গ্রীক এক থেকে প্যাকরনের বাদামের অভ্যন্তরীণ গঠন ভিন্ন হয় যাতে এটি কোনও পার্টিশন নেই। এই সুবিধাটি মূল সংরক্ষণের নিশ্চয়তা দেয়, এটি কখনও ক্ষতিকারক হয় না। উপরন্তু, কোর শেল rancid না, যা প্রায়ই আখরোট পালন করা হয়। পেকান একটি খুব পুষ্টিকর পণ্য। 100 গ্রামের মধ্যে 3455 কিলোগ্রাম রয়েছে ফ্যাট কন্টেন্ট 70% এর বেশি। দীর্ঘদিন ধরে তিনি ক্ষুধা পূরণ করেন এবং ভিটামিন এবং মাইক্রোবাইলগুলির সাথে জীবন্ত খাবার দেন। বাদাম এর উপকারিতা তার সমৃদ্ধ গঠন মিথ্যা।
এটি ভিটামিন ই, ট্যাননিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং সোডিয়ামের উৎস। উপরন্তু, বাদাম একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব আছে, এটি চামড়া এর প্রাদুর্ভাব মারামারি, ক্যান্সারের উন্নয়ন বাধা দেয় এবং কলেস্টেরল কমে যায় অ্যামিনো অ্যাসিডের উপস্থিতি দ্বারা, পেকন ভারতীয় বাদামের মত।
প্যাকিং তেল তেল নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে। এটি খুব আরাম লাগে এবং সামান্য জলপাই অনুরূপ। এটি উভয় অন্দর এবং বহিরঙ্গন ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। প্রায়ই এটি চামড়া সমস্যা সমাধান করার জন্য cosmetology ব্যবহার করা হয়: পোড়া, ফুসকুড়ি সংক্রমণ, ক্ষত, ব্রণ।
ক্ষতিগ্রস্ত বাদাম বিভিন্ন খাদ্যাভ্যাস থেকে যারা ভোগে মানুষ হতে পারে। এই উচ্চ চর্বিযুক্ত কন্টেন্ট কারণে। খাবারের চেয়ে 100 গ্রামের বেশী খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
প্যাকার্ডের স্বাদটি ভ্যানিল্লার নোটের সাথে চকোলেটের স্মরণ করিয়ে দেয়। এটি প্রায়ই একটি চকলেট বাদাম বলা হয় এবং ডেজার্ট যোগ করতে ব্যবহৃত। আজ আমরা দুটি সুস্বাদু খাবারের প্রস্তুত করবো: পেঁচা দিয়ে রুটি এবং পাই ডিশের ছবিগুলি ইতিমধ্যেই ভুগছে কারণ ক্ষুধা এবং তাড়াতাড়ি সুস্বাদু খাবার খাওয়ার অভিলাষ!
রেসিপি নম্বর 1 পেকন সঙ্গে রুটি
যেমন একটি সুগন্ধযুক্ত এবং অস্বাভাবিক রুটি আপনার প্রিয়জনের দ্বারা প্রশংসা করা নিশ্চিত। একটি মহৎ সুগন্ধ আপনাকে উদাসীন ছেড়ে যাবে না!
প্রয়োজনীয় উপাদান:
- উষ্ণ জল - 1/2 কাপ
- দুধ - 1/2 কাপ
- বেত্রাঘাত ডিম - 1 পিসি
- মাখন - 40 গ্রাম
- দুধ গুঁড়া - 1 টেবিল চামচ ঠ।
- চিনি - 1/3 কাপ
- লবণ - 1 টেবিল চামচ
- কমলা ছোপ - 1 টেবিল চামচ ঠ।
- রুটি আটা - 3 কাপ
- শুকনো খামির - 7 গ্রাম
- পেকান - 1/3 কাপ
- শুকনো cranberries - 1/3 কাপ
প্রস্তুতি পদ্ধতি
- রুটি ট্যাংক, সাধারণ এবং শুকনো দুধ, ডিম, তেল, চিনি, রসুন, ময়দা, খামির এবং লবণ মধ্যে জল ঢালা;
- শব্দ সংকেত দ্বারা ব্যাচ শেষে জন্য অপেক্ষা করুন। তারপর cranberries এবং চিটে বাদাম বাদাম যোগ করুন। "প্রধান" মোডে ব্যান্ড করুন।
- রুটি না চটচটে করতে, কাটিয়া কাটা আগে ভাল শীতল যাক। পণ্য পরিমাণ 1000 গ জন্য গণনা করা হয়
রেসিপি নম্বর 2 বাদাম সঙ্গে পাই
মালকড়ি এবং সুগন্ধি আউট ঘুরিয়ে হবে। এই প্যাকিং বয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য আপীল করবে!
প্রয়োজনীয় উপাদান:
- ময়দা - 1 গ্লাস
- খরা ক্রিম 150 গ্রাম
- মুরগির - 225 গ্রাম
- সোডা slaked - 0.5 চামচ।
- ডিম - 3 টুকরা
- চিনি এবং ভুট্টা সিরাপ - 0.5 কাপ
- লবণ - 0.5 চা চামচ
- ভ্যানিলা সারাংশ - 1 টি চামচ
- বাদাম - 200 গ্রাম
প্রস্তুতি পদ্ধতি
- ময়দা মিশ্রণ ময়দা, খরা ক্রিম, নরম তেল (150 গ্রাম) এবং সোডা মেশান। একটি ইউনিফর্ম এটি স্থাপন এবং সমানভাবে এটি বিতরণ;
- পাই জন্য একটি stuffing করা ঝিল্লি ডিম, চিনি, ভুট্টা সিরাপ চিনি ছড়িয়ে পরে, অবশিষ্ট তেল, লবণ এবং ভ্যানিলা নির্যাস যোগ করুন। তারপর, কাটা ঢালাই না (না খুব finely) বাদাম এবং মিশ্রণ। পরীক্ষা দিয়ে ছাঁচ মধ্যে ঢালা;
- প্রায় 40-45 মিনিটের জন্য 170 ডিগ্রি তাপমাত্রায় তাপমাত্রা।
এটি শীতল পরে ভাল পিষ্টক কাটা উপরে থেকে আপনি বাদাম টুকরা সঙ্গে সাজাইয়া পারেন।
আপনার দৈনন্দিন খাদ্যের মধ্যে বিস্ময়কর ক্যাককিন বাদাম ব্যবহার করুন - এবং আপনি আপনার জীবনটিকে স্বাদযুক্ত এবং স্বাস্থ্যবান করবেন।