গার্হস্থ্য সহিংসতার সমস্যা - প্রতিরোধের বিষয়গুলি

আমাদের দেশে সহিংসতা হামলা সম্পর্কিত সবকিছু বলে মনে করা হয়: মারধর, মারামারি, ধর্ষণ কিন্তু যদি আপনি অন্যদের ক্ষত দেখাবেন না, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি কষ্ট পাবেন না। এই ধরনের নিষ্ঠুরতা শরীরের কোন ট্রেস না, কিন্তু এটি আত্মা ব্যাথা। এটা মানসিক অপব্যবহার সম্পর্কে। এটি এড়ানোর জন্য, আপনাকে এটি চিনতে শিখতে হবে। গার্হস্থ্য সহিংসতার সমস্যা, প্রতিরোধের বিষয়গুলি এখন খুবই প্রাসঙ্গিক।

জীবিত থাকুন

ওলগা মস্কো ফিল্ম ফেস্টিভালে Vlad সঙ্গে পূরণ। তিনি ছিলেন তার আদর্শ (নিখুঁত অর্ধ)! তার জীবনের পছন্দসই তালিকা 100% এর সাথে মিলিত হলোঃ কবিতা, ভেক্টিজম, ফ্রাইঙ্কিংিং ... তারা সবসময় কথা বলতে কিছু ছিল, সংলাপে বিরতি দেয় রোমান্টিক চেহারা এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হাসি দিয়ে ভরা। কিন্তু রামধনু ছবির পরিবর্তে খুব শীঘ্রই শ্বেত monochrome দৈনন্দিন জীবন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছিল। তিনি কি ঘটছে নিজেকে নিজেকে ব্যাখ্যা করতে পারে না। তিনি কখনও হাত তুলেননি এবং তাকে অবমাননা করেননি, কিন্তু তার সূক্ষ্ম আক্রমণ, ধ্রুবক উপহাস, পণ্ডিত, অসম্মানিত রসিকতা, ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য তার উন্মাদকে চালনা করতে শুরু করে। কিন্তু মনোবৈজ্ঞানিকরা কি ঘটছে তা ব্যাখ্যা করেছেন: তারা এই ধরনের প্রকাশকে মানসিক সহিংসতা বলে অভিহিত করে এবং জোড়ায় জোড়ায় জোড়ায় ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে।

তিনি অভিযুক্ত

তার ব্যর্থতা এবং ব্যর্থতা, অন্য কেউ সবসময় দোষী। তিনি টিভি ভঙ্গ করার জন্য আপনাকে দোষ দিবেন এবং আপনি তার জীবনকে অসহ্য করে তুলেছেন। একটি সম্পর্কের শুরুতে এই ধরনের "বকবৎ" খুঁজে বের করা কঠিন হতে পারে। কিন্তু এটি পরোক্ষভাবে প্রকাশ করবে, উদাহরণস্বরূপ, নিম্নলিখিত ধাঁধায়: "আপনি আপনার আগে যে দুষ্টু দেখেছেন তা নয়।"

এটি পাতলা যেখানে এটি বিরতি

মানসিক সহিংসতা এত সূক্ষ্ম হতে পারে যে তা অবিলম্বে সনাক্ত করা যাবে না। কিন্তু অনেক মনোবৈজ্ঞানিক দ্বন্দ্বের কারণগুলির জন্য উভয় পক্ষকে দোষারোপ করে। সুস্পষ্ট চুক্তি এবং পারিবারিক সম্পর্কের সীমারেখার অভাব এবং ফলস্বরূপ, অপ্রত্যাশিত পারস্পরিক প্রত্যাশা এবং সম্পর্কিত অভিযোগসমূহের ভর হল এমন একটি ঝাপসা ভিত্তি যা সম্পর্ক প্রায়ই ধ্বংস হয়। মহিলাদের জন্য, এটি মানসিক অনুপ্রবেশকারীদের লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তাদের শিকার না হয়।

সে বিরক্ত হল

তাঁর মত মানুষ জীবনকে নিষ্ঠুর এবং অন্যায়কারীর কাছে নিজেকে সমর্পণ করতে পারে না তাদের রাগ একটি আত্মরক্ষামূলক প্রক্রিয়া যা ব্যর্থতার ভয়কে বিভ্রান্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে এই বিস্ময়কর কাজটি পায় না, তাহলে সেই টিভিটি, অথবা আপনি গত রাতে তাকে যৌনতা অস্বীকার করেছেন। উপায় দ্বারা! ফ্রান্সে, দীর্ঘদিন ধরে একসাথে বসবাসকারী স্বামী ও দম্পতির মধ্যে মানসিক সহিংসতা আইনটি বিচার করে।

তিনি নিজেকে অন্যদের জীবন যাপন করার অধিকারী বলে মনে করেন

যদি জীবন এত কঠিন ও অন্যায় হয়, তবে তিনি নিজেকে অন্য নিয়মগুলি প্রতিষ্ঠার অধিকারী বলে মনে করেন এবং তাদের সাথে কোনও মতপার্থক্য আপনাকে অভিযুক্ত করা হয়। তাকে ঘনিষ্ঠ হতে দিন, এবং যদি আপনি তাকে এই শাসন সেট দেওয়া হলে তিনি আপনাকে অবমাননা করার অধিকার অনুভব করবে। কোন অ-জমা একটি ব্যক্তিগত অপমান হিসাবে দেখা হবে। এই জন্য, আপনি অবিরাম দাবী আকারে শাস্তি দিয়ে হুমকি দেওয়া হয়।

তিনি ব্যঙ্গাত্মক

এই ধরনের হাস্যরস একটি কাউকে খারাপ মনে করতে উদ্ভাবিত হয়েছিল। শেষ পর্যন্ত, আপনি তার শিকল হয়ে সাধারণত এই ধরনের একটি লোক মানুষের বিপুলসংখ্যক উপস্থিতি উপস্থিতিতে তার হাস্যকর পারফরম্যান্স শুরু, তিনি জনসাধারণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যারা তার তৃপ্তি প্রশংসা করবে। কিন্তু তার কৌতুকের শিকার সবসময় ঘনিষ্ঠ অথবা দুর্বল মানুষ যারা তাকে একই মুদ্রা দিয়ে ফেরত দিতে পারে না। এটা জেনে নিন অসম্ভব, এবং খুব শাস্তিও

জরুরী বহির্গমন

কিভাবে একটি মানসিক ধর্ষক সঙ্গে একটি সম্পর্ক গড়ে তুলতে, বা পরিস্থিতি থেকে একমাত্র উপায় বিভক্ত করা হবে? যখন রোম্যান্স এবং প্রেম ভয় সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়, ইউনিয়ন বিপজ্জনক হয়ে। প্রকৃতপক্ষে আমাদের দেহে "রাসায়নিক" লুকানো আছে, যা শারীরিক যোগাযোগে "অঙ্কুর", আমাদের আক্ষরিকভাবে ব্যক্তিটিকে বৃদ্ধি করতে বাধ্য করে। সুতরাং আমরা চাই এমন ব্যক্তির সাথে যৌনতা বা সাধারণ শারীরিক যোগাযোগের সাথে, নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিনের বর্ধিত উত্পাদন আছে। এই ক্ষেত্রে, পালস দ্রুত হয়ে যায়, রক্ত ​​প্রবাহ ত্বরিত হয়। আমরা এই অনুভূতিগুলি পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করি, এবং সেইজন্য যারা নারীদের ভয় সহকারে সংযুক্ত করে, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের ক্ষতি করতে পারে এমন পুরুষ চয়ন করুন। নিম্নমানের এবং সমঝোতার কৌশল, যা পুরুষের তুলনায় মহিলাদের দ্বারা প্রায়ই দেখা যায়, দীর্ঘমেয়াদে বিবাহ সংরক্ষণে অবদান রাখে না। কিন্তু স্বামী বা স্ত্রীর সাথে লড়াই কেবলমাত্র বিরোধিতা বৃদ্ধির একটি উপায় এবং প্রেমে পড়ে থাকা ব্যক্তির প্রতি নিজ নিজ সহিংসতা প্রকাশ করে। অতএব, প্রথমে আপনাকে বসতে হবে এবং শান্তভাবে কথা বলতে হবে, একসঙ্গে আপনার জীবনে আপনার সাথে কোনও সম্পর্ক না রাখেন তা নিয়ে আলোচনা করুন। বাজেট বিভাগের দায়িত্ব, দায়িত্ব, প্রতিটি ব্যক্তিগত স্থান । এবং অবশ্যই, আপনার অনুভূতি সম্পর্কে বলার প্রয়োজন এবং বর্তমান পরিস্থিতির দ্বারা আপনার কীভাবে প্রভাবিত হয় তা সম্পর্কে প্রয়োজনীয়। কখনও কখনও একজন মানুষ কর্মক্ষেত্রে কষ্ট, বন্ধুদের সঙ্গে সমস্যা, তার স্ত্রীকে চিত্কার করে বা অপমান করে, একগুঁয়েভাবে বিশ্বাস করে যে, একজন ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি কোথাও যেতে পারবে না এবং চলে যাবে না, তাই আপনি তার সাথে কিছু করতে পারেন, দোকানের সাথে কেনা জিনিসটির মত। স্বামীটি প্রমাণ করে যে এই ক্ষেত্রে না, এবং যদি পরিস্থিতি প্রায়ই উত্তপ্ত হয়, তবে আপনি আপনার মায়ের কাছে বা অন্য কোন বন্ধুকে অন্য অ্যাপার্টমেন্টে যেতে পারবেন উদাহরণস্বরূপ। তাকে আবার চিন্তা করুন এবং দেখুন যে তিনি কেবল পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আছেন। যদি একজন ব্যক্তি প্রতিক্রিয়া এবং একটি প্রিয়জনের পছন্দ কথা শোনে, তিনি তার আচরণ সংশোধন করতে সক্ষম। যদি সে এটিকে উপেক্ষা করে তবে তার নিজের নিরাপত্তা ও স্ব-সংরক্ষণের জন্য এটি থেকে নিজেকে দূরে রাখার জন্য এটি বোধগম্য করে তোলে।