অন্যান্য সবজিগুলির অনেক সুবিধাগুলির মধ্যে, বীটগুলি হল ভিটামিন সি (বিশেষ করে তার মূল ফসল), ফসফরাস এবং তামা এবং বীট পাতাগুলিতে সবচেয়ে বেশি ভিটামিন এগুলির সর্বাধিক উৎস।
কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত রোগ প্রতিরোধে এটি ভিটামিন বি 9 গ্রহণ করতে খুবই সহায়ক, যা হিমোগ্লোবিন উৎপাদনের জন্য দায়ী, যা লিউকেমিয়া, অনিয়ম প্রতিরোধ করে। এবং সাধারণভাবে, এটি বি ভিটামিন চমৎকার আত্মাহুতি সাহায্য করে।
ফোলিক অ্যাসিডের উপস্থিতি ধন্যবাদ, বীট শরীরের নতুন কোষ তৈরি করতে সাহায্য করে, এবং একটি rejuvenating প্রভাব তৈরি।
দেহের পুনর্জন্মের জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান কোয়ার্টজ, যা দাতব্য ত্বকের স্বাস্থ্য, ধমনী, হাড়ের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।
কিন্তু এটা যে beet উল্লেখ করা হয়, তার সব ইতিবাচক গুণাবলী সত্ত্বেও, যারা পেট সমস্যা এবং যারা বৃদ্ধি acidity সঙ্গে তাদের জন্য খুব দরকারী নয়।
যারা তরল ধারণ, এবং স্থূলতা থেকে ভোগে জন্য, beets সেরা বন্ধু হতে হবে। এর বৈশিষ্ট্যগুলি রক্ত, কিডনি এবং লিভারের পরিশোধন অন্তর্ভুক্ত করে, যার ফলে আমাদের শরীরের সামগ্রিক অম্লতা হ্রাস করা হয়।
বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথার সঙ্গে টক্সিনের বর্জন, যা ক্রমবর্ধমান আধুনিক বিশ্বের আমাদের আলিঙ্গন, এছাড়াও মস্তিষ্ক stimulates, একটি ভাল মানসিক এবং মানসিক অবস্থা বজায় রাখে, কোষের বার্ধক্য বৃদ্ধির প্রতিরোধ।
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য বিট রসের দরকারী বৈশিষ্ট্য অপ্রয়োজনযোগ্য হবে। বাটিযুক্ত beet এবং তার তরমুজ একটি চমৎকার রেখাঙ্কন, এবং একটি diuretic এছাড়াও।
কাঁচামরিচ রস সবচেয়ে দরকারী রস এক, লাল রক্ত কোষের গঠন অবদান, এবং সাধারণভাবে রক্তের অবস্থা সাধারণ উন্নতি। বীট্রেট-গাজর রসের নিয়মিত ব্যবহার (প্রতিদিন প্রায় 0.5 লিটার) মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপযোগী।
উপরে বর্ণিত হিসাবে Beet এবং এর রস, একটি শুদ্ধ সম্পত্তি আছে, কিন্তু যখন প্রথম পানীয় beet রস, 1 গ্লাস হিসাবে, অযাচিত পরে প্রথমবার মাতাল, একটি সামান্য ঘুমানোর এবং বমি বমি হতে পারে যখন সতর্ক হতে উপযুক্ত। তাই, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে, গাজর এবং বীট রস মিশ্রিত অভ্যর্থনা শুরু করা এবং ধীরে ধীরে মনোকাম্পানুয়েশনের রস পাঠাতে হবে। শরীরের পছন্দসই শুদ্ধকরণের জন্য, 1-1.5 কাপ বীট মিশ্রিত 1-2 টিরও বেশি পানীয় যথেষ্ট পরিমাণে।
মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের সময় সিনথেটিক হরমোনগুলির কর্মের পরিবর্তে এই ধরনের চিকিত্সাটি আরও ইতিবাচক প্রভাব দেবে।
ভ্যাঙ্কুয়াস শিরা দিয়ে, শিরা কঠিন, কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে রক্তের ঘন ঘন জমতে থাকে, গরুর রসও দেখানো হয়, যা ছাড়াও, রক্তচাপ কম হবে।
তবে বীট জালের সবচেয়ে দরকারী বৈশিষ্ট্য হল স্যাট্রিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের অনুকূল অনুপাত (যথাক্রমে 5 এবং 50%)। এই যা oxalic অ্যাসিড সল্ট দ্রবীভূত করা সম্ভব, যা শরীরের মধ্যে উত্থাপিত কারণ উত্সাহী সিস্টেমের রক্তবর্ণ মধ্যে বাষ্প খাদ্য এবং তার জমা খরচ। এবং ক্যালসিয়াম কোষের স্বাভাবিক গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ প্রদান করবে, এবং ক্লোরিন লিভার, পলিথারডার এবং কিডনি পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে, যার ফলে রক্তের লিম্ফের কার্যকারণকে উত্তেজিত করা হবে।
উচ্চ রক্তচাপ, রক্তশূন্যতা, অনিদ্রা, নিউরোজ, এথেরোস্ক্লেরোসিস এ বেটার্রোট রসও অপরিহার্য।
Beats, তার রস, নির্দিষ্ট রোগ এবং রোগের মধ্যে রেসিপি এবং সাক্ষ্য বিবেচনা করুন:
- ঘন ঘন, গলা গলা - 4-5 বার gargling, 1 টেবিল এর যোগ সঙ্গে তাজা গুঁড়ো এর রস নিঃশেষিত। একটি সরু স্যুপ গ্রহণ করার সময়, ভিনেগারের এল;
- একটি প্রস্ফুটিত নাক - চাপা beet juice সঙ্গে আপনার নাক দেরী, যদি স্রাব পুরু - প্রায়ই উষ্ণ ব্রাশ সঙ্গে অনুনাসিক প্যাড ধোয়া;
- ডায়াবেটিস - তাজা গুঁড়ো রস ব্যবহার - ¼ কাপ 3-4 বার দিন;
- শ্রবণশক্তি, বধিরতা উন্নতি - উঁচু, শুদ্ধ বীট, প্রতিটি কানের মধ্যে 3-4 ড্রপ এর Decoction উত্থান;
- ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের রোগীদের সাধারণ অবস্থা উন্নত - মূল ফসলের তাজা রস ব্যবহার, শীর্ষে - প্রতিদিন 100 মিলি প্রতি যাও।
কিন্তু সব একই, এটি গাজর সঙ্গে একটি মিশ্রণ মধ্যে beet রস ব্যবহার ভাল, আগে কয়েক ঘন্টা জন্য ফ্রিজে এটি রাখুন এবং ফেনা বন্ধ বন্ধ।
অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, beet রস ব্যবহারে মতভেদ আছে। প্রথমত, এটি একটি সারিতে 2 সপ্তাহের বেশি পান করতে সুপারিশ করা হয় না (অন্ত্রের নিঃসঙ্গিত করা, চাপ কমিয়ে); দ্বিতীয়ত, এই থেরাপিটি ডায়রিয়া থেকে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সম্পূর্ণরূপে উপযুক্ত নয়; তৃতীয়, নেফ্রোটিক সিন্ড্রোমের মানুষ, পাইলোনফ্রাইটিস, গ্লোমেরুলোফিনেটিস।
আমরা চিরদিন সুস্থ থাকব!