একটি নতুন পদ্ধতিতে অভ্যাসগত চাল! আমরা সব পরে বা পরে পার্শ্ব পাত্রে একঘেয়েমি ক্লান্ত পেতে, দৈনন্দিন টেবিলের প্রতি দৈনিক পরিবেশিত। আলু, পাস্তা, সিরিয়াল আমাদের প্রধান খাবার, বিশেষ করে যদি এমন লোক থাকে যারা লেটুস পাতা বা বাষ্পীয় ফুলকপি ফুল দিয়ে সন্তুষ্ট হতে অস্বীকার করে। এই সমস্যা ঠান্ডা ঋতু বিশেষ করে টপিক্যাল, যখন আরও ক্যালোরি প্রয়োজন হয় শক্তি বজায় রাখা এবং ঠান্ডা বিরুদ্ধে রক্ষা সবজি এবং সবুজ শাক পাওয়া যায়। কিন্তু যদি আপনি চান, আপনি সবসময় স্বাভাবিক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন না যথেষ্ট সাধারণ, গাবন চর্চা মূল। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি চাল, বিভিন্ন মশলা, একটু বাদামি চিনি, এবং ধনুর্ধর বীজ থাকে, তাহলে আপনি মাংসের জন্য আশ্চর্যজনক আচার্য রান্না করতে পারেন - মশলা, মুরগী বা মাছ দিয়ে ভাত ভাত মুরগি চূর্ণবিচূর্ণ চালকে খুব অলস নয় এবং বিশেষভাবে তার প্রস্তুতির জন্য প্রয়োজনীয় সব উপাদানগুলি কিনতে হবে। আমার বিশ্বাস, আপনার প্রচেষ্টার প্রশংসা প্লেট এবং সাপ্লিমেন্ট অনুরোধ দ্বারা প্রশংসা করা হবে! ভাজা ভাজা ভাজা ভাজা ভাজা ভাজা ভুট্টা চাষের চেয়ে বেশি আখের গুঁড়ো, আপনি এটি খুঁজে পেতে কঠিন খুঁজে পাবেন।
উপাদানগুলো:- লম্বা শস্য চাল 1 টেবিল
- মটর 25 গ্রাম
- ব্রাউন চিনি 1 টেবিল চামচ
- ধনেপাতা শুকনো 1 টেবিল চামচ
- দারুচিনি গুঁড়া 1 চামচ
- কার্নিশন 5 পিসি
- কালো মরিচ গুঁড়া 1 চামচ
- লবণ 1 টি চামচ
- পানি 1.5 টেবিল চামচ।
- ধাপ 1 একটি মর্টার মিশ্রণে: বাদামী চিনি, ধনিয়া, দারুচিনি, লবঙ্গ, কালো মরিচ, লবণ এবং ভালভাবে গুঁড়ো।
- ধাপ 2 একটি সসপ্যান মধ্যে মাখন রাখুন, মশলা এবং চাল যোগ করুন
- ধাপ 3 1 টেবিল-চামচ ভাজা ভেজে ২-3 মিনিট।
- ধাপ 4 উষ্ণ পানি 1.5 কাপ পাতন, একটি ফোঁড়া আনা, তাপ সর্বনিম্ন কমাতে এবং 12 মিনিটের জন্য একটি ঢাকনা অধীনে রান্না করা। তারপর তাপ থেকে সরিয়ে এবং 20-30 মিনিট জন্য একটি কম্বল মধ্যে মোড়ানো।
- ধাপ 5 মসলাযুক্ত চাল মাংস বা মাছের একটি ভাল চাদর হবে।