পাইন আপেল
সুতরাং ক্রিস্টোফার কলম্বাস এর বহিরাগত ফল বর্ণিত। এটা আমাদের যে আমরা আমাদের টেবিলে একটি বহিরাগত গেস্ট চেহারা চেহারা অনুমান। স্পেন, কলম্বাস, মশলা, আলু, কলা, টমেটো এবং ময়দা ছাড়াও, বন্দী এবং আনারস: ফলের তার আকৃতি এবং সূক্ষ্ম স্বাদ দিয়ে তাকে আঘাত। ইউরোপ অবিশ্বাস্যভাবে অলৌকিক ঘটনাটির প্রশংসা করে নি - শুধুমাত্র একটি শতাব্দীর মধ্য দিয়ে এবং স্পেন ও ফ্রান্সের অর্ধেকেরও বেশি যাত্রা শুরু হয়েছিল। ফলের এত দামি ছিল যে তাদের রাজাদের কাছে উপস্থাপন করা অসম্মানজনক ছিল না। কারণ আনারস উচ্চ মূল্য খাওয়া হয় না, কিন্তু একটি সজ্জা টেবিল হিসাবে ব্যবহৃত। কখনও কখনও ফল এক অভ্যর্থনা থেকে অন্য ভ্রাম্যমান: অ্যারিস্টট্রাট একে অপরের থেকে ধার। রাশিয়ার মধ্যে, হলুদ-বাদামী সুদর্শন লোক কেবলমাত্র 16 তম শতাব্দীতেই আবির্ভূত হয়েছিল। আনারস গ্রীনহাউস এবং গ্রীনহাউসের মধ্যে উত্থিত হয়, এবং তাই সফলভাবে এমনকি প্রতিবেশী দেশগুলিতে রপ্তানি।
একটি চর্বি বার্নার?
আজ, আনারস, একটি ডেজার্ট ডিশ হিসাবে পরিবেশিত, কেউ আশ্চর্য না। পাশাপাশি আনারস ডায়েট হিসাবে মনে হয় পৃথিবীর প্রতি বিংশ শতাব্দী এবং প্রায় সবকটি হলিউড তারকা মিষ্টি ফলের অলৌকিক ক্ষমতার চেষ্টা করেছেন। তার খ্যাতি আনারস খাবার সোফিয়া লরেনের কারণে। এটা তার হালকা হাত দিয়ে ছিল যে হলুদ সজ্জা সাহায্যে ওজন কমানোর জন্য রেসিপি এত জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। এক সময়ে এগারোটি ঘটনা ছিল যে অভিনেত্রীটি ইতোমধ্যে ইতালির বৈদেশিক সরবরাহকারীর স্বার্থে বিশেষ ভূমিকা রেখেছিল। কিন্তু যদি তাই হয়, ফার্মাসিউটিকাল শিল্প সরস ফল থেকে ওজন হ্রাস পণ্যের উৎপাদন নিয়ে যাওয়া হবে না: এখন পর্যন্ত, bromelin সঙ্গে ট্যাবলেট - একটি প্রাকৃতিক চর্বি বার্নার - খুব জনপ্রিয়। যাইহোক, অনাবিষ্কৃত পদার্থ থেকে পরিত্রাণ পেতে আনারস সেরা হেলপার নয়। আসলে বৈদিক ফলের মধ্যে থাকা চর্বি ফ্যাট না ভাঙতে সাহায্য করে, কিন্তু প্রোটিন। অন্য কথায়, তারা মাংসের এক টুকরো খেয়ে ফেলেছে, পেটে একটি হতাশার উপস্থিতি - একটি হলুদ সজ্জা খাও এবং আপনি ত্রাণ অনুভব করবেন।
পরিশ্রমী ক্লিনার
তবে পুষ্টিকর পণ্য হিসাবে অবিলম্বে আনারস একটি ক্রস না করা। বিশেষ করে যেহেতু nutritiologists আপনার সাথে একমত না। সব পরে, 100 গ্রাম "ওজন" মাত্র 48 কেসিএল। এবং এমনকি ফলের মধ্যে, প্রচুর সূক্ষ্ম ফাইবার, যা পুরোপুরি ক্লিনারের কাজ করে - অন্যান্য সবজি ও ফলগুলির চেয়ে স্ল্যাব বেশি খারাপ করে না। উপরন্তু, আনারস পটাসিয়াম লবণ সমৃদ্ধ, যা অতিরিক্ত তরল শরীরের উপশম। চিনালের ফলের মধ্যে অনেক ভিটামিন এবং খনিজ জীবাণুমুক্ত রয়েছে যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়, যেমন অ্যান্টিভাইরাস, যেমন ম্যাগনেসিস, যা প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট মেটাবলিজমকে উন্নত করে। ওজন কমাতে আনারস খেতে হবে? - আপনি মাঝে মাঝে একটি আনারস উপবাস দিন ব্যবস্থা করতে পারেন: তিন বা চারটি খাবার ২ কেজি ফল খেতে পারেন, গ্যাস বা রস ছাড়া ২ লিটার খনিজ জল পান করতে ভুলবেন না - কিন্তু স্বাভাবিকভাবেই পুনরুদ্ধার করা যায় না। টক্সিনস এবং জল অপসারণের কারণে একটি দিন, এটা 500-700 গ্রাম ওজন সঙ্গে অংশ সম্ভব। শুধু মনে রাখবেন: আনারস অনেক অ্যাসিড আছে, তাই পেপটিক আলসার বা গ্যাস্ট্রিক রস এর অম্লতা সঙ্গে মানুষ সুগন্ধি মাংস মধ্যে contraindicated হয়। এবং যারা পাচনতন্ত্রের সাথে কোন সমস্যা নেই, অ্যাসিডের অত্যধিক খরচ ক্ষতিকারক হতে পারে। যদি আপনার আনন্দের দিনগুলি না হয় তবে ওজন কমাবার আরেকটি উপায় আছে: প্রতিদিনের খাবারে আনারস যোগ করুন, বিশেষত প্রোটিন - মটরশুঁটি, মাংস, মাশরুম। অবশ্যই, আপনি খাদ্য চর্বি অনুপাত কমাতে এবং "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট ছেড়ে দিতে হবে। তবে আপনার কাছে স্বাভাবিক পণ্য যেমন বকুয়াত, চাল এবং মাংসযুক্ত মাংসের সাথে পরীক্ষা করার সুযোগ থাকবে, যা সরস ফলের সাথে সমন্বয় একটি অসাধারণ স্বাদ গ্রহণ করবে। সমস্যাটি চামড়া দিয়ে মহিলাদের জন্য একই খাদ্য পরামর্শ দেওয়া হয়: আনারস দীর্ঘদিন আগে সৌন্দর্যের একটি ফল বলে বিবেচিত হয় না। এবং খাবার পরে আপনার মুখের কুচি ভুলে ভুলবেন না: আনারস এসিড দাঁত খামির বহন করে না।