ত্বকের যত্নের মৌলিক নিয়ম

এই পৌরাণিক কীর্তিগুলি, একটি পুরস্কার হিসাবে আপনি একটি সুন্দর পাবেন, দীপ্তিশীল ত্বক এবং এক মিলিয়ন সম্মতি ছাড়াও। কথাসাহিত্য হিসাবে এটা মনে হয় নিখুঁত না হয়। ত্বক যত্নের দৈনিক ত্রুটিগুলি তার তাজা, কৃপণতা এবং তরূণী চকচক করতে পারে। সবচেয়ে বিপজ্জনক ভুল ধারণাগুলির মধ্যে একটি: ডার্মিস ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার পরে, কিছুই স্থির করা যাবে না। প্রকৃতপক্ষে, wrinkles কমানোর জন্য অনেক সহজ এবং কার্যকর উপায় আছে, রঙ্গক দাগ হালকা, সাবেক স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার বিশেষজ্ঞরা সর্বাধিক জনপ্রিয় ভুল ধারণার উপর আলোকপাত করেন এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলি সম্পর্কে বলেছেন যে কিভাবে তরুণ ও সুন্দর থাকতে হবে। ত্বকের যত্নের মৌলিক নিয়ম হল প্রবন্ধের বিষয়।

মিথের সংখ্যা 1

ওয়াশিং পরে, চামড়া পরিচ্ছন্নতা থেকে চিত্কার করা উচিত, যদি চামড়া tightens, তারপর ওয়াশিং এর উপায় আপনার সম্মতি না - এটা খুব আক্রমনাত্মক হয়। জেল এবং ফোম ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে যে প্রদাহ এবং ব্রণ, সেইসাথে অন্যান্য সৌন্দর্য চোর - ময়লা, ঘাম, চর্বি, মৃত কোষ। যাইহোক, ত্বক নিষ্কাশন যে শক্তিশালী ডিটারজেন্ট wrinkles হতে পারে, এবং প্রায়ই rashes। সত্য যে অঙ্গরাগ গ্রন্থিগুলির একটি জরুরী মোডে কাজ আরম্ভ, যাতে তাদের ক্ষতি ক্ষতিপূরণ। গ্লিসারিন এবং নরম সার্কিট্যান্টস সঙ্গে ক্রিম ডিটারজেন্টস সুইচ, যা গম বা নারকেল তেল থেকে প্রাপ্ত করা হয়। তাদের সব পুরোপুরি মেকআপ মুছে ফেলা, কিন্তু একই সময়ে আর্দ্রতা এর সর্বোত্তম মাত্রা বজায় রাখা।

ধারণা 2

ফার্মেসী "প্রসাধনী" ঔষধ হিসাবে ভাল না হয় আসলে, এটা আসলে বিক্রি হয় যেখানে ব্যাপার না। অধিকাংশ অ্যান্টি-পক্বিং এজেন্ট উপাদানের একই সেট ধারণ করে। তারা শুধুমাত্র প্রমাণিত উপাদান অন্তর্ভুক্ত - retinoids, আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA), peptides, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ (ভিটামিন সি, ই, সবুজ চা)। আপনার অর্থের জন্য আরো মূল্য পেতে, প্যাকেজিংে মনোযোগ দিন - এটি নতুনভাবে তৈরি করা হয় যাতে পণ্যের গুরত্ব ও শক্তি সংরক্ষণ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, পাম্প অক্সিজেন (এবং আপনার আঙ্গুলের!) অনুমতি দেয় না ক্রিম মধ্যে পেতে - এবং গঠন আর স্থিতিশীল থাকে এবং একটি অপ্রচ্য গাঢ় বোতল ব্লক সূর্যালোক, রাসায়নিক বন্ধন ধ্বংস প্রতিরোধ। ক্রিম মানের আরেকটি সূচক: পুনর্জাগরিত উপাদানগুলি গঠন শুরুতে হয়। মূলত - প্রথম দশ মধ্যে তারপর ক্রিম সত্যিই সক্রিয়।

ধারণা 3

এন্টি-বার্ধক্যজনিত ক্রিমগুলি ত্বককে নষ্ট করে দেয়। বস্তুত, তাদের ব্যবহার করার পরে লোম এবং পিলিং লেজার বা রাসায়নিক peelings একটি কোর্স পরে অনেক কম। যাইহোক, বিরোধী পক্বতা ধারা প্রধান উপাদান, উদাহরণস্বরূপ, রেটিনোড, যা কোষের পুনর্নবীকরণের গতি বৃদ্ধি করে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, ত্বকে এতটাই তীব্র হতে পারে যে অনেকে তাদের প্রত্যাখ্যান করে। একটি কার্যকর প্রতিকার ছেড়ে দিতে দৌড়াবেন না। মাত্র কয়েক সপ্তাহ, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জটিল সঙ্গে ক্রিম সঙ্গে তার চামড়া জন্য প্রস্তুত। তারপর দোকানে নরম তরল বা সিরাম দেখুন যেখানে ভিটামিন একটি ডেরিভেটিভের ঘনত্ব ছোট। মুখের জন্য আপনার স্বাভাবিক moisturizer সঙ্গে retinol সঙ্গে ক্রিম একটি মটর মিশ্রিত এবং এটি প্রতি 2 বা 3 দিন এটি প্রয়োগ। ত্বকে কি এখনও ত্বক আছে? কয়েক সপ্তাহ ধরে, যতক্ষণ সে ব্যবহার করে না, ততক্ষণ পর্যন্ত এটি 5 মিনিটের জন্য ছেড়ে দেয়, তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যখন ডার্মিস সংমিশ্রিত হয়, রাতে রাতে ক্রিম প্রয়োগ করুন।

মিথের সংখ্যা 4

যদি পণ্যটি একটি দ্রুত প্রভাব না দেয়, তাহলে আপনাকে এটি প্রতিস্থাপন করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ত্বক যা কাজ করে এবং যা না হয় তা দেখতে যথেষ্ট দীর্ঘস্থায়ী যত্নে যত্নবান হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমি আপনাকে এক পণ্য ছেড়ে এবং অন্য দিকে চলার আগে 8-10 সপ্তাহ অপেক্ষা করতে পরামর্শ দিচ্ছি। মনে রাখবেন যে সমস্ত চামড়া একইভাবে বিরোধী-পক্বতা উপাদান থেকে প্রতিক্রিয়া না, তাই আপনি ফলাফল দেখতে বিভিন্ন সময় প্রয়োজন।

মিথের সংখ্যা 5

সূর্য থেকে সুরক্ষা 40 বছর পরে বেহুদা হয়। আসলে, এই বয়সের আগে, আপনার ত্বক জীবনের জন্য পরিকল্পিত সৌর বিকিরণের মাত্র অর্ধেক গ্রহণ করে। অতএব, কক্ষপথে এসপিএফ থেকে ক্রিম অপসারণ না - আপনি এখনও তার দন্ডের দ্বারা সৃষ্ট বার্ধক্য প্রক্রিয়ার ধীর নিচে যথেষ্ট সময় আছে। প্রমাণিত সত্য: যদি আপনি নিয়মিতভাবে চামড়া রক্ষা করেন তবে এটি আগের ক্ষতিপূরণের পরে পুনরুদ্ধার করা হবে। আরেকটি সংবাদ: অধিকাংশ অতিবেগুনী সমুদ্র সৈকতে নয়। এটি যখন আপনি সূর্যের দিকে শহরের চারপাশে হাঁটা বা হাঁটতে পারেন, তখন এটি যৌগিক, র্যান্ডম প্রভাবের ফলাফল। ত্বকের জন্য ত্বককে ত্বকে ক্ষতির কারণ ছাড়াও এটি বিনামূল্যে র্যাডিকেল তৈরি করে - ধ্বংসাত্মক অণু যা ছোট তীরের মতো, সমর্থনকারী কাঠামোর মধ্য দিয়ে ভেঙ্গে যায়, যা wrinkles এবং sagging বাড়ে। এমনকি আপনার দিনের ক্রিয়ার একটি নোট থাকলেও এটি সুরক্ষা ফিল্টার রয়েছে, এটি সাধারণত যথেষ্ট নয়। তারা আপনাকে UVA রশ্মি থেকে রক্ষা করবে না, ত্বক বৃদ্ধির প্রধান অপরাধী

পরিণাম সংখ্যা 6

ফ্যাটি ত্বক ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন হয় না। আসলে, এটি অতিরিক্ত sebum উত্পাদন করে, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, জল না। এবং যদি আপনি ময়শ্চারাইজিং মঞ্চকে বাদ দেন, তৈলাক্ত ত্বক খুব দ্রুত নিঃশেষিত চামড়ার মধ্যে পরিণত হবে। সক্রিয় উপাদানের পাশাপাশি এই ধরনের যত্ন পণ্যগুলির মধ্যে শীতল, শুষ্ক, এবং জ্বালাময় সামগ্রী থাকা উচিত। তাপ জল একটি ঘনিষ্ঠ চোখে নিতে ভুলবেন না। শিলা থেকে খনিজ সঙ্গে সমৃদ্ধ, এটি শুধুমাত্র ত্বক moisturizes, কিন্তু এটি শক্তিশালী।

মিথের সংখ্যা 7

ব্রণটি কিশোর বয়সের একটি সমস্যা; বয়সের সাথে ব্রণ নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রকৃতপক্ষে, ফেয়ার সেক্সের 20% এবং গুরুতর অগ্ন্যুত্পাত 5% 25 বছর পরে থাকা, হরমোন ঝড় ইতিমধ্যে পিছনে যখন। ব্রণ শুধু একটি বিরক্তিকর ভুল বোঝাবুঝি যে মেজাজ এবং ব্যক্তিগত জীবন negates এটি একটি উন্নয়নশীল বিভিন্ন পর্যায়ে সঙ্গে চামড়া রোগ। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সতর্কতা অব্যাহত না, যদি ব্রণ অবহেলা হয় তবে এটি কেবল অপ্রচলিত স্মৃতিই নয়, তবে ত্বকে যেগুলি অপসারণ করা কঠিন এবং কখনো কখনো খুব ব্যয়বহুল হয়ে থাকে। ব্রণ মূল কারণ অত্যধিক sebum secretion। নিজেই, এটি একটি বরং গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সঞ্চালন: এটি শুকিয়ে আউট কভার রক্ষা করে। কিন্তু যখন চর্বিগুলির ঘনঘটগুলি ধুলো কণা, ত্বকের কোষগুলির সাথে "সমৃদ্ধ" হয়, তখন সেগুলি শক্ত করে তৈরি করে, প্লাগগুলি তৈরি করে - কমেডোনেস, তীব্রভাবে বিভিন্ন সক্রিয় উপাদানের এবং অঙ্গভঙ্গিগুলি অঙ্গবিজ্ঞান গ্রন্থিগুলিকে ব্লক করে।