এটি একটি ব্যক্তির খুঁজে বের করা কঠিন যে পেট নাচ সম্পর্কে কিছু শুনিনি এটি নাচ প্রযুক্তির পশ্চিমা নাম। একটি চটুল এবং চমৎকার পেশা কবিতা, রহস্য এবং প্রাকৃতিক কৌতুক নৃত্য নারীর মধ্যে উদ্ভাসিত হয়, এই আমরা আধুনিক জীবনের আমাদের প্রকৃতি অনুভব করতে অভাব কি।
একটি বিশেষ চোখের চকমক? মসৃণ শরীরের আন্দোলন? গেইট? আর কি বলতে হবে? সব পরে, প্রাচ্যীয় নৃত্য পেশা সমগ্র শরীর এবং মহিলা শরীরের কাম্য প্রশিক্ষণ হয়। নাচ একটি অভূতপূর্ব মানসিক উত্তোলন, টোন এবং চিত্র অঙ্কটি দেয়। এটি, নারীবাদী, গাঢ় পরীক্ষা, আত্ম-প্রকাশের জাগরণ। এটি প্রতিরোধকারী বাধাগুলি এবং কমপ্লেক্স থেকে পরিত্রাণ পেতে সময় প্রাচ্য সঙ্গীত এবং কল্পনাপ্রসূত এর incendiary chords। ফ্লাইট! স্বাধীনতা!
আপনি যদি এটা পছন্দ করেন? তারপর একটি রুমাল নিন: মস্তক, paillettes সঙ্গে, দানব সঙ্গে, beaded স্কার্ফ, bloomers উপর রাখা, নাচ জন্য একটি ঝরঝরে নিতে, আপনার হাতে ব্রেসলেট করা। বাজানো বা মুক্তা-চিফন পোষাক, এবং আপনি নিজেকে শামানান রাণী হিসাবে অনুভব করতে পারেন।
আমরা কি নাচতে যাচ্ছি?
প্রথমত, এর সংজ্ঞা দিন, কারন তুর্কি, আরব, মিশরীয় এবং অন্যান্য নাচ শেখার জন্য অনেক কোর্স এবং স্কুল রয়েছে। প্রতিদিনের জীবনে তাদেরকে "বেল্লি ডান্স" বলা হয়। কিন্তু প্রায়ই ইউরোপে রাশিয়া, আমেরিকা, আরব দেশগুলিতে সঞ্চালিত হয় নাচ, ক্লাসিক্যাল নৃত্যের একটি ক্লাব সংস্করণ যা জ্যাজ, ক্লাসিক্যাল, ল্যাটিনো, ফ্লামেনকো এবং এর সাথে মিলিত হয়।
প্রাচ্য নৃত্য শৈলী মধ্যে একটি বিভাগ আছে:
- লোক নৃত্য (খলজী, সাঈদী);
- আরবী ক্লাসিক্যাল নাচ;
- পেট নাচ বা আধুনিক - পেট নাচ পারফরম্যান্স দেখান।
এবং নৃত্য কোন শৈলী আপনি আরো আকর্ষণীয় এবং কাছাকাছি, এটা ইতিমধ্যে আপনার উপর নির্ভর করে। প্রত্যেক মহিলার জন্য, কোন প্রেক্ষাপটে নাচ অনন্য, কারণ এটি তার শরীরের আন্দোলনের অনন্যতা এবং সৌন্দর্য জোর দেয়। আরব দেশগুলির নৃত্যের ভিত্তি হিপস আন্দোলন, যা খুবই উপযোগী এবং যৌন স্বাস্থ্যকর।
চিত্রের জন্য, এই নৃত্যটি ক্রমবর্ধমান এবং মৃদুভাবে চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সঞ্চালন বৃদ্ধি, ফুসফুসের ও হৃদস্পন্দনকে শক্তিশালী করে, এটি সবই গিনিকোয়ালিকাল রোগের একটি চমৎকার প্রতিরোধকারী। এই ওরিয়েন্টাল নাচগুলি হচ্ছে নারী ও পুরুষের মধ্যে সম্পর্কের প্রাচীন ও মহান সংস্কৃতির পুরো স্কুল। তারা আমাদের দেশে মহান জনপ্রিয়তা অর্জন করে এবং সমগ্র বিশ্বের জয়লাভ করে।
কিন্তু আপনি এই নাচ শিখতে পারেন, কিন্তু সব না। বালি নাচ, মহিলাদের জন্য ক্রীড়া কার্যক্রমের একটি ধরন এবং আপনি পেট নাচতে ব্যস্ত হওয়ার আগে, আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ দেওয়া উচিত যাতে আপনার স্বাস্থ্য খারাপ না হয়। গর্ভাবস্থায়, পুরাতন এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সময় কোনও দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রাদুর্ভাব, নাচ নিষিদ্ধ।
কিন্তু এরিবিক্স এবং ফিটনেস ভিন্ন, "বেল্ট ডান্স" এর কোন বয়স নিষেধাজ্ঞা নেই। সব পরে, এটি একটি পেশাদারী নর্তকী হতে এবং আপনার শরীরের সঙ্গে কিছু জটিল আন্দোলন সঞ্চালন করা প্রয়োজন হয় না। শুধুমাত্র সঙ্গীত আন্দোলনের গতিবিধি অনুসরণ করার জন্য যথেষ্ট, আত্মার আন্দোলন অনুসরণ করার জন্য, বহুবছর ধরে নারীত্ব, রহস্য, যুবতীর চরিত্র সংরক্ষণে সাহায্য করবে। আমাদের চোখ ঠিক আগে, নারী এর অঙ্গবিন্যাস পরিবর্তন, "রয়্যালটি" প্রদর্শিত হবে, gracefulness এবং ভাল মেজাজ।
মেয়েরা এবং মহিলাদের, যদি আপনি নিজেকে জানতে চান, নাচ ওরিয়েন্টাল নাচ। সৃজনশীল হতে হবে, পরীক্ষা আপনার শরীরের যত্ন নিন, এটি হিসাবে এটি গ্রহণ, তার আকার এবং আকৃতি মনোযোগ দিতে না। প্রতিটি পাঠ আধ্যাত্মিক নাচ এর বিস্ময়কর বিশ্বের খুলুন এবং আপনি প্রতিটি সময় নিজেকে পূর্ণ আস্থা পেতে।