- ব্রাসেলস স্প্রাউট - 450 গ্রাম
- রসুন - 2 টি দাঁত
- অলিভ তেল - 2 আইটেম চামচ
- লবণ, মরিচ - - স্বাদ যাও
সমস্ত উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন, আমার ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি ব্রাসেলস স্প্রাউট একটি রোস্টিং ডিশের মধ্যে স্থাপন করা হয়, জলপাই তেল, লবণ এবং মরিচ সঙ্গে ছিটিয়েছি। তারপর রসুন একটি দম্পতি এর cloves সন্নিবিষ্ট। আপনি যদি জলপাই তেলের স্বাদ পছন্দ করেন, একটু বেশি যোগ করুন রসুন এবং মাখন একইভাবে বিতরণ করা হয় তা নিশ্চিত করার জন্য ত্বক। আমরা 180 ডিগ্রি যাও উত্তপ্ত, চুলা রাখা। প্রায় 40 মিনিট ব্যায়াম, মাঝে মাঝে বিরক্তিকর, যাতে গবা সমানভাবে বেকড হয় একটি পক্ষের থালা হিসাবে পরিসেবা। বোনা অ্যাবিট! :)
পরিবেশন: 3-4