কাঁটা রাসায়নিক উপাদান
সিরামের মূল্য খুব বেশি, যদিও এটি মাত্র 6-7% সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। এবং সব যে এটি চর্বি না থাকে, যখন খুব বড় প্রোটিন যে খুব সহজে পাচন করা হয় আছে। এবং যে সিরাম (ল্যাকটোজ) মধ্যে দুধের চিনি রয়েছে তা সাধারণভাবে অমূল্য, কারণ এই চিনি সম্পূর্ণভাবে শরীরের মধ্যে শোষিত হয়। এই চিনি শরীরের জন্য সবচেয়ে পছন্দসই কার্বোহাইড্রেট, এটি কোষে ফ্যাট গঠন করে না এবং পাচনতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিন্তু সিরামে একটি ছোট পরিমাণে দুধের চর্বি আছে, তবে এটিও কার্যকরী, কারণ এটি এনজাইমগুলির কাজ বাড়ায়।
সিরামের বিভিন্ন প্রোটিনগুলি শরীরকে যেমন অ্যামিনো অ্যাসিড দেয়, যা তিনি উত্পাদন করেন না, তেমনি শরীরের খাবার দিয়ে সরবরাহ করা উচিত। উপরন্তু, সিরাম অন্তর্ভুক্ত প্রোটিন লাল রক্ত কোষ গঠন, সেইসাথে লিভার মধ্যে প্রোটিন সংশ্লেষণ হিসাবে অংশ নিতে। প্রকৃতিতে বিদ্যমান অন্যান্য প্রোটিনগুলির তুলনায়, সিরামতে প্রোটিনগুলি অত্যন্ত উপযোগী এবং মূল্যবান।
মৃত্তিকা, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, বি ভিটামিন, ফসফরাস, ভিটামিন সি, ই, এ, কলিন, নিকোটিনিক এসিড এবং বিটিন।
চুলের জন্য সিরাম
সিরাম যেমন খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে, যা চুল ও মাথার কাঠামোর জন্য খুবই উপযোগী। চুলের শিকড়ের মধ্যে কাঁধের অংশ গ্রহণের পদ্ধতিতে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সাধারণত অধিক কার্যকর এবং দ্রুততর হয়, চুলের বৃদ্ধি দ্রুততর হবে এবং চুলগুলি আরও শক্তিশালী হয়ে উঠবে।
আপনি বাড়িতে মূল শ্যাম্পু প্রস্তুত করার সুযোগ আছে, এবং এটি পরিষ্কার এবং চুল এবং চুল জন্য পুষ্টির বৈশিষ্ট্য থাকবে। এই শেষ পর্যন্ত, কাঁটাচামচ কাঁটা থেকে কাঁটা থেকে ময়দা যোগ করুন এবং মাটির সাথে মাটি ধোয়া। স্বাভাবিকভাবেই, চুলের বেনিফিট যদি আপনি ভিতরে সিরাম রাখেন তবে আরও বেশি হবে।
একটি চুল মাস্ক জন্য রেসিপি: "হারকিউলিস" এর ফলক সঙ্গে উত্তপ্ত সিরাম (40-50 ডিগ্রী পর্যন্ত) মিশ্রিত করা যাতে ফলাফল একটি পুরু ভর হয়। এই ভর চুল প্রয়োগ করা হয়, তারপর চুল একটি ফিল্ম এবং একটি টুয়েল সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়। আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন, তারপর গরম পানি দিয়ে চুল থেকে মাস্কটি সরিয়ে নিন।
চামড়া জন্য দুধ কাঁটা
সিরাম সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার জন্য প্রায় আদর্শ। সিরামটি একটু গরম করে ফেলুন এবং তা ঘষুন, তা ছেড়ে দিন - শুকিয়ে যাক, এবং তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। যদি আপনি এই পদ্ধতিটি দীর্ঘদিনের জন্য প্রয়োগ করেন, তাহলে আপনার একটি গ্লাসী চকমক থাকবে না, আপনার মুখ হালকা হয়ে যাবে, ম্যাট ছায়ায়, ত্বক পরিষ্কার এবং টান হবে।
সিরাম ব্যবহার পদ্ধতি
স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বকের শুকিয়ে গেলে আপনার 3 টি সিরাম অংশ, লেবুর রস 0.5 অংশ প্রয়োজন। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং নিয়মিত 2 বার একটি দিন এই চামড়া মিশ্রণ ঘষা। আপনি এই লোশন সঙ্গে rubbed পরে চামড়া একটু লাল হলে, তারপর লেবুর রস কম যোগ করা উচিত।
Freckles পরিত্রাণ পেতে 3 টেবিল-চামচ ধোয়া 3 টেবিল চামচ দিয়ে সিরাম কুটির পনির তারপর, প্রায় 10 মিনিটের জন্য পরিষ্কার ত্বক লাগান, এবং তারপর সবুজ চা দিয়ে ধুয়ে নিন।
স্নান। শরীরের তাপমাত্রার জন্য জল প্রস্তুত, একটি মুড়ি এর ব্রণ যোগ করুন, 2 লিটার সিরাম, 5 গম তেল ড্রপ। প্রায় 20 মিনিটের জন্য একটি স্নান নিন শরীরকে মুছতে একটি নরম টুউয়েল ব্যবহার করুন। কুণ্ডলী করবেন না।
যদি আপনার একটি সূর্যশূন্যতা থাকে, তাহলে একটি উষ্ণ স্নেহে সিরাম 2 লিটার যোগ করুন, এবং 20 মিনিটের জন্য টাবায় থাকা, তারপর শুকিয়ে ফেলা ছাড়া, ত্বক শুকিয়ে দিন।
নখগুলিকে জোরদার করার জন্য, জুয়াবার তেলের 2-3 টি ড্রপ দিয়ে 0.5 লিটার উষ্ণ ময়দার সাথে মিশিয়ে দিন। 10 মিনিটের জন্য এই মিশ্রণে হাত ধরুন, তারপর একটি টিস্যু দিয়ে মুছা।
ছিদ্র ছোট হয়ে গেলে, 1 টি ডিম সাদা, 1 টি চামচ ব্যবহার করুন। ময়দা, 2 চামচ সিরাম। এই সব মিশ্রিত করুন এবং 15 মিনিটের জন্য মুখে আবেদন। এই পদ্ধতির পরে, ত্বক পরিষ্কার, শুকনো এবং মসৃণ হবে। যদি আপনার খুব তৈলাক্ত ত্বক না থাকে, তবে প্রোটিনের পরিবর্তে, আপনি ইস্কুল ব্যবহার করতে পারেন। চামড়া একটু সাদা করার জন্য, লেবুর রসের কয়েকটি ড্রপ ব্যবহার করুন।
রঙ ভাল করার জন্য, 0.5 টিbsp নিতে। মাটি কফি, 2 চামচ সিরাম, উপাদানগুলি মিশ্রিত করা এবং 15 মিনিটের জন্য মাস্ক প্রয়োগ করে চামড়ার উপর, তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। পরিবর্তে কফি, লেবু রস আসতে পারে।
স্বাভাবিক ত্বক জন্য মাস্ক: একটি 2: 1 অনুপাত মধ্যে মুদি, শসা, ঘণ্টা মরিচ, ঝুকেনি, সাইট্রাস, বেগুন, আঙ্গুর এবং আপেল (এটি সব পিষে) সঙ্গে ভাঁজ মেশান। ফলে ভর মুখ প্রয়োগ করা হয়, তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে।
শুষ্ক ত্বক জন্য একটি মাস্ক জন্য রেসিপি: persimmons, কলা, খৃস্টান, বাঙ্গি সঙ্গে সিরাম মেশান। সমানুপাত: 1 টেবিল। ফল, 2 চামচ সিরাম এবং স্বাভাবিক হিসাবে ব্যবহার