আপনি কি জানেন আন্টিসিনস কিভাবে পরিষ্কার করবেন? এন্টাইডটি অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করবে, অবশ্যই, এনিমা। অবশ্যই, এই পদ্ধতিটি অপ্রীতিকর এবং চিত্তাকর্ষক। যদি আপনি দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনার পেট অপসারণ করতে চান, আপনি এই যন্ত্রণার সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। পেট অপসারণ করার জন্য, আমরা একটি সাধারণ enema প্রয়োজন, এক এবং একটি অর্ধ বা দুই লিটার, কিন্তু না চল্লিশ লিটার, আমরা বিভিন্ন salons প্রস্তাব করা হয় হিসাবে।
এনিমা এর সাহায্যে, অন্ত্র পরিষ্কার করা হয়, শরীর থেকে স্ল্যাগ অপসারণ করা হয় এবং এর ফলে, শরীরের অতিরিক্ত পেট ভলিউম হারাতে শুরু হয়। এই চর্বি এবং জল সুরক্ষা পাচন অঙ্গগুলির জন্য অপ্রয়োজনীয় বাড়ে।
আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি সপ্তাহে দুবার এনিমা করবেন, প্রতিটা দিন। এইভাবে, আপনি ক্রমাগত ওজন এবং পেট ভলিউম মধ্যে হারাতে পারেন। বমি জন্য, আপনি একটি অর্ধ লিটার জল এবং লবণ একটি চা চামচ প্রয়োজন।
দুই সপ্তাহের জন্য আপনি 6 কেজি পর্যন্ত হ্রাস করতে পারেন, এবং পেটের আয়তন দশ সেন্টিমিটার থেকে কমে যেতে পারে।
আপনি উচ্চ ক্যালরি এবং ফ্যাটি খাবার থেকে ডায়াবেটিস বাদ দেওয়া উচিত। অন্যথায়, আপনি দ্রুত আপনার পেট পরিষ্কার করতে সক্ষম হবে না। আপনি যতটা সম্ভব তরল ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে, সত্ত্বেও বহির্মুখী পদ্ধতিটি কীভাবে কাজ করে। ভাল কাজ করার জন্য, আপনি ডায়াবেটিক হজ্ব গ্রহণ করতে পারেন। পেট অপসারণ করার জন্য, জল বিনিময় সক্রিয় হতে হবে।
আমরা কোমর ভলিউম হ্রাস মোকাবেলায় আরও দুটি উপায় প্রদান করি, এটি একটি বৃত্ত এবং প্রেস। খোঁচা কোমর পেশী উষ্ণ সাহায্য এবং রক্তসংবহন শক্তি জোরদার। গোঁফ পেটে প্রেস উপর ভারী ব্যায়াম জন্য পেশী প্রস্তুত করতে সক্ষম হবে।
পরবর্তী ধাপ হল যকৃতকে পরিষ্কার করা, এটি পেটকে আরও দ্রুত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
এটি একটি বিপরীতে ঝরনা ঢালাও সাহায্য করবে। তিনি আমাদের পেশী কাজ করবে এবং তাই এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী।
এখন আপনি দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনার পেট পরিষ্কার করতে পারেন।