ব্যায়াম, স্নান, স্নান, শরীরের পরিষ্কার করার প্রাকৃতিক উপায় আছে, সবাই তাদের পছন্দ পছন্দ করে।
যখন আমরা কিছু ব্যায়াম সঞ্চালন, আমরা সাঁতার কাটা, চালানো, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, যেমন পাম্প কাজ পেশী: প্রথমত, তাদের মধ্যে রক্ত ইনজেকশনের হয়, তারপর নিঃশেষিত। যান্ত্রিক জীবাণুগুলি সম্পূর্ণভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়, তবে এটি রক্তপাতীভাবে পাম্প করে। যারা বাসস্থানহীন কাজ জড়িত যারা এই জন্য প্রয়োজনীয়।
এখন আসুন আমরা অন্ত্রের কাজ সম্পর্কে কথা বলি, বিপাকের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। যারা বাসস্থানহীন জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিচ্ছে তাদের অন্ত্রের খালি করার অসুবিধা। আপনি যদি তাদের সংখ্যাতে থাকেন তবে আপনাকে সপ্তাহে ২ বার বা 3 বার প্রেস করতে হবে, আপনি অবিলম্বে পার্থক্য দেখতে পাবেন, এবং সবকিছু নিয়মিতভাবে ঘটবে, ঘন্টা দ্বারা। উপরন্তু, দিনমানের খাবারে আখরোট, কলা, কেফির অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত, তারা অন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তুলবে। এবং যদি তাই হয়, তারপর আশ্লেষ পরিষ্কার করার কোন প্রয়োজন নেই।
জাহাজের পরিশোধন জন্য সীফুড খাদ্য, মাছের তেল, বিভিন্ন সবজি, ফল দৈনন্দিন দৈনিক খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। বিশেষ করে কালো বীজ, সিংহাসন এবং সব যে ভিটামিন সি রয়েছে, কারণ এটি জাহাজ দেওয়াল শক্তিশালী
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সামগ্রীগুলিতে রেকর্ডগুলি হল সবুজ চা, কোকো এবং লাল ওয়াইন। এই লাল ওয়াইন পান করার জন্য একটি আপীল না, আপনি এটি উপর বসতে পারেন, কিন্তু ভাল মানের wines আছে, এবং তারা সস্তা হয় না। কিন্তু সবুজ চা এবং কোকো বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য।
এবং আমাদের শরীরের তাই যাতে স্বাভাবিকভাবেই ক্ষতিকারক পদার্থ পরিষ্কার করা হয় যাতে ব্যবস্থা করা হয়, কিন্তু আমাদের শরীর নিকোটিন, অ্যালকোহল, খারাপ বাস্তুসংস্থান এবং উচ্চ-ক্যালোরি খাবারের সাথে মোকাবিলা করতে এখনও কঠিন।
টক্সিনের শরীরের শুষে কি? শরীর থেকে, জমা গাদা বছর ধরে accumulates, যা অঙ্গগুলির কার্যকারিতা সঙ্গে হস্তক্ষেপ। শরীর পরিষ্কার করার পরে সুস্থতা উন্নত হয়, এবং এটি চেহারা প্রভাবিত করে। উপরন্তু, শরীরের বিশুদ্ধতা ওজন হারাতে সাহায্য করে।
কিভাবে আমি বাড়িতে আমার শরীর পরিষ্কার করা উচিত?
আপনি ডান খাওয়া শুরু করতে হবে। খাদ্যের ফসল ফল, শস্য, তাজা শাকস সবজি হওয়া উচিত। অতিরিক্ত খাওয়া এবং আরো সরানো না প্রতিদিন ২/২ কেজি, 5 লিটার পানি পান করতে নিজেকে অভ্যস্ত করা। জল বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ এবং দ্রবীভূত করতে সাহায্য করে। প্রথম পদ্ধতিটি অন্ত্র পরিষ্কার করা হয়, এবং শুধুমাত্র তারপর আপনি যকৃত, রক্তবাহী, কিডনি পরিষ্কার করতে পারেন।
লালা পরিষ্কার করার জন্য বড় অন্ত্র তৈরি করতে হবে, এবং স্নান এই আমাদের সাহায্য করবে। 15 মিনিটের জন্য একটি স্নান নিন, জল তাপমাত্রা 37 ডিগ্রী হওয়া উচিত, এবং এই 15 মিনিটের মধ্যে আপনি 41-45 ডিগ্রী তাপমাত্রার আনা প্রয়োজন। 5 মিনিট পরে একটি উষ্ণ কম্বল মধ্যে আবৃত এবং 1 ঘন্টা বিছানায় ব্যয়। ঘাম বাড়াতে আপনাকে লেবু রঙের সঙ্গে বা লেবু দিয়ে চা পান করতে হবে। তারপর নিজেকে একটি টুয়েল সঙ্গে মুছা এবং বিছানায় 2 ঘন্টা জন্য মিথ্যা। এই পদ্ধতি অন্ত্রের শুচি করার সময় পুনরাবৃত্তি করা উচিত, কোথাও 6 বা 10 বার।
আপেল সঙ্গে অন্ত্র পরিষ্কার
30 দিনের মধ্যে আপনাকে সকালে এক খালি পেটে দুটি বা তিনটি করে ভাজা আপেল খেতে হবে। এই 3 ঘন্টা পরে আপনি কিছু খেতে পারে না, এবং সারা দিন খাওয়া, স্বাভাবিক হিসাবে এই খাদ্যটি পুরোপুরি অন্ত্র পরিষ্কার করে এবং পাথর পাথরগুলি সরিয়ে দেয়।
শরীর পরিষ্কার করা
ওষুধের সঙ্গে অন্ত্র পরিষ্কার
সাধারণ schnyty সাহায্যে এটি অন্ত্র পরিষ্কার করা সম্ভব। এই জন্য, একটি মাংস পেষকদন্ত বা juicer সঙ্গে তাজা অঙ্কুর বন্ধ সঙ্কুচিত করা উচিত এবং প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ খাওয়া 30 মিনিট আগে রস এর প্রথম দিন এবং দ্বিতীয় দিন 2 টেবিল চামচ খাবার আগে আধা ঘন্টা জন্য 3 বার দিন। এবং রসের তৃতীয় দিনে আমরা আধা কাপ পান করি। এই পদ্ধতির কোর্সের 10 দিন স্থায়ী হয়, তারপর 5 দিনের জন্য একটি বিরতি এবং আবার একটি দশ দিনের কোর্স।
যকৃতের সঙ্গে জপমালা পরিষ্কার করা
সেন্ট জন এর wort, ভুট্টা stigmas, sporrows, bearberry বিয়ার একটি সংগ্রহ প্রস্তুত। আমরা 1 টেবিল চামচ জন্য প্রতিটি ঘাস গ্রহণ এবং 10 মিনিটের জন্য উষ্ণ পানির 2 লিটার দিয়ে ভরাট। আমরা 30 মিনিট জোর করি, তারপর 30 মিনিট আগে একটি শীতল ডিকোশন পান, এক গ্লাস এক মাস।
ওটা চা সঙ্গে যকুবের পরিষ্কার
আমরা উষ্ণ জলের সাথে 3 গ্লাস ওজানো শস্য ধোয়া, ধুয়ে করা ওটকে 5 লিটার সসপ্যানের মধ্যে ঢেলে এবং ২ টেবিল চামচ কিডনি বা বার্চ পাতার যোগ করে, ২ টেবিলটি ক্র্যানবেরিগুলির শুকনো পাতা শুকিয়ে ফেলুন। 4 লিটার পানি দিয়ে মিশ্রণটি পূরণ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন এই সময়ে, ওটগুলা জোর দেওয়া হয়, আমরা হিপসের একটি ডিস্কেশন তৈরি করি। কুঁচকে গোলাপের হিপসের একটি গ্লাস এক গ্লাস পানি দিয়ে ভরাট করে 10 মিনিটের জন্য রান্না করা হবে। স্বাদ 24 ঘন্টা জন্য infused হয়। ওট মিশ্রণ উত্তোলন, 15 মিনিটের জন্য ২ টেবিল চামচ হৃৎপিন্ডের স্পোর এবং ভুট্টা স্টিলগামাস যুক্ত করুন, তারপর 1 ঘণ্টা দাঁড়ান। এর ফলস্বরূপ উদ্দীপনা চাপা যাক, একটি স্ট্রেনড গোলাপ হিপ আধান যোগ করুন। খাওয়ার আগে আমরা প্রতিদিন গরম পানিতে গরম পানিতে আহার করি। 1 দিনে আমরা 50 গ্রাম পান করবো, দিনে ২-100 গ্রাম এবং অন্য 150 গ্রাম পানি পান করবো। চিকিত্সার কোর্স 10 দিন
Lemons এবং রসুন সঙ্গে জাহাজের পরিশোধন
মাংস পেষকী 4 লেবু এবং 4 টি অশুচিত রসুনের মাথা দিয়ে চলুন, এই ভরটি 3 লিটার জারের মধ্যে স্থানান্তর করুন এবং গরম পানি দিয়ে তা পূরণ করুন, 3 দিনের জন্য বীজ বপন করুন। প্রতিদিন আমরা ওজন কমানো। আমরা ঢালাই চাপ এবং এটা ফ্রিজে সংরক্ষণ। আমরা 100 গ্রাম জন্য 3 বার আঠা গ্রহণ, যতক্ষণ না আমরা পুরো কাঁটা পান। যখন ব্যাঙ্ক শেষ হয়ে যায়, পরবর্তী বারটি তৈরি করুন এবং তা 4 বার করুন।
আখরোট সঙ্গে জাহাজ পরিষ্কারের
চলুন একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে অর্ধ কিলোগ্রাম peeled আখরোট। ফলস্বরূপ ভর ফ্রিজে এবং প্রতিদিন সকালে এবং 30 মিনিট খাওয়ার আগে সন্ধ্যায় সঞ্চিত হয়, আমরা বাদামের 1 চামচ খাওয়া, আমরা একটি গ্লাস পানি দিয়ে পান করি। বাদাম স্টক সমাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি।
যদি কোন কারণে আপনি যকৃত এবং অন্ত্রের যান্ত্রিক পরিচর্যা বহন করতে পারবেন না, এবং এর জন্য তীব্রতা রয়েছে - গুরুতর দুর্বলতা, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, মেটাস্ট্যাসিসের ক্যান্সার, তারপর আপনি ঔষধের ফী ও ঔষধি দিয়ে শরীরকে পরিষ্কার করতে পারেন। আপনি শরীর পরিষ্কার করতে পারেন যার সাথে অনেক ফি এবং আজ আছে।
1. শ্বেতস্রাবের একটি তিক্ততা সঙ্গে শরীরের পরিষ্কার
বেনিফিট - এজেন্ট টক্সিনস, রেডিয়নউক্লাইডস, কেমোথেরাপি দূর করে।
প্রস্তুতি। শ্বেত বীজটির 12 টিপস উষ্ণ পানির একটি লিটার দিয়ে ভরাট হবে এবং কম তাপের জন্য 10 মিনিটের জন্য উত্তোলিত হবে। চলুন 40 ডিগ্রি তাপমাত্রায় শীতল থাকি এবং 150 মিলি মিটার উষ্ণ আকারে নিতে পারি। আমরা সকাল 12 টা থেকে বিকালে 1২ টা থেকে সন্ধ্যায় 1২ টা পর্যন্ত মুরগির গ্রহণ করি।
সময়কাল। চিকিত্সা সময় 2 অথবা 3 সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
2. ঔষধ ওষুধের সাহায্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের পরিশোধন।
কম্পোজিটি - ট্যান্সি, কৃমি, খড় পাতা, বকপাশা ছোপ, কামোমাইল ফ্ল্যাশ বীজ, ড্যান্ডিলিয়ন রুট, পুদিনা, মাউথ, অমর
প্রস্তুতি: 1 কাপ উনুভিত পানি প্রতি 1 টেবিল চামচ আটা নিয়ে নিন। আমরা 20 বা 30 মিনিট জোর করি, আমরা ফিল্টার করব। খাওয়া ছোট স্যুপ মধ্যে গ্রহণ।
3. ভাল যকৃতের তেল বেলম নং 1 পরিষ্কার করে, তিন ধরনের তেল আছে: দুধ থিষেল, কুমড়া তেল, পুদিনা তেল।
উপকারিতা। তেল বাষ্প প্যারাসাইট ড্রাইভ, পিত্তয় স্রাব স্বাভাবিককরণ, লিভার কোষ পুনঃস্থাপন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ উন্নত। উপসর্গ রোগের চিকিত্সার মধ্যে অ্যাডেনোমা, প্রোস্টেটিসিস, দৃষ্টি, চিকিত্সার ক্ষেত্রে বাল্ম ব্যবহার উপযোগী। অপারেশন পরে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার সাহায্য
4. কিডনি পরিষ্কার করা, তেলের বেলাম নম্বর ২ নিখুঁত। এই মলাশয় তিসি, কুমড়া এবং তরমুজ তেলরং গঠিত।
উপকারিতা। মূত্রত্যাগ এবং ফুলে ফুসকুড়ি, প্রস্রাব প্রক্রিয়া মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অপসারণ। পাথর গঠনের কারণকে দূর করে, পাথরগুলি দ্রবীভূত করে, প্রস্রাবের পদার্থবিজ্ঞানের গঠন পরিবর্তন করে। কিডনি পরিষ্কার করার জন্য উপযুক্ত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট এবং লিভার রোগের প্রদাহজনক রোগের সাথে আচরণ করে।
5. শরীর পরিষ্কারের জন্য তিব্বতি সংগ্রহ
রচনা। সাধারণত, তিব্বতি সংগ্রহ স্ট্রবেরি, বার্চ কুঁড়ি, অমর, কামমিল, ফুল এবং সেন্ট জন এর wort এর পাতা এবং শিক গঠিত।
উপকারিতা। সংগ্রহ হিমস যে লিম্ফ এবং রক্ত, সেইসাথে জাহাজ, অন্ত্র, কিডনি, এবং যকৃত শুদ্ধ অন্তর্ভুক্ত। এটা শরীর থেকে স্ল্যাব এবং লবণ অপসারণ, সংগ্রহ সংযোজন এর রোগের দরকারী। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট উপর ভাল প্রভাব। তিব্বতি সংগ্রহ ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে। এটা বিপাকীয়তা উন্নত, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উন্নয়ন বাধা দেয়, উচ্চ রক্তচাপ, এথেরোস্ক্লেরোসিস, কোলেস্টেরল এবং চর্বি রক্ত পরিষ্কার। অগ্ন্যাশয় এবং gallbladder উন্নত করে।
ক্যান্সার রোগীদের দ্বারা ঔষধগুলি সংগ্রহ করা উচিত, যারা বিকিরণ এবং কেমোথেরাপির সাথে দেখা যায়, সেইসাথে যারা রাসায়নিক প্রস্তুতি গ্রহণ করে।
প্রস্তুতি। আমরা 100 গ্রাম জন্য সব উপাদান নিতে এবং একটি কফি গ্রিকার মধ্যে তাদের সরানো। 1 দিনের জন্য আশ্লেষ প্রস্তুত করার জন্য, মিশ্রণের ২ টেবিল-চামচ নিন এবং আধা লিটারের জন্য উত্তপ্ত পানি দিয়ে ভর্তি করুন। 40 মিনিটের পরে, পানীয়টি ঢেকে রাখা হয়, এটি খাওয়ার আগে 30 মিনিটের জন্য একটি গ্লাস 2 বা 3 বার গ্রহণ করে নেওয়া হয়। সকালে 30 মিনিট আগে ব্রেকফাস্ট থেকে 5 থেকে 7 ঘন্টা সন্ধ্যায়, সন্ধ্যায় 19 থেকে 21, খাবারের 1 ঘন্টা পর এবং বিছানায় যাওয়ার আগে খাওয়া উচিত না। আমরা বছরে একবার 2.5 মাস ধরে ফসল খাই। এটি করার জন্য আপনাকে 500 গ্রাম তিব্বত সংগ্রহের প্রয়োজন।
6. Elderberry সিরাপ ক্যান্সারের চিকিৎসায় অপ্রয়োজনযোগ্য লম্ফ ও রক্ত পরিষ্কার করে, অনাক্রম্যতা উদ্দীপনা করে, অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, ডায়াবেটিস মেলিটাস।
7. মার্শ পরিষ্কারকারী লম্ফ এবং রক্ত cleanses, অনাক্রম্যতা শক্তিশালী, লবণ থেকে জয়েন্টগুলোতে পরিষ্কার। এটা oncological রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়, একটি জল শোষ হিসাবে পান।
8. সূর্যমুখীর মূল হল লবণ অপসারণ করে এমন একটি শক্তিশালী প্রতিকার। সূর্যমুখীর শিকড় থেকে চা ঊরিলিথিয়াসিস এবং পোল্লিথিয়াসিসিসের জন্য ব্যবহার করা হয়, এটি মেরুদন্ডে এবং জয়েন্টগুলোতে লবণের উদ্ধৃতির জন্য ব্যবহৃত হয় - অস্টিওকোন্ডোসিস, পলিআর্থারাইটিস, আর্থ্রাইটিস ইত্যাদি। 9. ঘোড়া চিনাবাদাম ফুলের রোগীদের গত বিকিরণ এবং কেমোথেরাপি নেবার জন্য সুপারিশ করা হয়। হর্স শেস্টনিট মস্তিষ্কের টিউমার, কার্ডিয়াক এবং মহিলা রোগের সাহায্যে সাহায্য করে, তড়িৎ ফাইব্রোসিস হস্টপ্যাথির (রিজরপশন) নিরাময় করে, শরীরের বাইফিলের পুনঃস্থাপন করে, রক্তের সাথে আচরণ করে
যে সব ঔষধ সাহায্যে শরীরের সব শুদ্ধ এর আপনি দেখতে পারেন, সবকিছু খুব সহজেই করা হয়, এটি আপনার ইচ্ছা হবে। এবং উপসংহারে, আপনি বলতে পারেন যে এই সব সারা জীবন কাজ করা উচিত, যাতে করে শুদ্ধি একটি অভ্যাস হয়ে ওঠে এবং আপনার জন্য একটি প্রাকৃতিক ব্যাপার হিসাবে একই, দাঁত ব্রাশ হিসাবে। সুস্থ থাকুন