আপনি একটি দীর্ঘ সময় জন্য একটি অনিয়মিত চক্র আছে? আপনি একটি শিশুর চান, কিন্তু আপনি গর্ভবতী পেতে পারেন না? সম্ভবত এটি একটি রোগ যা 15% পর্যন্ত অল্পবয়সী মহিলাকে প্রভাবিত করে। এটি পলিসিসটিক অ্যানার্ভিস সম্পর্কে কিভাবে এই রোগ সনাক্ত করতে? কিভাবে এটি আচরণ? এবং সাধারণভাবে, পলিসিস্টিক ডিভার্সিটি কী এবং এর ফলাফল কী - আমরা এই বিষয়ে কথা বলব।
প্রায় ২5 থেকে 45 বছর বয়সী প্রত্যেক ছয় নারী এই রোগে ভুগছেন এবং এদের মধ্যে অর্ধেকও এটি জানেন না। পলিসিসটিক ডিম্বাশয়ের সঠিক কারণ জানা যায় না এবং ফলাফলগুলি অত্যন্ত অপ্রীতিকর। এটা শুধুমাত্র এই রোগের উন্নয়ন জেনেটিক পরিচিত হয়, যে, একটি মহিলার জেনেটিকালি এটি থেকে বিশিষ্ট হতে পারে। সিন্ড্রোম পুরুষ হরমোনের অত্যধিক কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত - এন্ড্রজেন, যা মাসিক চক্র ব্যাহত ফলস্বরূপ, চক্র অনিয়মিত হয়ে ওঠে, মাসিক ঋতুস্রাব - দুর্লভ, এবং গর্ভাবস্থার সঙ্গে বিশাল সমস্যা একটি মহিলার জন্য একটি বাস্তব বিপর্যয় হয়ে ওঠে ভাল খবর হল যে পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়ের সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়। মূল বিষয়টি সঠিক নির্ণয়ের স্থান এবং যথাযথ চিকিত্সার জন্য যথাযথ থেরাপির ব্যবস্থা করা।
সমস্যা কি?
আপনার চিকিত্সা করার আগে, আপনাকে অবশ্যই পলিসিসটিক ওভারিটি কি কি তা জানাতে হবে এবং এই রোগের ফলাফল কী হবে? একটি সুস্থ মহিলার ডিম্বাশয়ে ডিম একটি সম্পূর্ণ গুচ্ছ আছে। তারা blistered follicle মধ্যে লুকানো হয়। তারা তাদের মধ্যে ripen। ডিম যখন গর্ভাধানের জন্য প্রস্তুত হয়, তখন কূলে ফেটে যায় এবং তাদের রিলিজ হয় যাতে তারা গর্ভাবস্থায় নলটি প্রবেশ করে এবং তারপর গর্ভাশয়ে প্রবেশ করে। এন্ড্রোজেন হরমোনের "ব্যর্থতা" ক্ষেত্রে, ডিমের পরিপক্কতা এবং follicle এর বিচ্ছেদ প্রতিরোধ করা হয়। এগারে থাকা - তারা বন্দীদের মত। ডিম্বাশয় মধ্যে অনমনীয় follicles accumulate, অনেক ছোট ক্ষার গঠন। অতএব রোগের নাম হল পলিসিসটিক ডিউরি সিন্ড্রোম।
পলিস্টিসিক ডিভার্সের লক্ষণ
লক্ষণ বিভ্রান্তিকর হতে পারে। এবং এই প্রধান সমস্যা। বেশিরভাগ মহিলাদের পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়গুলি মাসিক চক্রের অনিয়ম ভোগ করে। এবং কখনও কখনও ঋতুস্রাব সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। কিন্তু এই রোগগুলি নারীদের মধ্যেও বিকাশ করতে পারে যাদের চক্রের সাথে দৃশ্যমান সমস্যা নেই। তবে, যেকোন ক্ষেত্রে, এই রোগটি আংশিকভাবে বা এমনকি সম্পূর্ণরূপে ব্লক ovulation, গর্ভাবস্থায় সমস্যা সৃষ্টি করে। এটি সবচেয়ে স্পষ্ট সংকেত এক। অন্যান্য লক্ষণ যা পলিসিসটিক ডিউরির নির্দেশ দিতে পারে:
- ওজন দ্রুত পরিবর্তন, উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি মহিলার হঠাৎ একটি সপ্তাহে কয়েক পাউন্ড জন্য কোন আপাত কারণ না চর্বি। কোমর কাছাকাছি অতিরিক্ত চর্বি জমা একটি প্রবণতা আছে, তৈলাক্ত ত্বক মুখ হয়ে, সমস্যাটি ব্রণ হতে পারে কখনও কখনও, পুরুষ হরমোন অতিরিক্ত ঘনত্ব, একটি মহিলার অত্যধিক hairiness (বিশেষ করে চিবুক, বুকে, পায়ে, পেটে);
- শ্রোণী অঞ্চলে অদ্ভুত এবং হঠাৎ ব্যথা - সম্ভবত ডিম্বাশয় বৃদ্ধি সঙ্গে যুক্ত;
- অন্যান্য (স্বাস্থ্যকর) মহিলাদের তুলনায় প্রমিস্টেরাল সিনড্রোম অনেক বেশি উচ্চারিত হয় উপসর্গগুলি স্রাম, ফুসকুড়ি, মেজাজের ঝুঁকিতে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে।
আপনি যদি এই লক্ষণগুলিকে সনাক্ত করেন, তাহলে আপনার গাইনোকোলজিস্টকে এটি সম্পর্কে বলুন। পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যথাযথ চিকিত্সা পরে, অনেক নারী এমনকি গর্ভবতী হতে পরিচালিত। তবে গর্ভাবস্থায় সমস্যাগুলি কেবল এই রোগের সাথে যুক্ত নয়। এই ব্যথা কোন কম অপ্রীতিকর ফলাফল এখনও আছে। যথা:
ইনসুলিন প্রতিরোধের - এই প্রায় 50% রোগীদের মধ্যে দেখা যায়, বিশেষ করে ওজন ও ওজন থেকে ভুগছেন যারা। এই ইনসুলিন কোষ একটি দরিদ্র সংবেদনশীলতা বাড়ে। গ্লুকোজ স্থানান্তর এবং ব্যবহারের জন্য এই হরমোন অপরিহার্য। ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশে শেষ পর্যন্ত রক্তে চিনির প্রসারযোগ্য, উচ্চ মাত্রার উচ্চতা;
ঘুম ঘুমের - ঘুমের সময় শ্বাস প্রশ্বাস। এটি মূলত সাধারণ স্নায়ুযন্ত্র (অসম, ঘুমের মুহুর্তের মধ্যে বাধা) দিয়ে ভুগছে এমন একটি নারী নয়। একটি মহিলার যে স্বপ্ন আগে আগে নিক্ষিপ্ত ছিল না, ঘুম এবং ক্লান্ত (এছাড়াও হিপক্সিয়া কারণে) জেগে। পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়ে, ঘুমের অ্যাপেয়াই সিন্ড্রোম ইন, একটি নিয়ম হিসাবে, ওভারওয়েট যারা মহিলাদের প্রভাবিত করে। এটি কারণ অতিরিক্ত চর্বি, কোমর কাছাকাছি accumulating, ডায়াফ্রাম সংকোচনের।
পলিসিস্টিক ডিউবারের গবেষণা এবং নির্ণয়ের
এই রোগ নির্ণয়ের জন্য, অন্যান্য অস্বাভাবিকতা, যেমন অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স হরমোন (বিশেষ করে এন্ড্রোজেন) বা পিটুইটারি গ্রন্থির অত্যধিক স্রাবকে প্রল্যাক্টিনের প্রাদুর্ভাবের প্রয়োজন হয়, যা ওভুলেশনকে বাধা দিতে পারে। আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত 3 মানদণ্ডের কমপক্ষে ২টি নির্ধারণ করবে:
- অনিয়মিত মাসিক বা তাদের মোট অনুপস্থিতি - আপনার নিয়মিতভাবে একটি বিশেষ "মহিলা" ক্যালেন্ডার পরিচালনা করার জন্য এটি এত গুরুত্বপূর্ণ কেন;
- ডিম্বাশয়ের একাধিক স্নায়ু - ডাক্তাররা সহজেই সনাক্ত করতে পারেন যদি ডাক্তার আপনাকে একটি যোনি আল্ট্রাসাউন্ডে নির্দেশ দেয়। এই একেবারে বেদনাদায়ক পরীক্ষা। বিশেষজ্ঞদের অবিলম্বে পরিপক্কতার বিভিন্ন পর্যায়ে বুদবুদ কম্পিউটার স্ক্রিন দেখতে। পলিসিসটিক ডিম্বাশয়ের ক্ষেত্রে, বেশ কয়েকটি ছোট ফুসকুড়ি দেখা যায় - কখনও কখনও এমন অনেকগুলি থাকে যা তারা ডিম্বাশয়ের ডিম্বাশয়ীয় লেবুয়েলগুলির মত।
- অ্যানড্রাগনের অত্যধিক মাত্রার চিহ্ন - তারা কেবল বাহ্যিক লক্ষণের ভিত্তিতে নয় (উদাহরণস্বরূপ, হরিসুটিজম) পাওয়া যায়।
প্রথমত, রক্তের হরমোনগুলির মাত্রা - টেসটোস্টোন এবং অ্যানোরিথিয়েডিন - পরীক্ষা করা হয়;
অবশেষে যথাযথভাবে নির্ণয়ের জন্য এবং সর্বোত্তম চিকিত্সা বেছে নেওয়ার জন্য, চক্র এবং ovulation সম্পর্কিত হরমোনগুলির মাত্রা নির্ধারণে আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত রক্ত পরীক্ষাগুলি নির্ধারণ করতে পারেন। এছাড়াও, একটি বিশেষ পরীক্ষা করা যেতে পারে যা বহিরাগত follicles সংখ্যা নির্ধারণ এবং গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা মূল্যায়ন করতে পারে। এই ধরনের পরীক্ষা বৃহৎ শহরগুলির সমস্ত ক্লিনিকগুলিতে ইতিমধ্যেই পরিচালিত হয়, যদিও সম্প্রতি সম্প্রতি এই ধরনের ডায়াগনস্টিক্স আমাদের কাছে উপলব্ধ ছিল না।
চিকিত্সা আশা দেয়
চিকিত্সার উপসর্গগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে এবং আমরা কী অর্জন করতে চাই। যারা গর্ভবতী হওয়ার সিদ্ধান্ত নেননি, তারা এমন আধুনিক হরমোনের মাদকদ্রব্য ব্যবহার করতে পারে যা চক্রকে স্বাভাবিক করে দেয় এবং গর্ভনিরোধক হিসাবে কাজ করে। বাইনারি গর্ভনিরোধক পিলের পরিমাণ এছাড়াও পুরুষ যৌন হরমোন অত্যধিক কার্যকলাপ সঙ্গে যুক্ত অন্যান্য উপসর্গ হ্রাস। খুব ছোট মেয়েদের জন্যও এটি ক্ষতিকর নয় সব পরে, যত তাড়াতাড়ি তারা তাদের চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, ভবিষ্যতে তারা সম্ভাবনাময় শিশুদের সুস্থ শিশু জন্ম দিতে পারে।
মহিলাদের যারা গর্ভবতী হতে চান, ovulation (প্রায়ই contraceptives ব্যবহার বন্ধ করার পরে, এটি স্বতঃস্ফূর্তভাবে) প্রবর্তিত হয়। এবং হরমোন থেরাপি ছাড়াও ইনসুলিন প্রতিরোধের রোগীদের মধ্যে, এটি সাধারণত রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা প্রয়োজন। এই জন্য, রোগীর ইনসুলিন থেকে শরীরের সহনশীলতা বৃদ্ধি একটি বিশেষ খাদ্য এবং ওষুধ দেওয়া হয়।
চিকিত্সার ব্যবস্থা করা উচিত এমনকি যদি আপনি একটি পরিবার আছে এবং না হয় ভবিষ্যতে শিশুদের জন্ম দিতে পরিকল্পনা না। Polycystic ডিম্বাশয় ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস, বা endometrial ক্যান্সার (জরায়ু শ্বাসদী ঝিল্লি) উন্নয়নশীল একটি ঝুঁকি হিসাবে যেমন ফলাফল আছে। উপরন্তু, যখন একজন মহিলা পুরুষ হরমোনের অত্যধিক কার্যকলাপের সাথে আচরণ করছে, তখন তার লক্ষণ যেমন হারসুটিজম, ত্বক সমস্যা এবং ওজন বৃদ্ধি রয়েছে।
পলিসিসটিক ডোনার সাথে দেখানো ডায়েট
যদি একজন মহিলার ইনসুলিন প্রতিরোধ বা স্থূলতা থাকে, তবে তার খাদ্যগুলি খাবারের উপর ভিত্তি করে সুপারিশ করা হয় যেগুলি রক্তে শর্করার (যেমন সাদা রুটি, মিষ্টি ইত্যাদি) উত্সাহিত করে না। এখানে একটি চিট শীট যে আপনাকে একটি মেনু করতে সাহায্য করবে। এই ক্ষেত্রে, খাদ্যের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন যাতে প্রতিদিন 4-5 বার ছোট অংশ থাকে।
মাশরুম
আপনি কোন মাশরুম খেতে পারেন: salted, pickled, stewed।
শাকসবজি
আরও বেশি খান: লেটুস, টমেটো, কাক, মরিচ, পেঁয়াজ, বাঁধাকপি, বাদাম, কাঁচা গাজর এবং অন্যান্য সবজি (মারিনাসহ)
এড়িয়ে চলুন: উনুভিত গাজর, আলু এবং সবুজ মটরশুঁটি।
রুটি এবং সিরিয়াল
শুধুমাত্র পুরো মাখন থেকে নিজেকে রুটি জন্য চয়ন করুন, এবং শস্য থেকে বাদামী (বাদামী) চাল এবং বকবাকলা নিতে।
এড়িয়ে চলুন: সাদা রুটি, গম, সিরিয়াল এবং দীর্ঘ শস্য সাদা চাল।
ফল
আপেল, grapefruits, স্ট্রবেরি, চেরি, রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি, খৃস্টান চয়ন করুন
এড়িয়ে চলুন: তরমুজ, কলা, টিনজাত ফল এবং মিষ্টি রস এর raisins
ডেইরি পণ্য
এটি ভাল, যদি এটি ছোপ, চর্বি ছাড়াই কম চর্বিযুক্ত দই, দারুচিনি এবং পাতলা দুধ।
এড়িয়ে চলুন: মিষ্টি সব দুধ এবং দুগ্ধ মিষ্টি