শরীরের জন্য ঘাম প্রয়োজন হয়। এটি প্রাকৃতিক শরীরের তাপমাত্রা অতিক্রম এবং শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হয় যখন এটি ঘটে। ঘাম কোন গন্ধ নেই কিন্তু, প্রতিটি ব্যক্তির চামড়া উপর বাস যে ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে মেশানো, তারা একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দিন। ঘাম এবং গন্ধ দূর করার জন্য, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আছে: সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি দৈনিক শাওয়ার, বাথ, বিভিন্ন জল প্রক্রিয়া। জল, সাবান, ঝরনা gels এই সমস্যার সঙ্গে মোকাবিলা এ চমৎকার।
হাইপারহাইড্রোসিস
তবে, কিছু লোকের মধ্যে ঘাম হয়, তথাকথিত হাইপারহাইড্রোসিস। বগলে, তেজস্ক্রিয় এলাকা, মুখ, হাত বা পায়ের অত্যধিক ঘাম হওয়া কোনও রোগের কারণে শরীরের তাপস্থাপনের লঙ্ঘনের ইঙ্গিত দেয়: অন্তর্নিহিত ব্যবস্থা, ফুসক বা স্নায়ুতন্ত্র, অতিরিক্ত ওজন ইত্যাদি।
অতএব, যখন ফুট ঘর্ষণ (হাইপারহাইড্রাসিস), আপনি একটি ডাক্তার দেখতে প্রয়োজন - থেরাপিস্ট, যারা আপনার সাথে পরামর্শ করবে, একটি চিকিত্সা সুপারিশ বা একটি নির্দিষ্ট বিশেষজ্ঞ একটি ডাক্তার আপনি পড়ুন। বাড়িতে, আপনি লোক প্রতিকার সঙ্গে ঘাম ফুট আচরণ করতে পারেন
পায়ের ত্বক চিকিত্সা ।
লোক প্রতিকারের সাথে ঘাম ফুটে চিকিত্সা করার জন্য ঐতিহ্যগত ওষুধ হজ্বজনিত তৃণভূমি, দিনে দিনে মোজা পরিধান করার জন্য শুকনো শাকসব্জিতে পাদদেশের গোসল ব্যবহার করে, যা ঘাম দিয়ে মেশানো হয়, এটি একটি উপকারী প্রভাব রাখে, যার ফলে ওষুধের নির্যাসগুলি পরিষ্কার হয়।
লোকেদের অভিজ্ঞতা উল্লসিত মাটিতে ঝুলন্ত হাঁটা, মাটি এমনকি এমনকি তুষার উপর দৃঢ়ভাবে মোজা মধ্যে আবৃত, বন্ধ জুতা, বুট, পা একটি অপ্রীতিকর গন্ধ জ্বালাতন।
Boric অ্যাসিড।
গুঁড়া সঙ্গে আপনার ফুট ছিপি, মোজা করা। সন্ধ্যায়, গরম পানি এবং শিশুর সাবান দিয়ে আপনার পা ধুইতে হবে।
শিশু পাউডার
রাতে, পটাসিয়াম permanganate একটি দুর্বল সমাধান সঙ্গে আপনার ফুট ধোয়া। সকালে, শিশুর পাউডার দিয়ে ফুট চিকিত্সা করুন, এন্টিসেপটিক অ্যাডিয়েটিভগুলি যা ফুংলে রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।
ওক শার্ট
মোজা মধ্যে কাটা ঠান্ডা ওকল গর্ত পাউডার ঢালা, অনুরূপ। কিছুক্ষণ পর, আপনার ফুট ধোয়া। ভাল শর্করার একটি সমাধান থেকে টব (50-100 গ্রাম কম তাপ উপর অর্ধ ঘন্টা জন্য জল বাকল গজ) চালান।
বীরের পাতা
পরিষ্কারভাবে ধুয়ে শুকনো শুকনো পাড়ায় আঙ্গুলের মধ্যে তাজা বার্চ পাতা দিয়ে আছাড়ান। এটি নিম্নাঞ্চল হিসাবে নরম বার্চ বার্ক ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।
ওট খড়
একটি শুকনো বা তাজা ঘাস, খড়গাঁই বা জালা সঙ্গে আপনার পায়ের আঙ্গুলের মোড়ানো। ওট খড় এর সান্ধ্য ট্রে দ্রুত অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পাবেন (বাথের সময় 15-20 মিনিট)। কাঁটা খাঁড়ি ওট বা অন্যান্য উদ্ভিদের সাথে মোজাগুলি আপনি ঘুমাতে পারেন, যা হাইপারহাইড্রোসিস পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে।
চা মাশরুম
চা ছত্রাকের জীবাণুগত বৈশিষ্ট্যগুলি সবই জানা যায়। চা চামচ এর ২-3 টা চিংড়ি, এক মাসের জন্য ইনফ্লুয়েজ, উষ্ণ পানি লিটার একটি দ্রবীভূত। শিশুর সাবান ব্যবহার করে ফেনা এই নির্বীজন সঙ্গে আপনার ফুট ধোয়া।
জল, লবণ, সাইট্রিক অ্যাসিড
আপনি আনন্দের উপর সবসময় হাত আছে যে সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন লবণ বা সোডা সমাধান (1: 1) ফুট মুছা রাতের জন্য সিটি্রিক এসিড (1/2 চামচ) ছাড়াও শীতল স্নান তৈরি করুন।
মৌখিক প্রশাসন জন্য ভেষজ decoctions
প্রায়ই অত্যধিক ঘাম হয় অন্তর্নিহিত পদ্ধতি এবং চাপের লঙ্ঘনের সঙ্গে যুক্ত। ঐতিহ্যগত ঔষধ নিম্নলিখিত রেসিপি প্রস্তাবিত: 10 গ্রাম ভ্যালেরিয়ান রুট, সেন্ট জন এর wort এর উপরের অংশ 50 গ্রাম, চুন ফুল 20 গ্রাম, পুদিনা বা লেবু balm 20 গ্রাম, শসা 40 গ্রাম, 10 গ্রাম ষাঁড়ের পাতা, 10 গ্রাম ট্রাই রঙ ভায়োলেট।
উঁচুমানের পানি দিয়ে ফলস বেরুতে 2-3 টেবিল চামচ, কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য ফোলা, তারপর স্ট্রেন। প্রতিদিন তিনবার কাচের এক তৃতীয়াংশের মধ্যে স্বাদ গ্রহণ করা উচিত।
আপনার পা দৃঢ়ভাবে যত্ন সহ, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি কঠোর পালন, আপনি সহজেই বৃদ্ধি ঘাম এবং অপ্রীতিকর odors সঙ্গে মোকাবেলা করতে পারেন।