গ্রীষ্মকালীন সালাদ রাস্তায় তাপ যখন, আত্মা কিছু হালকা, উজ্জ্বল, তাজা জন্য জিজ্ঞাসা। আমি এমনকি কোন borscht বা dumplings সম্পর্কে চিন্তা করতে চান না। কিন্তু, যদি আপনি প্রতিদিন কাজ করতে যান এবং আপনার ঘরের কাজ করেন, এবং দেশে একটি হাঁড়িতে থাকা না হয় তাহলে, আপনি শক্তি এবং শক্তি প্রয়োজন। পর্যাপ্ত পুষ্টি ছাড়া, এই ধরনের একটি লোড বজায় রাখা খুব কঠিন। এখানে এবং সূত্র এবং ভিটামিন শক্তি দিয়ে আমাদের প্রদান, উদ্ধারের তাজা মৌসুমি সবজি এবং সুগন্ধি মশলা আজব আসবেন। সবুজ গ্রীষ্মের স্যালাড গরম আবহাওয়া না শুধুমাত্র চমৎকার খাদ্য, কিন্তু গ্রীষ্মের মেজাজ জন্য জমা এবং slushy শরত এবং ঠান্ডা শীতকালে জন্য শরীরের প্রস্তুত করার সুযোগ। এই গ্রীষ্মের স্যালাড এক জন্য রেসিপি, একটি অবিশ্বাস্য বহিরাগত সুগন্ধি সমন্বিত, আপনি আপনার সামনে দেখতে। বিভিন্ন হর্স এবং সিংরাস এর smells মিশিয়ে শুধুমাত্র আপনার মাথা পরিণত, টমেটো এবং পুদিনা তাপ এবং stuffiness থেকে ত্রাণ আনা, এবং সূক্ষ্ম কাঁচা পনির এবং সরস olives এই গ্রীষ্মকালীন সালাদ একটি satiety এবং একটি অনন্য স্বাদ দিন। ক্ষুধা এমনকি একটি উজ্জ্বল ধরনের সালাদ কারণ। এই গ্রীষ্মের সালাদ একটি উত্সব টেবিলের জন্য একটি দুর্দান্ত নাটক হতে পারে।
উপাদানগুলো:- চেরি টমেটো 10 পিসি
- পনির Fetax 150 গ্রাম
- বীজ ছাড়া জলে 40 গ্রাম
- পিট ছাড়া জলে 50 গ্রাম
- বেসিল বেগুনি তাজা 0.5 গুচ্ছ
- টাটকা পুদিনা 0.25 গুচ্ছ
- পেসলে তাজা 0.25 গুচ্ছ
- লেবু 1 পিসি
- কমলা 1 পিসি
- পেঁয়াজ বেগুনি 0.5 পিসি।
- ওলিভ তেল 3 চামচ ঠ।
- মরিচ কালো জমিন 1 চিম্টি
- ধাপ 1 সালাদ প্রস্তুত করতে লাল তুটিস, মুদি এবং পেসলে গ্রহণ করা ভাল, 2-3 টি শিকড় হওয়া উচিত, টমেটো ভালভাবে প্রস্তুত হওয়া উচিত, পাশাপাশি গয়না, জলপাই ও জলপাই।
- ধাপ 2 চেরি টমেটো Cherry এবং অর্ধেক তাদের কাটা।
- ধাপ 3 ফুটা পনির প্রায় 1 সেন্টিমিটার একটি পাশ দিয়ে কিউব কাটা।
- ধাপ 4 আলগা মধ্যে জলপাই এবং জলপাই কাটা।
- ধাপ 5 আধা এক বেগুনী পেঁয়াজ পুরোপুরি কাটা।
- ধাপ 6 বেসিল, parsley এবং পুদিনা ধোয়া ভাল, শুষ্ক এবং কাটা।
- ধাপ 7 লেবু এবং কমলা থেকে ছানি সরান।
- ধাপ 8 টমেটো, পেঁয়াজ, ফিতাকু, রসুন, জলপাই ও জলপাই, সবুজ শাক এবং 3-4 টেবিল-চামচ যোগ করুন। জলপাই তেল এর
- ধাপ 9 ধীরে ধীরে সালাদ মেশান এবং কালো জমিতে মরিচটি স্বাদে জুড়ুন।